Scarpe da corsa

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cantal01
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Scarpe da corsa

Post by cantal01 »

Non so se c'era già un forum su questo argomento, io lo apro lo stesso per sapere una vostra opinione sulle scarpe più valide al momento con eventuali specificità.

Nike air trail Pegasus + III clima
Asics gel trabuco 10
north face 103
north face arnuva
Wave Arashi
la sportiva fireblade

:?: :?: :?: :?: :?: :?:

Da parte mia ho sempre fatto i trail lunghi con le North Face 103 per dei problemi di caviglia che avevo ma ora incomincio a trovarle un pò pesanti e poi sono veramente sconvenienti quando piove. Sembra di pattinare anche se il goretex fa il suo effetto.
L’esperienza è quella che ottieni, quando non ottieni quello che desideri.
digiae
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Post by digiae »

io uso le trabuco, e le ho usate pure per la maratona, e quando sono consumate le uso come scarpe da lavoro e per tutti i giorni ....
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Giancarla
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Post by Giancarla »

Parlando di corsa su asfalto, su cui ho più esperienza, io ho comprato da Decathlon, per quattro soldi, un paio di Reebok, del tutto a caso, provandole sul momento; ho poi scoperto molto dopo, che esistono scarpe diverse a seconda di come si appoggia il piede... Comunque, su quelle scarpe ho già macinato un bel po' di km e maratone e mi sono trovata benissimo. Idem, ho comprato un paio di scarpe da trail con il mio solito metro di valutazione, il braccino corto :D : non ho preso proprio il modello da 29 euro, che temevo mi si disintegrasse in corsa, ma ho preso quello da 60, sempre Reebok mi pare (devo guardare), e ci ho fatto l'unico "allenamento" da trail prima de Le Porte di Pietra (una quarantina di km), la gara stessa e poi il Trail dei 3 Comuni. Le ho usate anche un paio di volte per correre nella neve, senza alcun problema. Ergo, o io sono particolarmente robusta, o tutti i sofismi sui tipi di scarpe, come quelli sui vari componenti strafighi delle bici da corsa, sono un po' una sciocchezza... :roll:
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Giancarla
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Post by Giancarla »

OT: cribbio ma com'è severo questo forum!!! Mi censura anche una parola che inizia per m, finisce per a e in mezzo ha la u, la s e la s... :(
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Seamew
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Post by Seamew »

CHANTAL penso ti riferisca alle scarpe da montagna....
Per quello che posso dire...le prime scarpe da montagna ho preso le SALOMON...ero entusiasta dell'acquisto...ma dopo 3 mesi erano da buttare...già durante la mia prima discesa in gara (abbastanza tecnica e fondo molto sconnesso)....volavano pezzi di suola...forse la suola era troppo tenera per la roccia...
Poi son passato alle REEBOCK con ottime soddisfazioni....ne ho preso un paio che non ricordo il modello...avevano la suola rinforzata sotto...ma un giorno ho avuto la brillante idea di fare la maratona di venezia con quelle scarpe...non lo avessi mai fatto...avevo i piedi bolliti!!!! :(
L'anno scorso ho preso le NORTH FACE ULTRA 103 (che hai messo in elenco)....per camminare vanno bene...ma per correre io non mi trovo bene....troppo rigide e in discesa mi spacca le dita dei piedi!!!! :(
Poi la svolta....sono andato in un negozio abbastanza attrezzato dove il negoziante (corridore pure lui) mi ha dato alcune dritte in fatto di scarpe e soprattutto come devono essere fatte per non aver problemi in discesa....
Ho preso le MIZUNO WAVE ASCEND 2 e devo dire che mi trovo benissimo...
Cmq..non sono certo le scarpe che fanno la differenza...però non aver problemi ai piedi è importante!!!!! :wink:
Ho fatto qualche arrivo anche con le scarpe al collo :lol:
Non puoi fermare le onde...ma puoi imparare a cavalcarle !!!
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mauri1965
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Post by mauri1965 »

