arenzano mare e monti

okkiblu · Post by **okkiblu** » Fri Sep 19, 2008 18:38

Domenica alla Maremonti c'ero anch'io con Angy e Margirù. Abbiamo scelto il percorso B.
il sentiero è bello , ma il finale un pò noioso.
Ai punti di ristoro focaccia,pomodori, marmellata e ciocolata fondente ... e infine trenette calde fumanti ........tutto buono...

Saluto i qutazerini che ho incontrato.

terralba · Post by **terralba** » Mon Sep 07, 2009 20:00

Quotazerini di tutto il mondo, chi va all'edizione di quest'anno? Questa volta farò i 25 km dell'Arenzano-Faiallo e ritorno. Chi c'è domenica (o sabato)?

ropesce · Post by **ropesce** » Tue Sep 08, 2009 10:21

io dovrei fare il percorso lungo di entrambi i giorni.

okkiblu · Post by **okkiblu** » Wed Sep 09, 2009 15:34

Io forse ci sarò sabato ... sicuramente percorso medio, sono fuori allenamento.

teo-85 · Post by **teo-85** » Thu Sep 10, 2009 23:11

Potrei esserci ad uno dei due lunghi...

paolo59 · Post by **paolo59** » Sun Sep 13, 2009 17:54

Oggi con il "fido" Aldo51, ho fatto l'itinerario A, quello lungo. Erano alcuni anni che non partecipavo ed ho notato l'aumento notevole di corridori. I 25 km, nonostante la mancanza di allenamento, non hanno creato problemi. Meno male. Bella giornata caratterizzata dal meteo ottimo e del bell'incontro con Trigi che ci ha fatto compagnia per un tratto. Perfetta, come sempre l'organizzazione.

Ramingo · Post by **Ramingo** » Sun Sep 13, 2009 23:15

Però ... i vecchietti!!!

COMPLIMENTI!

paolo59 · Post by **paolo59** » Mon Sep 14, 2009 10:22

ramingo wrote:Però ... i vecchietti!!! COMPLIMENTI!

trigi · Post by **trigi** » Mon Sep 14, 2009 17:14

sabato percorso A con Nicky e famiglia.......incontrate Margirù, Angy e Okkiblu alla Gava......in piena bagarre alimentare (c'era una fila per la pasta che alla fine abbiamo rinunciato).
domenica percorso A con Nicky.........incontrati Paolo59 e Aldo51 al Faiallo, poi scappati per non raffreddarsi

.......
due splendidi giri con clima super, tantissima gente in giro..........buone sensazioni per il Rensen tra due settimane, se ho la pazienza di limitarmi a trottare senza pretese!

La manifestazione è come al solito riuscita al meglio e, come forse non accade spesso, non è stata gravata da temporali vaganti......

Post by **gecko** » Mon Sep 14, 2009 17:15

Bravi complimenti a tutti!!!!

okkiblu · Post by **okkiblu** » Mon Sep 14, 2009 23:37

Secondo me Rispetto lo scorso anno c'era meno segnaletica e meno cibo ...

teo-85 · Post by **teo-85** » Tue Sep 15, 2009 17:54

Alla fine ho fatto il percorso A di domenica, però con calma e senza fretta (difatti sono arrivato alle 16 e 30 partendo alle 9 e 30 da arenzano); un pò noiosetta la parte iniziale fino a Vesima e l'ultimo Km e mezzo prima del santuario; molta gente, con code ai punti rifornimento, fortunatamente la nebbia ci ha risparmiato sullla cima, forse al punto in cui distribuivano la pasta potevano fare qualcosina in più in tema di organizzazione, ma è dura gestire migliaia di persone

Trammax · Post by **Trammax** » Thu Sep 17, 2009 13:06

Io ho fatto il percorso A "rosso"domenica, me ero premunito iscrivendomi sabato, ma ho fatto comunque tardi (non c'era un treno comodo da Genova e ho dovuto attendere un gruppo di amici che dovevano ancora iscriversi. Quindi sono partito alle 9,25 e mi sono smazzolato all'ora più calda le rampe della Gava e del Reixa. Rientro alle 18,30

...forse, rispetto agli anni passati, qualche difficoltà logistica in più ai rifornimenti, comunque l'azione dei volontari è stata generosa. Un delirio di belgi e.soprattutto, olandesi, anche riservisti della Marina.

