Gran Trai Rensen 2009

altavialigure · Post by **altavialigure** » Mon Jul 13, 2009 15:47

Ragazzi ecco a voi il magnifico video della prima edizione, emozionatevi e iscrivetevi!!!!! Vi aspetto il 26 settembre.......

http://www.trailarenzano.com/it/video.htm

Fish67 · Post by **Fish67** » Wed Jul 15, 2009 9:34

Belin che bello.
Grazie

Giancarla · Post by **Giancarla** » Thu Jul 16, 2009 11:08

Semplicemente stupendo.

MOMMA · Post by **MOMMA** » Thu Jul 16, 2009 13:32

per Altavia: io sono "arenzanina" solo in estate, ma tu che lo sei tutto l'anno e conosci le " segrete cose" saprai chi dobbiamo ringraziare per aver un po' rimesso in ordine lo sterrato che da Terrarossa va su, sino alla deviazione per la Cima di mezzo. A me ( e anche al marito) piace di più così che prima del lavoro di pala che ho visto fare a giugno a due " giovanotti", una domenica mattina mi pare.
Nel frattempo ho deciso di continuare con questa avventura, e prepararmi per Arenzano 2009. Secondo voi esperti, si può realisticamente pensare di migliorare di mezz'ora la propria prestazione ( andata Via dei Lupi , dalle 8 alle 14,55 tanto per dire che tipo sono) senza lasciarci le penne? Per me sarebbe una motivazione a continuare ancora un po' con i trail ( quelli rigorosamente NON ULTRA), anche perchè da sola alla lunga mi annoio e se riuscissi a stare con qualcuno almeno avrei da scambiare due parole.... Saluti MOMMA

maet · Post by **maet** » Thu Jul 16, 2009 16:17

altavialigure wrote:Ragazzi ecco a voi il magnifico video della prima edizione, emozionatevi e iscrivetevi!!!!! Vi aspetto il 26 settembre.......

http://www.trailarenzano.com/it/video.htm

Ciao Lorenzo, sono Matteo, finalmente iscritto a Quotazero!
Complimenti per i filmati.
Spero di esserci a settembre...

altavialigure · Post by **altavialigure** » Thu Jul 16, 2009 22:04

Ciao a tutti, innanzitutto (Momma non me ne voglia...) ancora un grande complimenti a Matteo, superba prestazione al Valdigne, avrai un futuro ricco di successi in questo bellissimo sport e mi raccomando....a settembre podio da urlo!!!!!.
Ora veniamo a Momma: non so proprio cosa sia successo allo sterrato che non "Calpesto" da un paio di mesi. Come avrai visto i due percorsi 2009 non attraversano piu` quella zona dove lo scorso anno, qualche incosciente aveva tolto i segnavia da una parte del tracciato per ricollocarli su un altro sentiero.
Per la preparazione, dai primi di agosto saro` almeno 4 volte la settimana sui nostri sentieri per cui, se ti vuoi aggregare, sei la benvenuta.
Contattami pure, il mio numero lo trovi ovunque.

Fish67 · Post by **Fish67** » Fri Jul 17, 2009 11:52

Benvenuto a Matteo compagno di squadra della mitica Podistica Mele.

MOMMA · Post by **MOMMA** » Wed Jul 22, 2009 13:12

Altavia, mi scuso innanzitutto per il ritardo: non posseggo un p.c. personale e sono perciò dipendente dalla benevolenza dei familiari ( marito e figli) che peraltro a volte leggono in anteprima le risposte ai miei quesiti, mi avvertono e ... se ne vanno.
Accidenti, che ritmo di preparazione, lasciamelo dire. Può darsi che UNA volta trovi il coraggio di venire con voi, così tanto per vedere, nel frattempo ieri sono stata da sola alla Gava e ritorno, passando per il tracciato della maremonti. Mi sono divertita e forse ho arrancato un po' meno del solito...
Saluto e a risentirci MOMMA

maet · Post by **maet** » Thu Jul 23, 2009 14:04

Fish67 wrote:Benvenuto a Matteo compagno di squadra della mitica Podistica Mele.

Grazie! Non ho ben capito chi sei tu ma fa lo stesso: lo capirò.....