Seamew wrote:CHANTAL penso ti riferisca alle scarpe da montagna....
Per quello che posso dire...le prime scarpe da montagna ho preso le SALOMON...ero entusiasta dell'acquisto...ma dopo 3 mesi erano da buttare...già durante la mia prima discesa in gara (abbastanza tecnica e fondo molto sconnesso)....volavano pezzi di suola...forse la suola era troppo tenera per la roccia...
Poi son passato alle REEBOCK con ottime soddisfazioni....ne ho preso un paio che non ricordo il modello...avevano la suola rinforzata sotto...ma un giorno ho avuto la brillante idea di fare la maratona di venezia con quelle scarpe...non lo avessi mai fatto...avevo i piedi bolliti!!!! :(
L'anno scorso ho preso le NORTH FACE ULTRA 103 (che hai messo in elenco)....per camminare vanno bene...ma per correre io non mi trovo bene....troppo rigide e in discesa mi spacca le dita dei piedi!!!! :(
Poi la svolta....sono andato in un negozio abbastanza attrezzato dove il negoziante (corridore pure lui) mi ha dato alcune dritte in fatto di scarpe e soprattutto come devono essere fatte per non aver problemi in discesa....
Ho preso le MIZUNO WAVE ASCEND 2 e devo dire che mi trovo benissimo...
Cmq..non sono certo le scarpe che fanno la differenza...però non aver problemi ai piedi è importante!!!!! :wink:
Ho fatto qualche arrivo anche con le scarpe al collo :lol:
Scorsa settimana acquistato le Mizuno Wave Ascend 2, dopo aver provato diversi modelli, a livello di calzabilità per il mio piede erano quelle che mi davano le sensazioni migliori, ma per dare un giudizio devo utilizzarle su qualche percorso in montagna...

Secondo me le scarpe sono importanti, dico le scarpe non il marchio..., ma dipende da persona a persona, c'è chi corre scalzo, e chi se sbaglia scarpa si ritrova con un sacco di problemi (tendiniti, ecc...) non siamo tutti uguali.

E dipende anche se uno i trail, li corre o li cammina, entrambi ammirevoli, ma con esigenze diverse.
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olaf
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Post by olaf »

Io uso le INOV e devo dire che mi trovo molto bene sia in corsa in piano,che nelle discese ed oltretutto sono molto leggere.Unico neo da quattro anni fa il loro prezzo è raddoppiato :x però durano almeno il doppio delle salomon...
l'importante non è partire,ma arrivare.
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cantal01
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Post by cantal01 »

Cosa ne pensate della La Sportiva, le avete mai provate?

Barr TrailModello studiato per le esigenze del trail running. Polivalente e performante, la scarpa è stata ideata per soddisfare le esigenze di chi vuole le migliori prestazioni, abbinate ad un peso molto contenuto. Indicata per un pubblico molto esigente, supporta il piede in modo ottimale. Adatta per la corsa, i sentieri dal bosco fi no alle pareti, come per il tempo libero. Adotta la suola FriXion® con speciale mescola AT, che garantisce un ottimo grip su tutti i terreni.

Caratteristiche tecniche
- Tomaia: Pelle sintetica + Mesh, rinforzi in S3 antiabrasione
- Colore: grigio/blu - grigio/arancio (grigio/ruggine - grigio/azzurro woman)
- Costruzione: tubolare
- Fodera: solo posteriore
- Intersuola: Mountain Running® Trail Suspension
- Suola: FriXionÆ Formula AT con battistrada Trail Tread
- Misure: 38 - 47,5 comprese mezze misure
- Peso: 650 gr. al paio (gr. 550 woman)

FirebladeScarpa da Mountain Running, indicata per le competizioni ed allenamenti adotta un particolare rinforzo sul tallone strutturato e contenitivo. Tomaia in Mesh molto traspirante con rinforzi laterali fascianti e puntale in gomma protettivo. Forma comoda per assecondare il metatarso e le dita del piede in modo confortevole anche dopo tante ore di corsa, linguella imbottita e con soffietto integrato e protettivo. Intersuola in Eva ammortizzante a tre densità. La suola a doppia mescola FriXion® AT offre ottimo grip su qualsiasi terreno. Disponibile anche nel colore arancio e in versione “slim fit” per il piede femminile.


