alpine wonderful trail - 35, 25, 7 km - Acceglio, 6 Lug 2014

[runningbeigua]

Mi sembra che non ci sia una discussione aperta su questa gara che sto preparando, così la apro io

sito:
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qualcuno di questo forum l'ha fatta/la farà quest'anno?

[giobibo]

Lo scorso anno ho fatto la lunga
gara splendida posti meravigliosi, organizzazzione impeccabile.
Evento da non perdere.
Chi mi conosce sa che non sono obbiettivo. Ho un debole per la val Maira.

Quest'inverno ho anche seguito da spettatore quella invernale, sulla neve, e mi pare che ne sia venuta fuori una bella giornata.

C'era un giovine che voleva farla ma si è venduto.....

[Emi]

ci penso molto seriamente, partirei per la 35, un bel lungo due settimane prima della skyrace

[TylerDurden]

questo trail mi ispira un sacco e poi la valle è bellissima! se riesco a comprare le scarpe e fare il certificato medico in tempo lo voglio proprio fare, sennò mi sa che verrò a far foto alla mia ragazza che vorrebbe correrlo.

siamo orientati sul 25 perché per lei sarebbe la distanza più lunga mai fatta, mentre per quanto mi riguarda non vorrei spaccarmi troppo le gambe perché il mio sport attualmente è un altro.

[BlackMagic]

Grande Tyler, ritorno al trail.

I più freschi del forum non lo sanno, ma è un finisher delle Porte... Un finisher veloce, oltretutto!

[Pazzaura]

Avevo già deciso di farlo... quando ho visto la data ho appurato che sarò in ferie. Era ovvio

Rinviato al 2015...

[Conte Ugolino]

Forse che forse, obviously sulla 25, che per me or ora è già lunga, na si prospetterebbero due bei giorni in un gran contesto.
Direi che meriti!

P.S.
quanto al Tyler faccia da zafferano... finisher anche all'ultima edizione trail dell'Antola vecchia maniera... vedremo. secondo me può alternare trailing e climbimg, poi vedrà lui, ma un ritorno non è male.

[giobibo]

Venghino siori venghino. Trail o no la valle vi aspetta.

[TylerDurden]

grazie:)

questo trail mi ispira un sacco e scarpe o no lo farei anche scalzo, il problema sarebbe proprio lo zafferano perché in quella domenica avrei appunto un mercatino! in ogni caso... presto o tardi ci si rivede!

[serena]

Andate a dormire su o partite da genova al mattino? ?

[TylerDurden]

per me è ancora tutto incerto perché anche se mi libero la domenica il sabato sarò a santa margherita con un banchetto (minimo fino alle ... per cui valuteremo, ma l'idea sarebbe comunque partire sabato sera e dormire lassù in tenda. vi tengo aggiornati

[giobibo]

Ce l'ho fatta. Sono qui a Ponte Maira. Atmosfra caldaissima. Tempo buono. Aria fresca.
Domattina se preso dalla pigrizia vi aspettero in Chiappera per il tifo, passerete davanti a casa se invece mi svegliero presto e pieno di energia saro su al Greguri.
Qualche Qotazerino sarà presente ?

[argento]

Mi sa che qui siamo tutti in vacanza dalle competizioni!!!

[eziopode]

Mi sa che qui siamo tutti in vacanza dalle competizioni!!!

quoto...
se ne riparla in autunno...

[trailmaker]

bah.. si ..pensavo lo stesso .. ma sono gia' in astinenza..

[wild linx]

Fatta la 25 KM !! Primo trail quindi questa gara è stata il mio battesimo del trail

[argento]

Fatta la 25 KM !! Primo trail quindi questa gara è stata il mio battesimo del trail

Bene ......ma dicci come ti è sembrato!!!!

[giobibo]

Fatta la 25 KM !! Primo trail quindi questa gara è stata il mio battesimo del trail

Dai racconta !!!!

Che poi metti giù due cosette da spettatore invasato

[giobibo]

Mi sa che qui siamo tutti in vacanza dalle competizioni!!!

Si, si vi vedo. In spiaggia con le palle al sole, o ad importunare qualche signorina con improbabili racconti di mirabolanti avventure su irti sentieri di montagna, inseguendo camosci e fuggendo dai lupi.

[salgomasudo]

Fatta la lunga, bellissimo tutto, sicuramente da non perdere prossime edizioni

[wild linx]

Bellissima esperienza di fatica e concentrazione!!! La Val Maira è stupenda ed incontaminata e passare affianco alla Rocca Provenzale ripaga la fatica della salita Altra cosa stupenda: le persone lungo il sentiero che applaudivano tutti al passaggio e ci incoraggiavano con entusiasmo !!! Insomma il Trail è un'esperienza da ripetere!!! Ma con un po' più di allenamento che un mesetto una volta o max due a settimana

[giobibo]

Mi sa che qui siamo tutti in vacanza dalle competizioni!!!