Qualche goccia presa al Faiallo, c'era una linea di fronte pazzesca, proprio lungo il crinale, pioveva sulla faggeta posta sul versante padano mentre il lato marittimo era asciutto e quasi al sole....

margirù · Post by **margirù** » Fri Sep 10, 2010 20:02

APPELLO

chi va domani e dopo!!!???
nessuno si espone mai....o solo in pochi...e poi lungo i percorsi fai mille incontri quotazerini

.....magari qualcuno cerca compagnia e rinuncia

....ho sentito dire che ci sono le troffie quest'anno... ma non so se sia vero!!!!

FATEMI SAPEREEEEEEEEEEEEE

dags1972 · Post by **dags1972** » Sun Sep 12, 2010 20:42

margirù wrote:APPELLO

chi va domani e dopo!!!???
nessuno si espone mai....o solo in pochi...e poi lungo i percorsi fai mille incontri quotazerini .....magari qualcuno cerca compagnia e rinuncia ....ho sentito dire che ci sono le troffie quest'anno... ma non so se sia vero!!!!

FATEMI SAPEREEEEEEEEEEEEE

sabato c'erano le linguine
caldo e un discreto numero di partecipanti

margirù · Post by **margirù** » Sun Sep 12, 2010 21:13

Ora aspetto anche le news di OKKIBLU che è riuscita a trovare nella notte di sabato una compagna di percorsi per il giro domenicale...

Brava Okki...sulla fiducia

...raccontinoooo...raccontinooo raccontinooo

pallino · Post by **pallino** » Mon Sep 13, 2010 12:44

Io ieri (domenica) ho fatto il percorso A quello da 23 km.

Molto bello e giornata splendida e senza vento... organizzazione della mare e monti sempre impeccabile... invece la variante di quest'anno di discesa da via della Brigna, Campanave, Crevari non mi ha fatto impazzire (i friscieau a Crevari pero' si!)... ne' il rientro sull'Aurelia.

margirù · Post by **margirù** » Mon Sep 13, 2010 15:30

acciderboli!!!!
mi sono persa i friscieau

dags1972 · Post by **dags1972** » Mon Sep 13, 2010 15:49

pallino wrote:

Io ieri (domenica) ho fatto il percorso A quello da 23 km.

Molto bello e giornata splendida e senza vento... organizzazione della mare e monti sempre impeccabile... invece la variante di quest'anno di discesa da via della Brigna, Campanave, Crevari non mi ha fatto impazzire (i friscieau a Crevari pero' si!)... ne' il rientro sull'Aurelia.

strano il giro fatto così

immagino sia per evitare di salire col sole a picco sulla testa o per far provare qualcosa di nuovo

prossimo anno non so se riuscirò a farlo giacomo nello zaino non ci sta più o meglio non lo faccio più stare io

(già sabato i suoi 19 kg son stati graditi)

pallino · Post by **pallino** » Mon Sep 13, 2010 17:35

dags1972 wrote:
pallino wrote:

Io ieri (domenica) ho fatto il percorso A quello da 23 km.

Molto bello e giornata splendida e senza vento... organizzazione della mare e monti sempre impeccabile... invece la variante di quest'anno di discesa da via della Brigna, Campanave, Crevari non mi ha fatto impazzire (i friscieau a Crevari pero' si!)... ne' il rientro sull'Aurelia.
strano il giro fatto così
immagino sia per evitare di salire col sole a picco sulla testa o per far provare qualcosa di nuovo

Credo la seconda...semplicemente per variare un po' e rendere i percorsi piu' interessanti per chi aderisce ogni anno alla manifestazione.

