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Che bella discussione Provo a dire anche la mia da frequentatore delle montagne in ambito escursionistico. Per me vetta no, o almeno non è quasi mai la meta. Io vedo le montagne come degli enormi e magnifici sipari-ponti con quel che c'è di la. Frequento spesso gli stessi posti senza pormi una meta ...

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Ciao Vans ,ci saro anch'io ...nel frattempo ti aspetto al trail Santa Croce ...Ottimo allenamento,te lo garantisco Eilà Cesare :D Per Santa Croce non so, non ho dubbi sulla bontà del percorso ma non so se riuscirò ad esserci comunue a presto. p.s. La sezione Corsa in montagna sente la primavera che...

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Iscritto due tappe... e si ricomincia

Come tappe di avvicinamento "Sentieri di Santa Cristina" e Maratona di Piacenza.

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8) Naturalmente non mancherò 8) Nicola propende più per la tappa unica io ho un conto in sospeso con la formula "classica" comunque c'è tempo per decidere. Certo che statisticamente dato che il primo anno ho fatto una tappa e 1/2 e il secondo solo la prima tappa quest'anno rischio di ritir...

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Ciao Helyos

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Bronchite febbre e due cosine rotonde che girano vorticosamente purtroppo non ci sarò

Divertitevi alla prox !

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Ciao Bradipo hai ragione io avevo in mente un itinerario di Meridiani Motagne ma toglimi una curiosità il sentiero n 1 finisce al Rif. Garibaldi?

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Ne avevo sentito parlare ma pensavo che volessero percorrere l'altavia dell'Adamello per intero e non capivo come avrebbero conciliato gli inevitabili passaggi sul ghiacciaio del "Pian di neve" con l'attrezzatura da trail. Invece non avevo capito niente il percorso sulla carta è molto bell...

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andrea stanco wrote:Per Vans, io abito a Sestri (credo che Pazzaura abbia lì il negozio), se mi dite dove e quando posso ritirare i bastoncini....
Sarò ad Albisola dal mattino di sabato e non mi muovo da lì sino adomenica sera.

Grazie Andrea ma ho risolto con Cesare ci vediamo ad Albisola

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Bello il video! Scusate se uso questo spazio per una comunicazione personale che con la gara centra poco ma volevo sapere se qualcuno di Genova che fa la corsa può passare in negozio da Pazzaura a recuperarmi le bacchette che lui mi ha gentilmente recuperato al Rensen e portarmele ad Albissola fatem...

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Grazie

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Grazie

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Dimenticavo, Vancori salutami Edifish con cui ho fatto un po' di km è stato una piacevolissima compagnia e avrei proseguito volentieri con lui ma ne aveva decisamente di più di me l'ho visto un po' in crisi prima della gava ma si è ripreso alla grande e mi è volato via sul Reixa digli bravo da parte...

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Per prima cosa grazie Lorenzo!!! Gran bella corsa e percorso tostissimo davvero pure troppo per le mie modeste prestazioni da uomo di pianura, sassi e discese hanno messo a durissima prova le mie ginocchia dovevo capirlo fin da subito e prenderla mooolto più con calma comunque alla fine seppur ultim...

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Grazie a tutti ci vediamo domani

p.s. per l'Admin vuoi vedere che dopo anni ed anni riusciamo finalmente a vederci in faccia?

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Grazie Lorenzo ci si vede prestissimo

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Accidenti quando sono stato io a Stromboli credo nel 2001 la Sciara del fuoco era una frana continua di materiale incandescente, il vulcano era attivissimo. Infatti siamo scesi (a piedi) dalla Sciara Vecchia che è un mega scivolo di sabbia e cenere bello ripido che finsce in una spiaggia nera bellis...

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Posto in colpevolissimo ritardo il resoconto di una bella traversata nel parco dello Stelvio che ho fatto a fine Agosto. Raggiunta Ponte di Legno dopo un interminabile viaggio in treno e bus, mi sono avviato verso Santa Apollonia lungo la statale del Gavia, passando per le frazioni di Ponte di Legno...

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Saint Vincent è ai piedi delle montagne e la sezione si chiama corsa in montagna quindi.... se non è proprio corsa in montagna è sicuramente corsa verso la montagna
Facciamo 4 frustate 2 per chiappa e non se ne parla più

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Forse mi sono espresso un po' male, non c'è assolutamente niente di male a tenere una media di 3-4 km/h, su percorsi del genere anzi è esattamente la velocità che tengo io sia quando ho addosso il pettorale sia quando vado per i fatti miei solo che quando dico che a me pare che tutti o quasi facciam...

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Alla fine facendo due conti non è nemmeno così disumana almeno confrontata ad altre gare che ci sono in giro, vedi Spartathlon, Bad Water, 24 ore, 48 ore 6 giorni in pista, per non parlare di roba tipo 555+ e Milki. Si tratta di tenere una media di 2,14 km orari sul tempo totale, calcolando 6 ore di...

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Io l'ho fatta grossa e mi sono iscritto al Challenge... "Tu gust is megl che uan"

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Ciao a tutti ieri sono stato sul Grignone provo a fare una lista di quel che mi sono portato con la spiegazione dei perchè così proviamo ad inquadrare tutto il discorso in un contesto reale. Sono salito al rif. Brioschi 2403 mt, da Balisio itinerario su sentiero di circa 9-10 km per 1700 mt D+; temp...

