ecco una propostina di gita rilassante per voi.
Bella piacevole gita da mezza stagione: viste le recenti nevicate che ancora non permettevano di alzarsi in quota per escursioni senza ciaspole, sabato 8 aprile optiamo per questa gita sorprendentemente panoramica e rilassante. Vabeh, diciamo la verità... venendo a conoscenza di un'iniziativa intitolata "Cucina in quota"
nella quale, durante il mese di aprile, diversi ristoranti e rifugi proponevano un interessante menù con piatti della Val Tanaro, prenotiamo prima il ristorante di interesse e poi cerchiamo una gita da fare in zona 
Con la gita e la cena e l'ottima compagnia di Littletino e Alessandra, la giornata non poteva che riuscire con successo!
Dalla chiesa di San Giacomo di Roburent, si imbocca Via delle Manere per raggiungere su una lunga strada sterrata, in buone condizioni, la piccola borgata di Vernagli. Nei pressi del Rifugio La Maddalena si lascia l'auto.
E' un piccolo paradiso con baite finemente ristrutturate, prati curati, galline razzolanti tra rustici pollai in legno e covoni di fieno e persino tetti in erba come nei paesi del Nord!
Da lì si gode di una vista spaziale sulle vette circostanti, merita sicuramente un ritorno per approfondire la cucina del rifugio... ehm volevo dire gli altri sentieri della zona ah ah!
Ci si incammina su una strada forestale che passa a monte delle case di Vernagli, passando dapprima in mezzo a boschi di latifoglie e poi tra spazi aperti e panoramici fino a raggiungere il crinale che scende dal Monte Alpet, verso il quale ci si dirige. Difficile sbagliare poichè si segue sempre la strada principale.
A un bivio, si tralascia l'indicazione per Pra di Roburent e i forni comunitari e si sale passando al di sopra del Pilone di San Bernardo, fino a sbucare in una radura da dove si vede il Monte Alpet; si prosegue a destra sulla strada sterrata tra le belle fioriture di narcisi di questo periodo, aggirando la cima sulla destra e si scende un centinaio di metri fino al rifugio Navonera, dal quale si può proseguire in direzione della Cima Robert per raggiungere la Cima Suriot: quando il sentiero raggiunge una sella tra quest'ultima e la Cima del Nascio, lo si abbandona per salire a destra sulla vetta, in assenza di sentiero, in un bosco con rododendri. La vetta è caratterizzata da affioramenti rocciosi e si gode di un inusuale panorama sul gruppo dell'Antoroto, sul Bric Mindino e sulla Valcasotto (si può vedere in basso il Castello di Casotto).
Ritorno per la stessa strada con la possibilità di fare un anello passando per la Croce dei Cardini (si incontra la palina indicatrice nei pressi del Pilone di San Bernardo e si sbuca sulla strada forestale nel bosco che scende nuovamente verso Vernagli, infatti anche salendo si vede sulla sinistra il sentiero che si distacca in direzione Croce dei Cardini).
Per non sbagliare vi indico anche il ristorante dove siamo andati: Locanda il Mulino di Valcasotto! Merita!
Carina anche la strada che da San Giacomo scende per il grazioso borgo di Pamparato fino a Valcasotto 
Gita ispirata dalla guida di Andrea Parodi Nel cuore delle Alpi Liguri (Vernagli - Rif. Navonera, aggiunta della vetta a cura di Alec
)rifugio La Maddalena
vita di campagna
boschi e radure
pilone di San Bernardo
il sole dei prati
Cima Suriot
ritorno in posti sempre fiabeschi
e allevamenti... selvaggi
e la bestia..... 
Una razza, una faccia...