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- Fri Oct 05, 2018 17:36
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- Topic: Vertikalissimo Sprint Trensasco-Diamante
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Re: Vertikalissimo Sprint Trensasco-Diamante
Se l'amico di cui sopra è uno dei pochi (2/3) capaci di superare un dislivello di 1.000 metri in meno di 30 minuti (vertical di Fully - Svizzera) si potrebbe prendere in considerazione. Tempi attorno ai dieci minuti sono fattibili e credibili. Saluti. zac secondo me se fai il kilometro verticale &q...
- Tue Jul 10, 2018 15:49
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- Topic: Genova night trail 6-7 Luglio 2018
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Re: Genova night trail 6-7 Luglio 2018
Bella serata venerdì sul Fasce! Gara ottimamente organizzata, sentiero pulito e ben segnalato, Sisport è sempre una garanzia. Io non ero in buone condizioni e ho faticato parecchio, ma ho cercato comunque di dare il massimo. Adesso sono a casa con la febbre... :evil1: Dopo uno sforzo molto grande p...
- Sun Jul 08, 2018 14:00
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- Topic: Genova night trail 6-7 Luglio 2018
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Re: Genova night trail 6-7 Luglio 2018
Bella serata venerdì sul Fasce!
Gara ottimamente organizzata, sentiero pulito e ben segnalato, Sisport è sempre una garanzia.
Io non ero in buone condizioni e ho faticato parecchio, ma ho cercato comunque di dare il massimo. Adesso sono a casa con la febbre...
Gara ottimamente organizzata, sentiero pulito e ben segnalato, Sisport è sempre una garanzia.
Io non ero in buone condizioni e ho faticato parecchio, ma ho cercato comunque di dare il massimo. Adesso sono a casa con la febbre...
- Fri Jun 08, 2018 8:50
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
Aggiorniamo, aggiorniamo...
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
Jaco 16'42"
cortomaltese 18'45"
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
Jaco 16'42"
cortomaltese 18'45"
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
- Mon Jun 04, 2018 17:28
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
Aggiornamento:
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
Jaco 16'42"
cortomaltese 19'11"
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
Io ho riprovato circa un mesetto fa 15'10" mi pare...
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
Jaco 16'42"
cortomaltese 19'11"
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
Io ho riprovato circa un mesetto fa 15'10" mi pare...
- Fri May 18, 2018 11:36
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- Topic: Correre senza gareggiare...
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Re: Correre senza gareggiare...
A me piace fare sport all'aria aperta (possibilmente in montagna), questo è il motivo per cui amo il trail running, lo sci, l'arrampicata etc... per cui riesco a correre abbastanza regolarmente senza avere la motivazione della gara. Qualche gara ogni tanto la faccio, per me sono l'occasione per dare...
- Tue Feb 27, 2018 8:14
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- Topic: Nuove falesie finalesi - BELLE
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Re: Nuove falesie finalesi - BELLE
Reseghè è sulla mia guida del 97mikesangui wrote:
Cmq Cortometraggio e Reseghe sono nuove mi pare... oppure con nuove si intende solo di Delfino?
- Tue Feb 06, 2018 13:53
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- Topic: Silenzio Alto... che spettacolo!
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Re: Silenzio Alto... che spettacolo!
si perchè sono all'inizio, lontani dalla sequenza chiave.adrian wrote:i buchetti aggiustati su fusion ci son sempre stati e col grado non centrano nulla e' un 7a
comunque, se non è cambiata rispetto a quando l'ho fatta, è più dura di Frio
- Wed Nov 08, 2017 16:17
- Forum: Gare, Manifestazioni ed Eventi
- Topic: 6° Vertikal Punta Martin - 19 novembre 2017
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Re: 6° Vertikal Punta Martin - 19 novembre 2017
se non ci sono imprevisti dovrei esserci anche quest'anno!
- Wed Sep 20, 2017 11:12
- Forum: Gare, Manifestazioni ed Eventi
- Topic: Trail dei Fieschi [17 Settembre 2017]
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Re: Trail dei Fieschi [17 Settembre 2017]
presente sulla 10k!
