Palestra in casa
Moderator: Moderatori
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- Matricola
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- Joined: Wed Jun 10, 2015 17:01
Palestra in casa
Sono molto felice di condividere con voi questo progetto iniziato 3 mesi fa e che adesso è quasi finito, spero che vi possa dare degli spunti.
Tutto è iniziato dal progetto in 3d che ho realizzato con Autocad ho iniziato il progetto comprando i classici tubi innocenti da impalcatura con i relativi morsetti, ho realizzato una gabbia autoportante così da non bucare il muro e non rovinare mezza casa, per fortuna un po di tubi e morsetti sono riuscito a farmeli regalare mentre i restanti li ho comprati spendendo + o - 150 euro.
successivamente ho comprato le tavole di legno 10*25*200cm e ho realizzato dei semplici "sandwich" così da avere una superficie piana dove avvitare i pannelli, per rendere un po piu la palestra ho messo un 30° che parte da terra e un 45° che parte da metà parete, per realizzarli ho usato dei semplici listelli da 25*45cm allego foto per rendere l'idea essendo che il mio portone è molto piccolo i pannelli non ci passavano, così ho optato per i listoni, non so se sono listoni o perline, così da poter realizzare un pannello unico, ho forato con una punta da 12 da legno un listone si e uno no, rispettando le distanze di 20 cm ogni foro I ragnetti sono tutti da 10, e li ho comprati i primi 120 da leroy marlin e ho speso una sessantina di euro, poi ho visto che me ne servivano molti di piu così ho optato per comprarli su ebay spendendo molto meno, 500 ragnetti 26 euro.
Questo è il risultato finale la palestra non è alta è solo due metri e trecento, ma alla fine si ci riesce a sclare molto bene, per adesso ci sono tre blocchi e una piccola via da 10 movimenti, allego foto del progetto finito, mancano solo i materassi e poi ho concluso.
Tutto è iniziato dal progetto in 3d che ho realizzato con Autocad ho iniziato il progetto comprando i classici tubi innocenti da impalcatura con i relativi morsetti, ho realizzato una gabbia autoportante così da non bucare il muro e non rovinare mezza casa, per fortuna un po di tubi e morsetti sono riuscito a farmeli regalare mentre i restanti li ho comprati spendendo + o - 150 euro.
successivamente ho comprato le tavole di legno 10*25*200cm e ho realizzato dei semplici "sandwich" così da avere una superficie piana dove avvitare i pannelli, per rendere un po piu la palestra ho messo un 30° che parte da terra e un 45° che parte da metà parete, per realizzarli ho usato dei semplici listelli da 25*45cm allego foto per rendere l'idea essendo che il mio portone è molto piccolo i pannelli non ci passavano, così ho optato per i listoni, non so se sono listoni o perline, così da poter realizzare un pannello unico, ho forato con una punta da 12 da legno un listone si e uno no, rispettando le distanze di 20 cm ogni foro I ragnetti sono tutti da 10, e li ho comprati i primi 120 da leroy marlin e ho speso una sessantina di euro, poi ho visto che me ne servivano molti di piu così ho optato per comprarli su ebay spendendo molto meno, 500 ragnetti 26 euro.
Questo è il risultato finale la palestra non è alta è solo due metri e trecento, ma alla fine si ci riesce a sclare molto bene, per adesso ci sono tre blocchi e una piccola via da 10 movimenti, allego foto del progetto finito, mancano solo i materassi e poi ho concluso.
Re: Palestra in casa
!! Estiqazzi !! bravo !
E poi la neve bianca, gli alberi gli abeti, l'abbraccio del silenzio, colmarmi tutti i sensi
sentirsi solo e vivo, tra le montagne grandi, e i grandi spazi immensi. (R.Cocciante)
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- mikesangui
- Quotazerino doc
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- Joined: Mon Nov 20, 2006 15:04
- Location: Cogoleto
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Re: Palestra in casa
Bella! gran lavoro !! come hai risolto il problema delle cadute?
io ho messo un materasso con sopra una lastra di poliuretano espanso a bassa densità!
solo il materasso non ripara praticamente nulla
io ho messo un materasso con sopra una lastra di poliuretano espanso a bassa densità!
solo il materasso non ripara praticamente nulla
Re: Palestra in casa
Bravo, mi ricorda il lavoro che avevamo fatto circa 30 anni or sono per una sez. CAI della mia zona
“L’acqua esiste per la sopravvivenza del corpo. Il deserto esiste per la sopravvivenza dell’anima”
Proverbio Tuareg
Proverbio Tuareg
Re: Palestra in casa
Mi sembra un lavoro ben fatto anche esteticamente. Bravo!
Ma le bici fanno parte della struttura?
Ma le bici fanno parte della struttura?
- amica mucca
- Quotazerino
- Posts: 892
- Joined: Fri Aug 31, 2012 16:05
Re: Palestra in casa
Bellissima! Bravo.
Poi per allenarsi da soli in casa ci vuole anche una bella determinazione!
Poi per allenarsi da soli in casa ci vuole anche una bella determinazione!