Io sono partito alle 9 e sono giunto all'arrivo alle 17.30 con un'ora di sosta sul Reixa e un'ora di sosta al passo della Gava per trenette al pesto e relax! Gli ultimi 6 km di creuze e asfalto sono risultati abbastanza noiosi (parte bassa di via della Brigna, Campenave, Crevari, Vesima, ss Aurelia, passeggiata di Arenzano). Sarei sceso piu' volentieri da uno dei sentieri che arrivano a Vesima o ad Arenzano nel quartiere Terrarossa.

In ogni caso manifestazione sempre molto bella e prezzo politico (12 euro comprensivi di maglietta, ristori, assistenza e assicurazione); l'anno prossimo faro' la 2 giorni!

granpasso · Post by **granpasso** » Mon Sep 13, 2010 20:39

pallino wrote:
dags1972 wrote:
pallino wrote:

Io ieri (domenica) ho fatto il percorso A quello da 23 km.

Molto bello e giornata splendida e senza vento... organizzazione della mare e monti sempre impeccabile... invece la variante di quest'anno di discesa da via della Brigna, Campanave, Crevari non mi ha fatto impazzire (i friscieau a Crevari pero' si!)... ne' il rientro sull'Aurelia.
strano il giro fatto così
immagino sia per evitare di salire col sole a picco sulla testa o per far provare qualcosa di nuovo
Credo la seconda...semplicemente per variare un po' e rendere i percorsi piu' interessanti per chi aderisce ogni anno alla manifestazione.

Io sono partito alle 9 e sono giunto all'arrivo alle 17.30 con un'ora di sosta sul Reixa e un'ora di sosta al passo della Gava per trenette al pesto e relax! Gli ultimi 6 km di creuze e asfalto sono risultati abbastanza noiosi (parte bassa di via della Brigna, Campenave, Crevari, Vesima, ss Aurelia, passeggiata di Arenzano). Sarei sceso piu' volentieri da uno dei sentieri che arrivano a Vesima o ad Arenzano nel quartiere Terrarossa.

In ogni caso manifestazione sempre molto bella e prezzo politico (12 euro comprensivi di maglietta, ristori, assistenza e assicurazione); l'anno prossimo faro' la 2 giorni!

Quest'anno non c'ero ma ho avuto modo di vedere i tracciati venerdì sera alla "mezza". Secondo me il tratto finale da Vesima ad Arenzano è una belinata pazzesca...........Per anni hanno continuato a proporre gli stessi itinerari: Gava, gavetta, ecc.........finchè qualcuno che conosce molto bene quei posti non ha proposto di scendere verso i Pennone e tagliare in alto sopra vesima sino alle terre rosse..........Quest'anno forse questo "qualcuno" non c'era o forse hanno deciso di rendere il rientro più "rilassante".

ropesce · Post by **ropesce** » Mon Sep 13, 2010 21:29

granpasso wrote:
Quest'anno non c'ero ma ho avuto modo di vedere i tracciati venerdì sera alla "mezza". Secondo me il tratto finale da Vesima ad Arenzano è una belinata pazzesca...........Per anni hanno continuato a proporre gli stessi itinerari: Gava, gavetta, ecc.........finchè qualcuno che conosce molto bene quei posti non ha proposto di scendere verso i Pennone e tagliare in alto sopra vesima sino alle terre rosse..........Quest'anno forse questo "qualcuno" non c'era o forse hanno deciso di rendere il rientro più "rilassante".