Caratteristiche tecniche
Tomaia: Air Mesh con rinforzi strutturali in pelle sintetica.
Colore: Giallo, Arancio versione uomo – grigio, giallo versione donna
Fodera: Mesh solo posteriormente
Suola: FriXion XT doppia mescola
Misure: 36 - 47,5 comprese mezze misure (uomo); 36 – 43 comprese mezze misure (donna)
Peso: 700 g
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olaf
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Post by olaf »

Io di lasportiva ne ho tre paia praticamente mai usate,sono troppo morbide tanto che si sentono molto le pietre,ed inoltre sul bagnato sono una vera schifezza,se decidi di comprarle attento alla misura perchè sono molto piccole e poco rinforzate sulla punta..salut.
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granpasso
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Post by granpasso »

Ecco le le scarpe che ho usato sinora.........................
Montrail mod Masai :arrow: scarpa discreta con buona suola e buon potere ammortizzante. La tomai si è rovinata quasi subito. Mai una bolla, mai un problema. Sufficienti ma non le consiglierei. Non ho provato altri articoli Montrail.................
North Face: Sino a l'anno scros non erano capaci a fare le scarpe, può darsi che siano migliorati ma non mi và di buttare altri soldi pedr provarle.
modello Radial: leggere e tomaia buona, suola completamente ceffata. Si staccano le tacche dall'EVA alla seconda discesa. bocciate.
modello ultra 103: pesantucce e con gli stessi problemi alla suola. Inoltre mi hanno fatto venire le veschiche. bocciate.
Asics Trabuco : modello del 2006 calzata stretta e troppo alte e ammortizzate. Mi hanno distrutto le unghie.
Salomon XA pro. : la scarpa da trail migliore tra quelle provate sinora.
Leggera. Tomaia super drenante e quindi ad asciugatura rapidissima. Allacciatura geniale con tanka rapido e taschina. Basse, molto basse e con la suola leggermente allargata a prova di storta. Nicchia in punta per discese a prova di bomba e senza distruzione delle unghie. Protezione gommosa in punta.
Sono super, le potete comperare e subitodopo farci un trail da 100km. senza problemi. Mai una bolla anche dopo 12 ore nel fango e nell'acqua.
Difetti: tomaia debole e poco ammortizzate. Il grip non è il massimo. Problemi alla suola anche per le salomon.
Purtroppo in discesa le scarpe da trail sono sottoposte a stress notevolissimi che tendono a smontare tutte le suole "composte".
Inov. Mai provate ma ad una attenta visione sembrano poco strutturate e poco protettive. Simili alle Salomon come concetto.
Mizuno. Mai provate ma troppo strutturate e pesanti.
Una intersuola in EVA troppo alta può dare problemi di stabilità......................
Sportiva. Mai provate.
Se dovessi dare un consiglio assolutamnte Salomon..................
Belin !
BradipoMissile
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Post by BradipoMissile »

Seamew wrote:
L'anno scorso ho preso le NORTH FACE ULTRA 103 (che hai messo in elenco)....per camminare vanno bene...ma per correre io non mi trovo bene....troppo rigide e in discesa mi spacca le dita dei piedi!!!! :(
Condivido il giudizio sulle North Face: sono rigide, troppo rigide.
Il mio negoziante di fiducia mi ha consigliato una marca sconosciuta ai più, si chiama Montrail, il modello è il Continental Divide. Hanno la pianta larga che per me è una manna, un ottimo inserto antipronazione, ben ammortizzate e protette sulla punta; ottimo grip, sono anche abbastanza leggere e traspiranti. Insomma, per me sono ottime.
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mauri1965
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Post by mauri1965 »