Per la cronaca ieri sera breve passeggiata nella zona del "Rensen" in compagnia di Giancarla: partiti alle 8 da Lerca siamo saliti al Rama dalla via diretta per poi scendere a Sciarborasca, quindi asfalto per tornare all'auto.

trailmaker · Post by **trailmaker** » Thu Jul 23, 2009 14:16

Volendo fare il percorso del Rensen 45 , è segnato ?
grazie....

maet · Post by **maet** » Thu Jul 23, 2009 14:37

trailmaker wrote:Volendo fare il percorso del Rensen 45 , è segnato ?
grazie....

No (se non è stato segnato recentissimamente ma non credo). Comunque sul sito del trail c'è una descrizione dettagliatissima del percorso: con quella e una buona cartina non dovresti aver problemi a percorrerlo... e anche se dovessi sbagliare strada finiresti sempre su sentieri altrettanto belli, panoraminci e "tosti"!

Giancarla · Post by **Giancarla** » Thu Jul 23, 2009 14:42

maet wrote:
Per la cronaca ieri sera breve passeggiata nella zona del "Rensen" in compagnia di Giancarla: partiti alle 8 da Lerca siamo saliti al Rama dalla via diretta per poi scendere a Sciarborasca, quindi asfalto per tornare all'auto.

Stupendissima!!! Mi prenoto già per la prossima trasferta! Che bella vista da lassù, e che temperatura stupenda... Peccato solo per i ragni!

Grazie alla mia guida alpina!

antani · Post by **antani** » Tue Aug 04, 2009 1:04

altavialigure wrote:Ragazzi ecco a voi il magnifico video della prima edizione, emozionatevi e iscrivetevi!!!!! Vi aspetto il 26 settembre.......

http://www.trailarenzano.com/it/video.htm

Che emozione!

altavialigure · Post by **altavialigure** » Tue Aug 04, 2009 12:07

Ehhh Antani.....mi sa che, come si dice a genova, ti tocca anche la seconda edizione!!!!!!!

e questa volta voglio vedere molti rappresentanti quotazero fra gli iscritti e fra i volontari, la sicurezza prima di tutto!!!

MOMMA · Post by **MOMMA** » Tue Aug 04, 2009 13:57

Ho appena visto il video dell'anno scorso : veramente bello e appassionante. Se fossi stata più attenta durante le premiazioni, a suo tempo, avrei capito chi è Antani già da un bel po'.
Comunque stamattina alle sette prima della Cima di mezzo panorama mozzafiato su tutto il golfo ligure, da est a ovest, Marittime comprese, clima meraviglioso ,colori stupendi, una gioia per gli occhi. peccato dover tornare per andare al lavoro. da dove sto scrivendo, rubacchiando un po' di tempo ed un collegamento internet, che a casa, come sapete, mi è di difficile conquista. Svelato il mistero dello sterrato rimesso a posto: trattasi di strada privata ( e infatti guarda un po' c'è la catena) che attraversa i possedimenti di un signore incontrato domenica mentre cercava con un falcetto di eliminare i rovi lungo i bordi. Con alcuni aiutanti cerca di mantenere la strada ,scavata nella roccia, in una maniera dignitosa, ma il lavoro di spaccapietre è davvero faticoso!
Penso ci vedremo dopo le ferie e gli " allenamenti(??!!) in quel di Limone P. Saluti MOMMA

altavialigure · Post by **altavialigure** » Thu Aug 13, 2009 12:18

Stamane sono stato sul Reixa: panorama superbo a 360 gradi!!! Ma quanto sono belli i nostri monti, ma quanto e` bella la Liguria??????????????

granpasso · Post by **granpasso** » Thu Aug 13, 2009 12:29

altavialigure wrote:Stamane sono stato sul Reixa: panorama superbo a 360 gradi!!! Ma quanto sono belli i nostri monti, ma quanto e` bella la Liguria??????????????

Bella ,bella ma in estate calda................

Cecco86 · Post by **Cecco86** » Thu Aug 13, 2009 12:44

volevo chiedere dove trovo la planimetria del Rensen....pensavo di andare domenica o lunedi a provarlo cosi faccio anche un bel lungo......graziee

altavialigure · Post by **altavialigure** » Thu Aug 13, 2009 21:50

Vai sul sito www.trailarenzano.com troverai road book dettagliato e profilo altimetrico. Con una carta FIE o del Parco Beigua, il gioco e` fatto. Buon divertimento

Cecco86 · Post by **Cecco86** » Fri Aug 14, 2009 15:26

grazie.... per le info.....