L' AWT una competizione ??, nnooo!!!
E' una passeggiata , una semplice escursione su un territorio meraviglioso.
All' AWT ti prendono per mano quando arrivi e ritiri il pettorale, poi ti accompagnano con un atmosfera festosa in giro per i monti; coccolato dai volontari e applaudito dagli spettatori, dove anche se sei ultimo conti come il primo.
In un attimo ti ritrovi all'arrivo dopo un viaggio senza tempo immerso in una natura a dir poco perfetta.
Ti sveglierai dall'incantesimo giusto sotto la doccia (fredda).
Un ultimo sguardo ed un saluto alla valle prima di partire e negl'occhi, solo le immagini di una giornata perfetta.

******** !!!! il prossimo anno VI VOGLIO TUTTI SU !!!

[argento]

Mi sa che qui siamo tutti in vacanza dalle competizioni!!!

L' AWT una competizione ??, nnooo!!!
E' una passeggiata , una semplice escursione su un territorio meraviglioso.
All' AWT ti prendono per mano quando arrivi e ritiri il pettorale, poi ti accompagnano con un atmosfera festosa in giro per i monti; coccolato dai volontari e applaudito dagli spettatori, dove anche se sei ultimo conti come il primo.
In un attimo ti ritrovi all'arrivo dopo un viaggio senza tempo immerso in una natura a dir poco perfetta.
Ti sveglierai dall'incantesimo giusto sotto la doccia (fredda).
Un ultimo sguardo ed un saluto alla valle prima di partire e negl'occhi, solo le immagini di una giornata perfetta.

******** !!!! il prossimo anno VI VOGLIO TUTTI SU !!!

Non c'è anche a Settembre qualcosa in Val Maira??

[eziopode]

A settembre c'è val maira sky marathon... mi pare 46k mooolto corribili in ambiente spettacolare.

[argento]

A settembre c'è val maira sky marathon... mi pare 46k mooolto corribili in ambiente spettacolare.

Ecco bravo che lo avete lo scorso anno, vediamo come cade, potrebbe essere interessante!

[serena]

A settembre c'è val maira sky marathon... mi pare 46k mooolto corribili in ambiente spettacolare.

Ecco bravo che lo avete lo scorso anno, vediamo come cade, potrebbe essere interessante!

Secondo me è un percorso adatto a te..
Dovresti fare bene. .

[giobibo]

A settembre c'è val maira sky marathon... mi pare 46k mooolto corribili in ambiente spettacolare.

Ecco bravo che lo avete lo scorso anno, vediamo come cade, potrebbe essere interessante!

Secondo me è un percorso adatto a te..
Dovresti fare bene. .

Nel senso che non si perde

[serena]

A settembre c'è val maira sky marathon... mi pare 46k mooolto corribili in ambiente spettacolare.

Ecco bravo che lo avete lo scorso anno, vediamo come cade, potrebbe essere interessante!

Secondo me è un percorso adatto a te..
Dovresti fare bene. .

Nel senso che non si perde

Mi preparo per andarlo a recuperare in cima a Rocca la Meja.....

[runningbeigua]

Ciao, non mi sono più collegato ma poi l'ho fatta! è esattamente come dice giobibo, una gara magnifica e assolutamente da fare. Qui sotto, se ne avete piacere, posto il racconto della mia gara.

Temino: il mio esordio trail.

E' da qualche anno che manco dalla selvaggia e meravigliosa val Maira, e ritornarci per partecipare a questo trail è un po' come rivedere un vecchio amico con cui ci si è un po' persi di vista.

Un quarto d'ora prima della partenza sono già pronto nei pressi del pratone in salita su cui verrà dato lo start, e la mia totale inesperienza in fatto di corsa in montagna mi fa venire qualche dubbio sulle mie scelte in materia di equipaggiamento. Seguendo a menadito i consigli degli organizzatori, ho stipato nel mio zainetto guanti, cappello, giacca anti vento, fuseaux lunghi e anche, per non sbagliare, un telo termico di emergenza – senza contare un litro e mezzo d'acqua e un sacchetto di frutta disidratata. E invece, noto che la maggior parte dei partecipanti ha con sé uno zainetto piccolissimo e al massimo una borraccia da mezzo litro; qualcuno, addirittura, parte senza niente, in pantaloncini corti e canottiera. Mi sento una presenza un po' fantozziana e mi metto in disparte, aspettando il segnale della partenza.

Veloce saluto del sindaco di Acceglio e poi via, su per il pratone dello start e , in discesa, attraverso il lastricato che attraversa ponte Maira. Ho scelto di mettermi in fondo, per non ostacolare quelli veloci e per impostare fin da subito una gara conservativa, ma questa scelta si rivela non molto felice: sul single track che, subito dopo, risale a mezza costa la montagna si forma un tappo incredibile, in cui si tiene un ritmo da coda alle casse della Conad nell'ora di punta. Mentre mi stupisco non poco nel sentire che qualcuno ha già il respiro affannato, i primi due-tre chilometri scorrono con una lentezza esasperante. Qualcuno scherza sul fatto che, in proiezione, siamo fuori tempo massimo rispetto al primo cancello orario; ma in effetti non c'è niente da scherzare ed è proprio così.