- Wed Feb 22, 2017 16:13
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- Topic: Corso Firenze (giardini Rossi) - Forte Sperone
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Corso Firenze (giardini Rossi) - Forte Sperone
Stimolato dalle novità che compaiono in questa sezione vorrei proporre un mio classico percorso di allenamento che parte quasi davanti la mia porta di casa :risataGrassa: Si parte dai giardini Rossi di corso Firenze, si prende la crouza che sale (ramo di sinistra), si attraversa via Salvago per poi ...
- Mon Jan 30, 2017 11:41
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
Avevo cannato, questa è la classifica corretta:soundofsilence wrote:Non so cosa sia un fkt...
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
Jaco 16'42"
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
- Sat Jan 28, 2017 13:27
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
ahahah macchè temponi, sono sempre dietro!!serena wrote: same è "the king of FKT"......Non corre per mesi poi arriva e ci piazza il tempone ......
- Sat Jan 28, 2017 12:24
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
E' un percorso fissato sul quale si stila una classifica, che in questo caso è questa (aggiornata):soundofsilence wrote:Non so cosa sia un fkt...
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'10''
Jaco 18'15"
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
- Fri Jan 27, 2017 21:35
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
Il tempo di sound mi pare molto interessante, potresti aprire un topic nuovo con il percorso precisamente definito, io però farei partire il crono alla base della prima scalinata.. Avrei un altro FKT anch'io: partenza dai giardini Rossi di corso Firenze, salita direttissima per creuze fino al righi,...
- Sun Jan 15, 2017 21:49
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- Topic: Vertikalissimo Sprint Trensasco-Diamante
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Re: Vertikalissimo Sprint Trensasco-Diamante
riprovato oggi, dopo più di un mese che non facevo una salita: 13'51"
https://connect.garmin.com/modern/activity/1527253669" onclick="window.open(this.href);return false;
https://connect.garmin.com/modern/activity/1527253669" onclick="window.open(this.href);return false;
- Mon Dec 12, 2016 10:09
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- Topic: Quinto - M. Fasce (T rovesciata)
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Re: Quinto - M. Fasce (T rovesciata)
non penso che tu camminerai molto sulla T rovesciata, secondo me per te sono un peso semiinutileBlackMagic wrote:Rimetto in sesto la condizione e ritorno bastonimunito.
- Mon Nov 28, 2016 20:40
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- Topic: Valutazione tempo
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Re: Valutazione tempo
E' sicuramente un buon tempo. Per darti un paragone con quelli che sono gli scalatori più forti qui, Black fa il Fasce sotto i 40 minuti (800 m D+, circa 6 KM, tutto single track). No, il fasce (T rovesciata) e poco più di 3km per 800D+ secondo me poco confrontabile con il percorso di christiangian...
- Mon Nov 28, 2016 14:58
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- Topic: Valutazione tempo
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Re: Valutazione tempo
E' sicuramente un buon tempo. Per darti un paragone con quelli che sono gli scalatori più forti qui, Black fa il Fasce sotto i 40 minuti (800 m D+, circa 6 KM, tutto single track). No, il fasce (T rovesciata) e poco più di 3km per 800D+ secondo me poco confrontabile con il percorso di christiangianti
- Mon Nov 21, 2016 18:35
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- Topic: Vertical Punta Martin 20 novembre 2107
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Re: Vertical Punta Martin 20 novembre 2107
Presente anch'io, immortalato da Fish mentre salto nel passaggino in discesa.
Se manca il motore devi prenderti dei rischi...
Se manca il motore devi prenderti dei rischi...
- Sun Nov 20, 2016 18:35
- Forum: Gare, Manifestazioni ed Eventi
- Topic: Vertical Punta Martin 20 novembre 2107
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Re: Vertical Punta Martin 20 novembre 2107
Sempre una figata la Martin! Percorso un po' lepego, ma è andata bene che la pioggia ci ha graziato... Soddisfatto della mia gara, puntavo a stare sotto l'ora (senza crederci molto) ed e uscito un 58'59" con le gambe che spingevano ancora alla fine. È il terzo anno che sono presente (pettorale ...