Fish67 · Post by **Fish67** » Tue Aug 18, 2009 16:26

Il nuovo tratto di percorso tra Valle Scura e Casa Segage e' gia' stato pulito?
Sabato pomeriggio son salito sul Rama rischiando il collasso termico, poi son sceso dal Leveasso e quindi a Campo, ma passando vicino alle Segage non son riuscito a vedere il sentiero del nuovo percorso. Poi ho dato una botta in terra che per fortuna non ha lasciato grossi danni.
Sono ancora indeciso sull'iscrizione, ho un po' paura del caldo. Anche se saremo a fine Settembre il rischio c'e'.

altavialigure · Post by **altavialigure** » Tue Aug 18, 2009 21:35

Ciao Fish, innanzitutto devo dirti che TU non puoi mancare!!! Il tratto vallescura - segage e` discretamente pulito, comunque la settimana prima della gara il tracciato sara` messo a punto. Per la temperatura non ti preoccupare, alla fine del mese il caldo ci avra` lasciati.

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Tue Aug 18, 2009 21:50

altavialigure wrote:Ciao Fish, innanzitutto devo dirti che TU non puoi mancare!!! Il tratto vallescura - segage e` discretamente pulito, comunque la settimana prima della gara il tracciato sara` messo a punto. Per la temperatura non ti preoccupare, alla fine del mese il caldo ci avra` lasciati.

Me lo auguro vivamente che ci sia meno caldo perchè ci sarò anch'io.

robrock69 · Post by **robrock69** » Wed Aug 19, 2009 15:29

Bravo Conte.

Mi raccomando però ti vogliamo iscritto al Challenge ... non può mancare

il Conte alla Tre Comuni!!!!

Robrock69

Fish67 · Post by **Fish67** » Wed Aug 19, 2009 15:48

Grazie a Lorenzo ALTAVIA ed un grosso in bocca al lupo per tutti i chilometri che dovrai fare la prossima settimana intprno al Bianco.
Alla fine credo che mi iscrivero' , magari anche al Challenge cosi' mi rovino e la faccio finita...

altavialigure · Post by **altavialigure** » Wed Aug 19, 2009 21:23

Grazie Fish, ne abbiamo bisogno tutti e speriamo che il Lupo crepi!!!!!
Ha ragione robrock, iscrivetevi al Challenge cosi` il prossimo anno, con i punti che avrete conquistato, faremo una comitiva piu` numerosa per Chamonix!!!!!
Belin Cunte sun propriu cuntentu che ti vegnu au Rensen!!!!!!!
Me raccumandu portite appreuvu inn-a bella streppa de ommi e donne da bricchi zeneixi

advolans · Post by **advolans** » Thu Aug 20, 2009 9:16

Allora per la gioia della Polisportiva Arenzano, noi Ergus saremo presenti non solo al Rensen, vedi Io Conte Granpasso Salgomasudo Ecodiesel Giancarla ect... ma anche alla mezza che percorre la vecchia ex ferrovia, lungo utile per il Reensen, venite gente venite

Speriamo che sabato 26 sul Rama spero che ci sia la neve!!!!

Fish67 · Post by **Fish67** » Thu Aug 20, 2009 10:32

Io alla mezza non ci saro' , ultimo giorno di ferie in Alto Adige.
Buon divertimento!

cantal01 · Post by **cantal01** » Thu Aug 20, 2009 22:34

che roba è la mezza che percorre la vecchia ferrovia????

grazie delle info... utili per il RENSEN...

ciao

cantal01 · Post by **cantal01** » Thu Aug 20, 2009 22:35

scusate....

ora ho capito...

è la MAREEMONTI di Arenzano....

advolans · Post by **advolans** » Fri Aug 21, 2009 8:26

cantal01 wrote:

scusate....

ora ho capito...

è la MAREEMONTI di Arenzano....

