Quotazero.com

olaf

In bocca al lupo a tutti quanti parteciperanno

olaf

Azz...Antani mi stai tentando forte :risataGrassa: :risataGrassa: in effetti per la pausa pranzo è difficile,ma a giugno forse qualche scappatella pomeridiana la potrei fare 8) 8) Per ora cmq in salita sono davvero un sasso,riesco a malapena a correre in collina ,in compenso ieri sera in una garetta...

olaf

Eh ma così Antani mi fai arrossire :imbarazzo: anche perché tu non sei sicuramente da meno :wink: .. Cmq la discesa che sia a piedi o con gli sci(la bici non l'ho mai provata)devi avercela ma va allenata...,io di sicuro non sono mai stato forte tecnicamente con gli sci(autodidatta ho imparato a scia...

olaf

Sta cosa mi intrigherebbe,ma non so ne dove siano queste salite ne tantomeno come fare per arrivarci ....

Magari potrei fare qualche fuga infrasettimanale

olaf

io sono convinto che se si vuol andare forte in montagna bisogna andare forte anche in piano...Vedere i Dematteis per credere

olaf

Per me lo spirito è sempre lo stesso,pista ,bitume o sterrato,almeno questo è quello che vedo,con gente che sprinta per batterci(parlo di quando corro con il ragazzo nn vedente)su strada ma anche alle serali estive e per non parlare delle nn competitive... Ti metto una foto della scorsa estate,ad un...

olaf

Ci sarà, c'è sicuramente, ma è in più, ...tu parti comunque per competere. In effetti io nel mondo delle corse non ci ho mai visto tutto questo "romanticismo " che spesso viene descritto..... Però magari c'è e sono io che non lo vedo :risataGrassa: Per gettare un pò di benzina sul fuoco ....

olaf

olaf

Io ho iniziato con le gare di scialpinismo per sfidare gli amici,poi ho iniziato(nei mesi estivi) con le skyrace sempre per sfidare gli amici...poi sono finito sull'asfalto per sfidare me stesso,lì ho iniziato a correre con un amico ipovedente(che ora è completamente cieco)che mi ha trasmesso quella...

olaf

Mah,le mie Mantra sono un poò usurate,ma tengono bene,le ho usate anche per gare colinari misto asfalto/sterrato e mi sono trovato benissimo,quello che ho notato da quando sono passato a scarpe un po' più basse dietro(prima le Hayasa e poi le Mantra)è che il dolore post discesa, che mi ha sempre acc...

olaf

Io ieri ho preso le NB 1080,è la prima volta che uso le scarpe di questo marchio,prima uscita stasera collinare 16km a 4'30'',gambe ancora imballate dalla cotta di domenica alla mezza di torre del lago,cmq la scarpa mi piace,l'ho presa per la corsa lenta e mi pare sia adatta,molto fasciante,unico ne...

olaf

io invece stile PEPPAPIG :risataGrassa: , . Si vede l'influenza della creatura... :risata: Io ho tre nipoti che pressano con la famiglia Pig... http://www.favolefantasia.com/wp-content/uploads/2013/01/peppa-pig-3.jpg Addirittura al cinema a vederne il film : WallBash : : WallBash : però mi è piaciu...

olaf

Io non sono un medico e non ti posso dare consigli,ma un grosso in bocca al lupo te lo faccio volentieri... Ascolta sempre un paio di campane,non sei tanto comodo,altrimenti ti direi di provare dal Migliorini a Cameri,credo che pochi abbiano la sua esperienza in infortuni sportivi.Cosa molto importa...

olaf

Macchestaiaddì che proprio io ho dei piedi di fata :ahah: :ahah: :lol: :lol: .. Di Adidas Boost sto usando le energy e sono veramente eccezionali anche sul bagnato,lo scorso 26/12 ho fatto una gara a Vallecchia di Pietrasanta 4 giri da 1550 m con una salita di 300m a giro,diluvio universale fin da 1...

olaf

Ciao Sino,se ti può interessare io sto usando le summon 4 come scarpe tuttofare non so che drop abbiano,non ci ho mai fatto caso e neppure mi interessa,solitamente guardo che una scarpa sia adatta al mio piede...In alternativa se non ti fossilizzi su Brooks puoi provare le Adidas,trovo che la nuova ...

olaf

Io credo allo spirito agonistico,alle battute di spirito

,mia nonna Buonanima chiamava l'alcool(quello etilico)spirit...
Bravi ragazzi ,finalmente un bello spirito da condividere

olaf

Grande Black!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Grandissimi tutti,purtroppo non trovo notizie in giro.....ma che nervoso non poter esserelà

olaf

per Fabrizio mi spiace veramente,nell'altro caso c'è poco da dire,quando arriva il tuo momento puoi anche essere a letto poco cambia...R.I.P.

olaf

Quasi quasi se c'è posto in una staffetta

,non mi dispiacerebbe la seconda frazione,così potrei tornare a casa per tagliare riso al pomeriggio

Avrei solo bisogno di sapere come funziona lo spostamento della roba per cambiarsi eccetera...

olaf

Anch'io salto purtroppo,oltre al lavoro ci si è messa di nuovo la schiena e con tutti quei gradini non so se riuscirei a finire

olaf

In assetto trail posso arrivare al massimo ad una Capanna Margherita! No Ale,Capanna Margherita devi cercare di farla in assetto skialp a fine aprile partendo da Gressoney..in tutto(tra salita e discesa) ti servono circa 6-7 ore,credo sia una delle discese più belle che abbia mai fatto... Per il bi...