Quest'anno ho fatto il percorso lungo entrambi i giorni. Il sabato uguale allo scorso anno.
La domenica anche tranne per il fatto di essere praticamente in senso contrario (l'anno scorso si andava subito a Vesima, Crevari, Campenave e si saliva per la X rossa al Reixa).
Credo (imho) che la scelta di passare da Campenave al ritorno sia stata dettata dal fatto che qualcuno di Crevari si sia proposto per fare i frisceau ed era più saggio e gradevole offrirli quasi al termine della discesa che non con tutta la salita dura da fare...

Devo dire che nonostante tutto l'ho apprezzato di più quest'anno, oltre per il fatto di non avere mal di pancia, perchè ha fatto vedere in salita il pezzo che di solito si fa al ritorno (Gavetta, Curlo, Sexia, etc.) e devo dire che in salita rende di più. Bellissimo come sempre il mini-anello Gava-Reixa-Faiallo-Gava (anche quello comunque sarebbe interessante fatto al contrario...)
Molto bello il tratto in discesa dal Passo Tardie a Campenave, soprattuto fino ad arrivare al dazio con panorami stupendi sul mare.
Molto piacevole il tratto nelle creuze di Crevari (tra l'altro poco conosciuto), ma veramente devastante l'asfalto non tanto nella passeggiata a mare (che come rientro "soft" ci può stare) quanto il pezzo dal capolinea del 96 al sentiero per Vesima.
Già lo scorso anno il "qualcuno" a cui credo si riferisca Granpasso e qualcun altro che vive a Crevari da una vita hanno proposto soluzioni alternative come usare la bellissima Via Vecchia di Crevari o altri sentieri (ma io non li conosco ancora...) per Terrarossa. Queste persone hanno mostrato tali alternative a chi doveva decidere i percorsi ufficiali ma sono state bocciate in quanto (secondo loro) sarebbero state troppo ripide o troppo lunghe (

).

Comunque sono e rimangono per me due giorni bellissimi.

okkiblu · Post by **okkiblu** » Sat Sep 18, 2010 16:55

margirù wrote:

Ora aspetto anche le news di OKKIBLU che è riuscita a trovare nella notte di sabato una compagna di percorsi per il giro domenicale...

Brava Okki...sulla fiducia ...raccontinoooo...raccontinooo raccontinooo

margirù wrote: acciderboli!!!!
mi sono persa i friscieau

Eccomi in ritardo , domenica era una splendida giornata soleggiata e calda.
Io e angy dopo l'iscrizione alle 8 ci siamo messe in marcia , percorso B quello di 18 km.
Abbiamo incontrato Tigry e Nicky con le rispettive famiglie .
Poi i Soliti strani gruppi variopinti : i tedeschi con la mimetica (che a fine marcia sono tutti seduti al bar a bere birra con i visi bruciati dal sole ), i francesi con la divisa blu e quelli di taiwan tutti colorati ....
Al rifugio Gava , un'ora di coda per mangiare le trenette al pesto calde, calde .
E a Campenave , novità di queta edizione, i frisceau caldi , croccanti fuori e morbidi dentro una bontà assoluta , con la musica da balera in sottofondo .
Unico pezzo un pò noioso l'asfalto di vesima ...
Da rifare ...

Margirù rimettiti in forze , e torna più veloce che mai (ma nn toppo se no mi lasci indietro) così ci facciamo un pò di gite

....

trigi · Post by **trigi** » Sat Sep 18, 2010 19:08

......venerdì sera mezza maratona di Arenzano lungo il vecchio percorso della ferrovia.......sabato mattina presto percorso A tirandomi un po' il collo in salita........domenica mattina percorso A con famiglia mia e di Nicky.
Bellissimo il meteo, belli secondo me anche le soluzioni di percorso scelte eccetto il tratto vesima-arenzano che era pessimo anche nel senso opposto alla partenza lo scorso anno.
E' vero che l'affollamento è tanto ma essere così in tanti sui nostri monti ogni tanto a me non dispiace

saluti a okkiblù ed angy! l'anno prossimo però si sale fino al Reixa!