No no, è nello stesso sito ma quest indirizzo http://www.maremontiarenzano.org/it/Half-Marathon.htm

Molto bella si percorre tutta la vecchia ex ferrovia sul mare fino ad arrivare a Varazze, dove c'è il giro di boa, e poi si torna indietro. Naturalmente è tutto asfalto o lastricato ma molto utile come preparazione al Resen

paul62 · Post by **paul62** » Tue Sep 01, 2009 11:32

altavialigure wrote:Vi comunico che prossimamente sul sito del rensen, potrete vedere le nuove tracce dei due percorsi. Ho fatto delle variazioni al tracciato. Per Trail da Prà riundo si seguirà interamente l'alta via fino al faiallo e già nella parte iniziale, dopo il ponte negrone, si prenderà la deviazione dalle case freghee fino alla motta. Per il GTR, ho aggiunto una bella salita molto ma molto "aspra!!!"

Sto pensando di iscrivermi al trail corto.
Il tracciato che trovo sul sito http://www.trailarenzano.com/it/la-gara ... -km-it.htm è quello corretto oppure bisogna cambiare qualcosa?

Per esempio mi sembra di aver capito che, al contrario dell'anno passato, si prosegue fino al Faiallo.
A questo punto però cambia anche l'itinerario di discesa... giusto?
Grazie per l'attenzione

altavialigure · Post by **altavialigure** » Tue Sep 01, 2009 11:53

Il percorso "corto", per ragioni tecniche, al 99% sarà quello indicato sul sito della gara nella parte dedicata al Road book. La discesa finale, P.sso Gava - Arenzano è totalmente diversa rispetto all'edizione 2008, molto corribile e priva di "insidie" (non dovrebbero esserci balordi sabotatori di percorso....).
Sono previste varianti in caso di condimeteo avverse e vie di fuga.
Ragazzi ma dove riusciamo a trovare un altro trail come questo, affacciato completamente sul mare????????
Vi aspetto

paul62 · Post by **paul62** » Tue Sep 01, 2009 12:00

Grazie per la risposta

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Tue Sep 01, 2009 18:12

altavialigure wrote: Ragazzi ma dove riusciamo a trovare un altro trail come questo, affacciato completamente sul mare????????

C'è, c'è, stiamo ultimando alcune cose ma c'è, si parte quasi dal mare e si arriva sul mare, proprio a quotazero

cantal01 · Post by **cantal01** » Tue Sep 01, 2009 19:11

eilà Conte.... stavo per scrivere anch'io la stessa cosa..... all'amico Altavia (a proposito... qualcosa da dire a riguardo della Petite Trotte?)

ma poi mi è venuto un dubbio...

ma c'è.... ci sarà.... o ci sarebbe bello che ci fosse stato questo fantomatico Trail?

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Tue Sep 01, 2009 19:31

Poi ti spiego in MP per non andare OT

altavialigure · Post by **altavialigure** » Tue Sep 01, 2009 21:19

O.T.: la Petite Trotte e` stata una delle piu` belle ed emozionanti esperienze della mia vita!!!!!!!!!!!! Un grande abbraccio ai miei due compagni di squadra con i quali abbiamo portato a termine queste stupenda impresa!!!! Evviva il Rensen Team!!!!!!!!!!!!!

Per il Conte: e` vero, so che ci sara` ed io saro` uno dei primi ad iscrivermi ma per ora di 70 km ...............ghe` sulu u Rensen!!!!

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Wed Sep 02, 2009 0:08

altavialigure wrote:O.T.: la Petite Trotte e` stata una delle piu` belle ed emozionanti esperienze della mia vita!!!!!!!!!!!! Un grande abbraccio ai miei due compagni di squadra con i quali abbiamo portato a termine queste stupenda impresa!!!! Evviva il Rensen Team!!!!!!!!!!!!!

Per il Conte: e` vero, so che ci sara` ed io saro` uno dei primi ad iscrivermi ma per ora di 70 km ...............ghe` sulu u Rensen!!!!

Si è vero ma non ci pensiamo affatto, è già troppo lunga così per essere la prima.

Cecco86 · Post by **Cecco86** » Wed Sep 02, 2009 22:15

Iscritto

ora non vedo l'ora.... una piccola domanda le lampade da portare sono 2? perchè nella dichiarazione c'è scritto 2 lampade sul sito invece c'è scritto 1....

Grazie

Quotazero.com

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Trail Rensen