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Io ho le yaktrax walker: http://www.yaktrax.com/products.aspx funzionano bene anche su ghiaccio purchè la pendenza non sia eccessiva, in pratica finchè riesci ad appoggiare tutta la suola e a camminare in aderenza vai bene se devi salire sul ripido e quindi vai più sulle punte non tengono una cippa ...

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Abbiamo risposto assieme

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:roll: :roll: :roll: ciao a tutti, scusate x la domanda, a voi sembrera stupida, ma mi hanno detto che fare le ferrate e' piu' pericoloso che scalare!!!!!!!a me non sembra , se uno scala e cade mi sembra che sia meno protetto.....o sbaglio??????ciao ciao :lol: :lol: :lol: :lol: Premetto che non pra...

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Rieccomi, per me è un periodo molto incasinato a livello di impegni, una data buona sarebbe stato il prossimo we ma sono ammalato, laringite

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Mi sa che fino a fine agosto nei fine settimana è un po' un casino ma se riuscite a definire un data vedo di aggregarmi all'ultimo minuto.

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Complimenti in ogni caso...........è tutta esperienza......... :D ....grazie per i complimenti mi sa che ne dovrò fare ancora un bel po' di esperienza.... per rispondere a Cubettoz: Silvano Fedel Tappa1: 3:07:07 Tappa2: 3:31:24 tot: 6:38:31 Daniela Bonnet 3:55:26, 4:22:23 tot 8:17:49. Non so quanto...

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Fedel primo assoluto all'andata e al ritorno 8) E' andato come un treno! Tre ore e moneta la prima tappa ho parlato con uno degli organizzatori che lo ha seguito in moto gli ultimi km e ha detto che viaggiava a 20 km/h ritmi keniani nonostante fisicamente sia un bel tassello! Per me dalle stelle al...

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MOMMA wrote: Per Vans: come riconoscerti e salutarti alla partenza? Ci sono : noi siamo quelli col cane ( husky). A risentirci lunedì e buona fine settimana a tutti. MOMMA

Ok ci vediamo a Limone cerco il cane! Io arrivo domani tardo pomeriggio ciao.

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Volendo dormire comodi in zona c'è L'Albergo Lago Nero che si raggiunge dal lago in circa 20-30 min in discesa (ma poi tocca risalire) eccovi il link http://www.albergoristorantelagonero.it/home.html

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Ciao Conte guarda che l'alta Val Nure è bella bella bella e poi ti sto proponendo il meglio :D Per i tempi non saprei dalla vetta del Maggiorasca a Monte Bue, Monte Nero, Lago Nero, Fontana Gelata direi circa due ore senza correre troppo. Avevo provato a misurare sulla carta un Giro con partenza da ...

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Sono daccordo con il Conte fino alla vetta di Monte Bue ma qui io scenderei alla Sella della Costazza per poi salire a Monte Nero e percorrere tutta la cresta panoramicissima in direzione dello Zovallo (sentiero EE con un breve e facile risalto roccioso da risalire). Si scende nella ripida faggeta e...

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Urca urca urca, ci penso da due anni ad un mega anello che unisca tutti i 1700 della zona, avrei anche una proposta per il giro, l'unico monte un po' difficile da incastrare sarebbe il Ragola che è in val Nure. Dala vetta del Maggiorasca in meno di 10 km si fanno anche Monte Bue e Monte Nero. Sono i...

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Riporto "su" questo topic per rispondere a MOMMA io ci sono ci vediamo a Limone

, c'è qualcun'altro?

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Quante polemiche che tristezza ma non potete mandarvi degli MP? Tornando all'argomento sicurezza mi sembra che stiano uscendo un po' di cose interessanti. Al Valdigne lo scorso anno tra Arpy e l'arrivo ho trovato 8 o forse 10 punti di controllo tra postazioni di spunta, postazioni di soccorso con sq...

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Sono molto rattristato e molto scosso per questa terribile notizia e esprimo la massima vicinanza ai famigliari delle vittime. Ho letto i vari commenti sia qui che su ST, e al dilà del caso specifico penso che per quanto doloroso possa essere utile parlarne per cercare di imparare qualcosa. Sono dac...

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Ieri al trail aschero vi abbiamo pensato :D Complimenti a tutti e se vi può consolare anche noi abbiamo patito il caldo....... Cosa è successo a Vans e Cantal ????? Sono partito con il mal di denti che mi infastidiva già da un paio di giorni e che durante la prima tappa si è intensificato parecchio...

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Applausi per Cesare e Lorenzo =D> =D> =D> =D> =D> bravi davvero sta "garetta" è bella tosta ma voi l'avete finita alla grande. L'applauso più grande permettetemi di farlo all'organizzazione siete proprio bravi! Continuate così! Mi permetto di fare un solo piccolo appunto i tempi massimi so...

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Re: Vetta si o Vetta no?

Re: THE ABBOTS WAY 2010 - 1-2 MAGGIO 2010

Re: THE ABBOTS WAY 2010 - 1-2 MAGGIO 2010

Re: THE ABBOTS WAY 2010 - 1-2 MAGGIO 2010

Taversata Ponte di Legno Bormio parco dello Stelvio

Re: le vie ferrate