olaf

Pettorale 5030...ed io sarà ad irrigare il mais : WallBash : : WallBash : : WallBash : Pochissimi km fatti da giugno in poi,e pochi continuo a farne,magari riesco a scappare mezza giornata sabato per una garetta in Valsesia,ma niente di più....Estate schifosa per chi fa il mio lavoro,la prossima è l...

olaf

Beh,Fabio è arrivato 10° al Mezzalama

Ma io mi strabuzzo gli occhi davanti alla prestazione dello Zietto Franky....che da quando si è tagliato i capelli è diventato INOSSIDABILE!!!!!!

olaf

Infatti ero indeciso se continuare oppure no,poi un amico mi ha detto'' dai gira sulla 24 e continuiamo insieme'',e così ho fatto,anche se ho trovato eterno.Nella prima discesa ho incocciato contro una pietra con l'alluce del piede sx,già vittima di una doppia frattura,inoltre avevo 2 vesciche sulle...

olaf

C'ero anche mi ;) Direi cheil tutto è uno spettacolo allo stato puro :uahuah: :uahuah: :uahuah: Partito per la lunga,ma ho dovuto virare sulla corta per via di 2 vesciche ad un piede e una botta con l'altro contro una pietra...Va bene anche così visto che in questo periodo con 12-13h al giorno di la...

olaf

Certo che sti francesi :censored1: :censored1: :censored1: Cmq alla fine viene fuori un ''girone'',credo che in questo modo sia molto più facile da gestire. Non capisco però perché non possano dal Vallanta(passo) andare direttamente al Giacoletti...o viceversa.La salita dal sentiero del postino e fi...

olaf

Non ho parole,ho aspettato a commentare per non portar sfiga...ed ho fatto bene

olaf

si però poi in qualche modo devi scendere,e se non hai un'auto ad Andrate fai autostop fino ad Ivrea

olaf

...Grazie Davide,ma come bestia mi vedo bene vicno al massimo ad un ciuchino ccon tutto il rispetto per questo simpaticissimo quadrupede :mrgreen: :mrgreen: Anch'io credo sia impossibile correrla tutta,ho imparato a evitare le crisi recuperando in salita le energie per poi lasciar andare le gambe ne...

olaf

Chissà che quest'anno non sia quello buono,dopo 2 iscrizioni andate a vuoto causa impegni vari...Mi alleno ormai quasi esclusivamente su collinare per cui preferisco gare con non troppo dislivello....Vediamo come finisce l'estate

olaf

Ho optato per il Marenchetto perché più comodo e più lungo,ecco un consiglio per gli organizzatori sarebbe proprio:cercate di non farle tutte nello stesso giorno : Thumbup : Belle foto,permettono anche di riconoscere i frequentatori di questa bella comunità alle prossime occasioni : Thumbup : : Thum...

olaf

Ciao Fabrizio,mi ha fatto molto piacere conoscerti,eri uno dei pochi ''tasselli'' mancanti di Q0 : Thumbup : Per me giornata iniziata malissimo, in quanto ho messo le Mantra e mi davano fastidio sull'alluce del piede sx :shock: attimo di panico, per fortuna viaggio sempre con una buona scorta di ''g...

olaf

Dovrei esserci anch'io,chissà se finalmente riesco a passare i 40km visto che per un motivo o l'altro in quest'annata ancora non ci sono riuscito....e la CCC si avvicina

olaf

fango al ginocchio... gulp........ Tratti preceduti da cartelli con su scritto "ATTENTI FANGO",come se prima fossimo stati in pista : WallBash : : WallBash : cmq poi correvo nell'acqua per lavarmi :risataGrassa: :risataGrassa: Dopo aver finito la gara mi sono fatto 2km do corsa per andare...

olaf

Oggi 15 km con Mantra... ottime sensazioni, specie su asfalto e sterrato "duro". Nell'erba son scivolato ma non so di chi sia la colpa :lol: ....mi sa che la colpa è...dell'erba :uahuah: :uahuah: :uahuah: Io sabato ho fatto un Trail nel Monferrato(Trail di Moncalvo),siamo partiti sotto il...

olaf

Mah,io continuo ad usare la Mantra e mi trovo benissimo,domenica finchè sono riuscito a correre andavano da dio su tutti i terreni.Stasera le ho usate per una garetta di 7,2km nel bosco di Trino,con 3km di ghiaia e il resto su fango ,ottimo grip e grande sensibilità,se si vuole andare veloci non si ...

olaf

Io come al solito sono arrivato all'ultimo secondo e a parte gli amici che già conoscevo non ho trovato nessuno...,non volevo neanche partire perchè mi sono svegliato senza voce e col naso chiuso....Ormai però avevo svegliato tutta la famiglia perciò non potevo tirarmi indietro...risultao:mi sono fe...

olaf

Ma la partenza è la stessa del 2008-2009...?Grazie.

olaf

Mi sono iscritto ma non ho pagato perchè non mi funzionava l'home banking,cmq mi hanno assegnato il pettorale(a quanto pare)quindi dovremmo esserci...e che pioggia sia

olaf

Niente da fare : WallBash : weekend a Camaiore con 2 giorni di diluvio,condizioni proibitive per andar per monti,o meglio in gara lo farei anche ,ma in allenamento manco se mi pagano....ho già trovato eterno così :razz1: Alla fine sono andato 2 volte all'Ossario di S'Anna di Stazzema,totalizzando 55...

Search found 656 matches