Finalmente il sentiero si allarga e diventa pianeggiante; si può iniziare a correre. Nonostante il modesto dispendio energetico, mi impongo di bere ogni quarto d'ora e di non forzare il ritmo; lo scopo di questa gara è vedere se e come arriverò in fondo. Mi godo la vista dei luoghi, fin qui molto bucolici e ameni, e in breve attraversiamo il borgo di Chiappera.

Qui inizia la prima salita, settecento metri di dislivello a fianco dell'imponente struttura dolomitica delle rocche Provenzale e Castello. Fa caldo, e molto; continuo con la mia filosofia di gara improntata alla prudenza e resto sul passo praticamente escursionistico con cui sta salendo il lungo serpentone di partecipanti. Sulle rocce è impegnata qualche cordata di climber.

Scollino senza troppa difficoltà, e inizio una discesa abbastanza tecnica fino verso al primo ristoro. Uno dei miei interrogativi riguardava proprio le mie abilità di discesista, che reputo piuttosto scarse; ma per fortuna mi accorgo che i sentieri su cui mi alleno abitualmente sono, in questo senso, un'ottima palestra. La discesa mi sembra addirittura facile, e contro ogni aspettativa sorpasso cinque-sei persone.

Sali e frutta secca al ristoro, e la discesa continua fino a Chiappera. I chilometri sono sedici.

Al secondo ristoro comincia il temutissimo km verticale piantato nel bel mezzo della gara. Ho già fatto questo sentiero, qualche anno fa, in assetto escursionistico, ed in effetti lo ricordo senza fine: mi metto comodamente al passo e inizio a salire. Però sto bene; ignoro completamente la possibilità di mettermi sul trail corto al bivio del km 19 e salgo con passo regolare, continuando a guadagnare posizioni. Ad un certo punto chiedo ad un volontario quanto dislivello rimane fino al passo della Cavalla, dove è lo scollinamento; e mi meraviglio nel sentirmi rispondere che mancano solo trecento metri. La salita mi è sembrata molto più corta del previsto.

Gli ultimi metri prima del colle sono impegnativi, e bisogna mettere un po' le mani sulle rocce, ma in breve scollino. I molti volontari presenti sul percorso sono partecipi e simpaticissimi, e questa è una delle molte note positive di questa gara; poco prima del passo della Cavalla, ce n'è anche uno che mi offre pane e salame – a malincuore, sono costretto a rifiutare: proprio non riuscirei a ingurgitarlo... - e che mi prospetta litri di birra all'arrivo.

Dopo il colle, sull'altipiano, la visiblilità è molto scarsa per via delle nubi basse; peccato per i paesaggi, però almeno non fa caldo. Al bivacco Bonelli, sulle rive di un lago reso spettrale dalla nebbia, bevo una bicchiere di thé al ristoro degli Oulx Trailer.

Dai, è quasi finita. Il gps mi dà 26 km, e ormai c'è solo da scendere. I partecipanti ormai sono diradati, e mi metto sulla scia di un ragazzo, ottimo discesista, con cui praticamente correrò fino all'arrivo. Continuamo a farci un po' di elastico fino allo splendido lago della Visaisa, nel senso che lui mi stacca dove la discesa è più tecnica e si fa riprendere sul falsopiano o sul facile; poi facciamo qualche km rilassati e chiaccherando del più e del meno.

Sorpassiamo ancora un paio di partecipanti e arriviamo all'ultimo ristoro, al km 30. Inizio a essere stanco, e gli ultimi km su asfalto e sterrata non mi passano più. Un'ultima salita, sulla quale io e il mio estemporaneo compagno di gara mandiamo parecchie affettuose maledizioni agli organizzatori, e poi, finalmente, si sente la voce dello speaker. Siamo quasi all'arrivo.

Il mio compagno di gara mi propone di "farci vedere atletici", ma lui in questo momento è molto più atletico di me e scappa nell'ultima discesa a una velocità che non riesco proprio a tenere. In poche centinaia di metri mi dà qualche decina di secondi: però, ecco, anch'io sbuco nel pratone in discesa dell'arrivo. Cerco di darmi un contegno, e di correre la "passerella" finale con uno stile che non sia proprio da zombi, e la mia compagna – che vedo sorridermi al traguardo – mi dice che ci sono riuscito. Meno male. Taglio il traguardo in cinque ore spaccate.

Mi complimento con il mio estemporaneo compagno di gara e, in quel momento, inizia a piovere. Ma io sono contentissimo: ho esordito in un trail, bellissimo e mi dicono nche abbastanza impegnativo, e la giornata è stata veramente una figata.

[giobibo]

Bene, bel raccontino, e soprattutto un buon tempo nonostante il tappo iniziale
Ci siamo sicuramente visti: ero sul ponte a Chiappera e dopo al termine della discesa dopo la miniera dove cominciava l'asfalto che portava al secondo ristoro.