granpasso wrote: Mizuno. Mai provate ma troppo strutturate e pesanti.
Naturalmente la scarpa è una questione soggettiva e dipende dal piede, per esempio le Salomon le trovo troppo basse e mi fanno male all'arco plantare, dipende poi anche dal tipo di corsa, e dal tipo di percorso che si vuole affrontare, e rispetto il parere, sopratutto di chi ha più esperienza di me, ma non mi sembra che le mizuno sono pesanti (al di la del fatto che pochi gr. non fanno certo la differenza), pesano 340 gr. l'una, le salomon nella misura 8,5 pesano 385 gr., ti garantisco che le Mizuno sono tra le più leggere che ho provato. Trabucco, La sportiva RaceBlade, Nike Pegasus Clima, North Face, Salomon Xa Pro 3d, Adidas Response, ecc.. pesano di più.
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granpasso
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Post by granpasso »

Sulle Mizuno mi sono sbagliato ma non le ho provate, solo viste e valutate in negozio e mi sembravano pesanti................
Sulle scarpe da trail ho avuto problemi e ho speso anche un pò di denaro. Mi sono fatto l'idea che una scarpa da trail è una cosa diversa dalla scarpa da podismo. Fermo restando che ogni marca ha la sua calzata le scarpe da trail devo avere come caratteristica principale una buona calzata n punta. Per buona calzata intendo che in discesa non devono fare male. Prendere mezzo numero in più può non essere la giusta soluzione perchè una scarpa troppo grande può dare grossi problemi di sfregamento. Ad esempio le salomon a parità di numero USA sono ben più grandi sulla numerazione europea. questo si traduce in una favolosa nicchia in punta che mi ha permesso di affrontare a bomba discese di 1800mt. senza il benchè minimo problema. Adesso ho di nuovo le unghie agli alluci ma c'è stato un momento che pensavo non mi ricrescessero più :lol: .
Inoltre le scarpe basse sono più stabili e sicure in discesa.
Le Salomon poi si aciugano in un nanosecodno anche dopo aver messo il piede tutto dentro l'acqua.
Ciao.
Belin !
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olaf
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Post by olaf »

Ti posso assicurare che per le inov vale lo stesso discorso....la differenza tra queste scarpe secondo me è che le salomon tengono meglio sulla "losa"e quindi pietraia,mentre le inov sono scarpe più da erba e sentiero,forse per questo motivo sono anche più "corribili".Sono entrambe molto basse e quindi adatte a prevenire le "storte".
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antani
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Post by antani »