trigi · Post by **trigi** » Sat Sep 18, 2010 19:09

......venerdì sera mezza maratona di Arenzano lungo il vecchio percorso della ferrovia.......sabato mattina presto percorso A tirandomi un po' il collo in salita........domenica mattina percorso A con famiglia mia e di Nicky.
Bellissimo il meteo, belli secondo me anche le soluzioni di percorso scelte eccetto il tratto vesima-arenzano che era pessimo anche nel senso opposto alla partenza lo scorso anno.
E' vero che l'affollamento è tanto ma essere così in tanti sui nostri monti ogni tanto a me non dispiace

saluti a okkiblù ed angy! l'anno prossimo però si sale fino al Reixa!

okkiblu · Post by **okkiblu** » Sat Sep 18, 2010 20:11

trigi wrote:......saluti a okkiblù ed angy! l'anno prossimo però si sale fino al Reixa!

Lo diciamo tutti gli anni : il prossimo si fa il percorso A , ma poi arriviamo sempre a settembre senza allenamento .

A proposito com'è il nome della camminata di Albissola di ottobre di cui ci parlavi ?

trigi · Post by **trigi** » Sun Sep 19, 2010 20:40

okkiblu wrote:
trigi wrote:......saluti a okkiblù ed angy! l'anno prossimo però si sale fino al Reixa!
Lo diciamo tutti gli anni : il prossimo si fa il percorso A , ma poi arriviamo sempre a settembre senza allenamento .

A proposito com'è il nome della camminata di Albissola di ottobre di cui ci parlavi ?

Cito copiando da "corsa in montagna":
viewtopic.php?f=20&t=7217" onclick="window.open(this.href);return false;

"Il Trail 3 Comuni o Trail 3C o T3C... chiamatelo un pò come vi viene meglio si svolgerà in una data singolare:
Domenica 10 Ottobre 2010 e cioè il 10/10/10

I percorsi saranno ancora 76km, 45Km (gli stessi dello scorso anno) e 21Km, con le relative marce da 45Km (21Km e 36km) 11km e 5km. Tutti percorsi ad anello che partiranno e arriveranno sempre al Santuario della Pace di Albisola Superiore.

Il Beigua Challenge ci sarà anche quest'anno, chiaramente non più abbinato al Trail Rensen, ma sarà legato alla Marcia Mare Monti di Arenzano, del quale ne stiamo ancora definendo i particolari.

Tulle le informazioni ufficiali le troverete mano mano sul nostro sito Trail 3C"

io dovrei fare la 76 ma in diversi faranno versioni più corte, anche camminando. ciao

dags1972 · Post by **dags1972** » Tue Aug 23, 2011 17:29

Up... io ci sarò con i nani e al strega... allenamento zero o quasi quindi percorso B o il sabato o la domenica...

terralba · Post by **terralba** » Wed Aug 24, 2011 20:00

Quest'anno punto al raddoppio: percorso A sia sabato che domenica. Bisogna pur cominciare a scaldarsi per la Cantoca...

davidmojo · Post by **davidmojo** » Wed Aug 24, 2011 23:54

Percorso A della domenica interessante...vedremo se riuscirò a farlo quest'anno

dags1972 · Post by **dags1972** » Thu Aug 25, 2011 9:04

Per il percorso A della domenica l'importante (così mi è stato detto da una "scopa") è non fermarsi all'agriturismo a fare merenda mentre gli organizzatori ti stan cercando per tutto il tracciato ... (una balda coppia di.... l'ha fatto

)

davidmojo · Post by **davidmojo** » Wed Sep 07, 2011 19:00

Alla fine spero di fare il percorso B domenicale, non voglio perdermi le focaccette (anche se hanno scritto frittelle) di Crevari!

pallino · Post by **pallino** » Thu Sep 08, 2011 12:10

Bella manifestazione, avevo messo un post in raduni!!