- Fri Nov 18, 2016 17:26
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- Topic: dal Carmine al Peralto
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Re: dal Carmine al Peralto
sono le mie zone... prima o poi provo
- Sun Nov 13, 2016 15:30
- Forum: Gare, Manifestazioni ed Eventi
- Topic: Vertical Punta Martin 20 novembre 2107
- Replies: 26
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Re: Vertical Punta Martin 20 novembre 2107
mah, sicuramente io e adrian siamo di due categorie diversegeo wrote:Tu e Same siete di un'altra categoria.
- Fri Nov 11, 2016 21:21
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Nuove falesie finalesi - BRUTTE
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Re: Nuove falesie finalesi - BRUTTE
io le volte che ci sono andato non mi sono divertito molto più che altro perché alcuni tiri li ho trovati fastidiosamente unti, altri molto discontinui. In realtà .. è vero... avrebbe tutte le carte per essere una falesia carina, ma non si discosta molto dalle tante falesie che trovi a rian cornei,...
- Fri Nov 11, 2016 21:17
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
Ciao! ieri primo giro di ricognizione su questo, con un paio di incertezze all'imboccatura d salita san Simone. Bel percorso, un mix di rampe spezzagambe e pezzi dove se ne hai puoi spingere il passo. Patito molto la primissima salita (Girolamo), tra le transenne e piazza Villa. Il crono comunica u...
- Thu Nov 03, 2016 16:37
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- Topic: Nuove falesie finalesi - BRUTTE
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Re: Nuove falesie finalesi - BRUTTE
Trovo orribili le falesie chiodate male e pericolose. per questo l'avancorpo di boragni , che sarebbe uan bella falesia, per me rientra tra quelle orrende. Mah... i gusti ovviamente non si discutono (io ad esempio all'Avancorpo mi sono sempre divertito... e non sono certo uno che cerca il rischio),...
- Sun Oct 23, 2016 18:20
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- Topic: Cronoscalata Portello - Righi
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Re: Cronoscalata Portello - Righi
Riprovato dopo una vita, questa mattina sotto la pioggia, lieve ritocco del crono 15'02"
classifica:
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
classifica:
Antani 13'52"
Argento 14'50"
Same 15'02"
Geo 15'58"
Trigi 16'19''
homosapiens 19'45''
Maura 19'50"
- Thu Oct 20, 2016 20:23
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- Topic: Forte al Diamante
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Re: Forte al Diamante
Continua a non funzionarmi l'esportazione della traccia da Garmin-connect, ma sono riuscito ad ottenere per mail il link, che è il seguente (spero funzioni qui dentro): https://connect.garmin.com/modern/activity/1407184346#.WAjYF_lONeA.email" onclick="window.open(this.href);return false; ...
- Tue Oct 18, 2016 8:31
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Nuove falesie finalesi - BELLE
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Re: Nuove falesie finalesi - BELLE
Placconata centrale
Camelot1
Maleducati
Invidia
Corno centrale (sarà unta però...)
Piotti
Attico
etc...
da schiodare: guru
Camelot1
Maleducati
Invidia
Corno centrale (sarà unta però...)
Piotti
Attico
etc...
da schiodare: guru
- Sat Oct 15, 2016 18:03
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- Topic: Forte al Diamante
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Re: Forte al Diamante
Dal vialetto dei podisti, dopo circa 800m, prendi un sentiero che scende a sinistra fino alla Polveriera. Da qui il lungo traverso che passa sopra il Lagaccio, che non si percorre integralmente ma, verso la fine (qui ho fatto casino anch'io), si devia a destra in salita fino alla strada asfaltata, c...