Forse ha ragione Giancarla che non si fa troppi poblemi e compra in base al prezzo. Però a 26 anni ci si può ancora permettere di correre con qualsiasi cosa ai piedi o quasi, mentre ad una certa età non conviene più. Quando, a 22 anni, avevo corso una maratona mi accontentavo di un buon paio di scarpe, senza farmi troppe domande, ma oggi non potrei più. Quando nell'estate del 2006, appena ripreso a correre, ho camminato/corso su quella che quest'anno sarà la prima parte della CCC, mi sono maltrattato le articolazioni per via delle scarpe vecchie e mezze sfasciate (la discesa dal Col Sapin a Courmayeur, che non si fa nella CCC, soprattutto all'inizio è ripidissima). Mi sono allora comprato un paio di scarpe North Face (non so il nome del modello). Pregi: molto molto protettive e ottima tenuta sull'erba. Mi è anche capitato di correrci sulla neve e tenevano bene. Difetti: sulla roccia, non necessariamente su quella viscida, non mi davano nessun affidamento; pesanti; dopo un'oretta cominciavano le vesciche.
Nel frattempo, a prezzo stracciato, ho comprato delle splendide Asics da strada (Gel Flash DS), che avevano però l'inconveniente di essere adatte a gente che si allena alla velocità di Baldini. Io invece ci andavo con le mie andature tranquille, infilando grandi discese su strada e magari qualche pezzo di sterrato. Risultato: dopo un paio di mesi quando camminavo sentivo dolorini alle ginocchia e al tendine di Achille. Ho comprato allora una scarpa meravigliosa che purtroppo non è più in produzione, Fila Flow 6, leggere, ben ammortizzate, con un buon dislivello tra tallone e avampiede (ottima cosa per risparmiare il tendine di Achille), freschissime. Poi sono passato alle Mizuno Wave Atlantis, che uso ancora (ma ormai dovrò cambiarle). L'assetto è molto più basso e sono più "secche", ma ginocchia, tendini e schiena stanno bene. Per alcuni allenamenti veloci e per le gare su strada continuo però a usare le Gel Flash.
Per il trail, invece, sono passato alle Mizuno Wave Arashi da aprile scorso: meravigliose! Mai una vescica, neppure dopo il fango delle Porte di Pietra, ottima tenuta su ogni genere di terreno e buona protezione del piede dagli urti (non al livello delle North Face, ma sono molto più leggere). Difetti: il prezzo altissimo (credo che sia la scarpa da trail più cara in circolazione) e il goretex, che le rende più lente ad asciugarsi e troppo calde d'estate. Mi sembra che il goretex sia del tutto inutile sulle scarpe da trail, anzi vedo solo gli svantaggi. Forse i benefici del goretex si potrebbero sentire correndo sulla neve dura, ma per il resto, le scarpe da corsa sono talmente basse che, quando si becca una pozza, l'acqua, inevitabilmente, entra da ogni parte. Quindi è meglio un mesh che asciughi rapido, piuttosto che cercare un'impossibile impermeabilità. E, soprattutto, per restare asciutti, meglio evitare i calzini di cotone che, una volta bagnati, lo restano molto più a lungo. Ormai le Arashi cominciano ad essere logorate, ma non so se le riprenderò, proprio a causa del goretex. Inoltre, la nuova serie delle Arashi (la 5, se non sbaglio) è molto diversa, soprattutto nella suola. La suola delle vecchie Arashi è stata invece ripresa dalle Mizuno Trail, anch'esse in goretex.

In generale in una scarpa da trail faccio attenzione a tre cose:
- la lingua deve essere a soffietto per impedire alle pietre di infilarsi troppo facilmente. Molti modelli, tra cui le Mizuno Ascend, delle quali molti mi parlano bene, non la hanno, quindi le escludo a priori;
- La tomaia deve essere protettiva. Non mi ispirano fiducia i modelli che hanno solo un po' di puntale protettivo, mentre il mesh della tomaia arriva direttamente fino all'intersuola (per esempio le New Balance e, mi sembra, molti modelli della Inov8). Sopra l'intersuola mi piace avere ancora un po' di protezione.
-Quando la calzo in negozio devo avere la sensazione di poterle calzare per 100 km senza soffrire. Se la calzata mi lascia qualche dubbio la scarpa è da scartare.

Ho provato in negozio le Salomon, ma la calzata aveva qualcosa che non mi convinceva. Essendo le scarpe più usate, sulle Salomon ho sentito di tutto. In generale mi sembra di aver capito che possono aver problemi sul viscido e che il potere ammortizzante dell'intersuola decada in fretta. Mi incuriosiscono le Inov8, ma, al pari di alcuni modelli della La Sportiva (Fireblade e Raceblade), non riuscirei a immaginare di correrci per 100 km e di farci migliaia di metri di dislivello in discesa. Le vedo stupende per delle brevi skyrace in salita, ma non per le ultra.
Mi dicono meraviglie delle Brooks Cascadia ( http://www.brooksrunning.com/prod.php?p=41232&k=82296 ), che probabilmente comprerò: assetto basso, quindi minor rischio di distorsioni, come è già stato detto, e suola continua, quindi grande superficie di appoggio in ogni occasione. Manco a dirlo la lingua è a soffietto, a meno che non la abbiano cambiata nell'ultima versione.
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trigi
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Post by trigi »