Io partecipero' sia sabato che domenica percorso A in entrambe le giornate (sabato salita dal Padre Rino - Argentea, domenica uguale all'anno scorso Gava - Reixa -Faiallo - Crevari - Vesima ecc)... percorsi conosciutissimi e manifestazione con organizzazione impeccabile... poi 13 euro per 2 giorni con maglietta e ristori

davidmojo · Post by **davidmojo** » Mon Sep 12, 2011 16:18

Bellissima esperienza: era la mia prima partecipazione alla marcia. Ho fatto il percorso B domenicale, impressioni ottime e organizzazione impeccabile.
Itinerario, bellissimo e interessante, che fino alla Gava già conoscevo, unico tratto più ostico: la discesa dall'ex dazio a Campenave, in parte scavata dalle moto da cross.
Grandi eventi che aumentano il piacere e la voglia di camminare.

dags1972 · Post by **dags1972** » Sun Sep 18, 2011 10:42

allora fatto il percorso B il sabato, e l'impressione mia e di chi aveva già fatto altre edizioni è stata di "ridimensionamento"...dico meglio organizzazione impeccabile, ma ogni tanto mancava qualcosa o qualcuno che nelle scorse edizioni c'era (es. mancavano gli scout alla Gava con i loro percorsi e giochi per i bambini ... )

per me (e anche per tanti altri che salendo si lamentavano) il percorso B sarebbe quasi meglio farlo al contrario si eviterebbero cotture al vapore delle famigliole che salgono, meno spettacolare ma più godibile

le magliette erano meglio non "griffate " e con il bel logo che ha accompagnato le tante edizioni passate

un plauso ai tanti volontari i commenti dei non locali "a milano non si riuscirebbe a fare" " che bravi " "che gentili" era tutti positivi

topo · Post by **topo** » Mon Sep 19, 2011 9:22

dags1972 wrote: un plauso ai tanti volontari i commenti dei non locali "a milano non si riuscirebbe a fare" " che bravi " "che gentili" era tutti positivi

sempre bello sentire questo genere di commenti

pallino · Post by **pallino** » Mon Sep 09, 2013 8:59

Andato sabato, percorso A 22 km, sempre carina come manifestazione. Forse iscritti un po' in calo....

serena · Post by **serena** » Mon Sep 09, 2013 9:31

pallino wrote:

Andato sabato, percorso A 22 km, sempre carina come manifestazione. Forse iscritti un po' in calo....

C'ero anche io ....

GianOrtu · Post by **GianOrtu** » Mon Sep 09, 2013 9:46

Anche io sabato ero presente sul percorso A da 22 km. Ne avevo sempre sentito parlare, ma non avevo mai avuto modo di partecipare. Nonostante il gran caldo

, è stata una piacevole esperienza. Tra l'altro ho avuto modo di fare un pezzo del sentiero contrassegnato dalla A rossa in campo bianco che non avevo mai fatto. Senz'altro da ripetere in autunno.

dags1972 · Post by **dags1972** » Mon Sep 09, 2013 10:54

ciao io ero con un gruppetto di Ivrea (entusiasti...!) .... fatto il B sabato, caldo ma non eccessivo, ottimo il cambio di percorso
in calo iscritti... e ristori... (la crisi si fa sentire)

speriamo per la 30^ edizioni

sciolto il mistero dei figuri in mimetica... son militari veri... in addestramento (fan campo mobile atletico in Italia...)

un pò di lamentele sentite per alcuni segnavia non segnati... ma da "figuri" che di solito non fallano in quanto non fanno

incidente con elisoccorso sulla via del ritorno a una ragazza ruzzolata giù dal sentiero

provati dai bambini i giochi degli scout in anteprima

bella villa figoli come punto di partenza... anche se forse sarebbe meglio come punto d'arrivo... con quel bel prato per sdraiarsi....

Quotazero.com

arenzano mare e monti

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