- Fri Oct 14, 2016 19:58
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Falesia del riccio
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Re: Falesia del riccio
Una doverosa premessa...facendo orgogliosamente parte della categoria dei ronchionati ben vengano le chiodature di vie facili e con protezioni "plaisir". :risataGrassa: Detto questo tra i vari lavori di Delfino alcuni meritano davvero (Serpente, Sole, Silenzio alto ecc...) altri invece se...
- Fri Oct 14, 2016 14:55
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Falesia del riccio
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Re: Falesia del riccio
e per i gradi dovevi comprare la GUIDA!Titus wrote:Salve ragazzi...
Riflessione: Ah..i bei tempi andati , non c'era internet, e per trovare una falesia o vie nuove dovevi aspettare il sentito dire....e poi ad arrovellarsi per trovare il posto e via....
- Fri Oct 14, 2016 14:30
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Falesia del riccio
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Re: Falesia del riccio
io livello? ahahah non scherziamo, non scalo quasi più... ma se mi sto disinnamorando della scalata, uno dei motivi sono proprio le folle sulle falesia-rumenta :risataGrassa: io ho fatto soltanto una considerazione sul post di Mike, secondo lui la roccia finirà presto, per me è già finita da un pezz...
- Thu Oct 13, 2016 14:59
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Falesia del riccio
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Re: Falesia del riccio
si però si parla di qualche decina di tiri, in settori che sono stati scoperti (chissà perchè) trent'anni fà
Il grosso delle nuove chiodature seriali è rumenta
Il grosso delle nuove chiodature seriali è rumenta
- Thu Oct 13, 2016 11:40
- Forum: Attività in falesia
- Topic: Falesia del riccio
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Re: Falesia del riccio
Vorrei farlo riflettere su una cosa. Non è polemica, è una riflessione. Lui chioda circa 3 o 4 falesie l'anno. La roccia a finale sta finendo. Secondo me sarebbe corretto lasciare spazio alle generazioni future. Se continua così tra 10 anni sarà tutto finito , i ragazzi di domani a finale potranno ...
- Tue Oct 11, 2016 17:48
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- Topic: Roba buona! (gel e affini)
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Re: Roba buona! (gel e affini)
gli ultimi due km della maratona ai 2.48?!Bodyboarder wrote:Vi segnalo questo numero della Newsletter di Pizzolato.
ma di cosa stiamo parlando?
- Sat Oct 08, 2016 14:24
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- Topic: Forte al Diamante
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Re: Forte al Diamante
E aspettiamo anche same!!!!!! mi sono fatto aspettare un po troppo! :risataGrassa: Comunque oggi per la prima volta ho provato il giro, che ha una lunghezza decisamente sopra la media delle mie uscite. Ho impiegato 1h33'31" l'idea era di fare un lento ma verso la fine ho accelerato un po... ht...
- Fri Oct 07, 2016 20:25
- Forum: Altri argomenti
- Topic: Scarpe da corsa
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Re: Scarpe da corsa
beh, dai, un po così lo è davvero... perlomeno rispetto ad altri sport!argento wrote:Ogni tanto penso a quando ho iniziato a correre quando mi sono bevuto la storia che la corsa è l'attività più naturale e semplice del mondo, prendi un paio di scarpe, una maglietta, dei pantaloncini e via.....
- Thu Oct 06, 2016 16:49
- Forum: Fastest Known Time
- Topic: Quinto - M. Fasce (T rovesciata)
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Re: Quinto - M. Fasce (T rovesciata)
Ieri sera sono salito in 46'35" limando un minuto al mio miglior tempo... Sempre un figata di salita!
- Wed Sep 28, 2016 10:50
- Forum: Fastest Known Time
- Topic: Quinto - M. Fasce (T rovesciata)
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Re: Quinto - M. Fasce (T rovesciata)
scusate se m'intrometto : Sorry! : , non sono un corridore ma un semplice escursionista.........ma non essendo di genova approfitterei del topic attivo per chiedervi come è messa la zona dopo gli incendi di cui ho sentito/visto quest'estate... lungo la cresta (T rovesciata) nessun segno di incendio...