antani wrote:Forse ha ragione Giancarla che non si fa troppi poblemi e compra in base al prezzo. Però a 26 anni ci si può ancora permettere di correre con qualsiasi cosa ai piedi o quasi,
....è vero fino ad un certo punto......quando avevo 20 anni non c'era poi tutta quella scelta (o forse, da semplice amatore, non conoscevo le cose.... :cry: ) e in genere mi accontentavo, fino a una volta in cui, dimenticate le fedeli adidas, ho corso una 12 km con un paio di superga "fondo piatto" :shock: .....risultato non ho camminato una settimana anche se avevo 20 anni. Adesso utilizzo Asics Trabuco con buoni risultati (unico difetto cominciano le vesciche dopo 25-30 km, anche prima se non uso vaselina.....tuttavia ho scoperto di recente di aver bisogno di scarpe decisamente più grandi di molti altri (1,5-2 numeri di più rispetto al canonico 1 consigliato) per evitare la formazione di vesciche. Attualmente sto provando un paio di New balance 873 prese da decathlon in offerta che, a dispetto della prima impressione (sono la prima scarpa da running acquistata di 2 misure più grandi e, trattandosi di un esperimento, le ho comperate perchè in offerta) si stanno rivelando molto meglio del previsto (comode, relativamente valide anche su fango, specie in discesa, buon ammortizzamento). Continuo peraltro a ritenerle veramente brutte ma non mi sembra importante :wink: . In passato ho provato anche Salomon (non ricordo il modello, era una rimanenza di una scarpa da trail credo del 2005) e Adidas supernova (da trail anch'essa) nel complesso entrambe valide ma di cui non conservo particolari ricordi.

una domanda per tutti: quando vi allenate su asfalto (o anche in pista, se vi capita) usate scarpe da running classiche (es A2 o A3) o continuate a utilizzare le scarpe da trail per non dover fare il piede a scarpe diverse?
Al mondo ci sono solo DUE cose "infinite":
- l'universo
- la stupidità umana
Solo che sulla prima non sono sicuro.

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Giancarla
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Post by Giancarla »

trigi wrote:
una domanda per tutti: quando vi allenate su asfalto (o anche in pista, se vi capita) usate scarpe da running classiche (es A2 o A3) o continuate a utilizzare le scarpe da trail per non dover fare il piede a scarpe diverse?
Io ho usato su asfalto le scarpe da trail solo quando ha nevicato, perché riducono molto il rischio di scivolare; però, di norma, non le userei: hanno la pianta molto più larga delle normali scarpe da strada; mi fanno incespicare! Sarà che la mia tecnica di corsa non è proprio uno spettacolo e quindi mi inciampo da sola...
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Post by granpasso »

Su asfalto uso un paio di Reebok da poco. Le Salomon non vanno bene per l'asfalto, sono poco ammortizzate, mentre nei trail dove il terreno è più morbido vanno bene. Comunque prima di dire che un paio di scarpe vanno bene, a mio modestissimo parere, bisogna averci corso un bel discesone da oltre mille metri, e quando dico corso dico di corsa...............
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Post by mauri1965 »

Questa mattina ho testato per la prima volta le Mizuno Wave Ascend 2. per quanto riguarda la salita su sentiero, ottime impressioni, grip ottimo sia su fogliame bagnato/gelato, che su sentiero terra/pietre, su un tratto di asfalto, mi sono subito accorto della durezza della suola sul tallone che su sterrato non si sente ma su asfalto si. In discesa, molto tecnica su pietre levigate dal passaggio di molti fedeli \:D/ :smt003, si tratta della direttissima alla Sacra di San Michele, e Bagnate/Ghiacciate sono caduto :?, un bel ruzzolone, ma non mi sento di imputare alle scarpe la colpa, in effetti era troppo scivoloso, ed ho voluto esagerare... Comunque troppo presto per trarre delle conclusioni.
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Post by teomat »

Io ho poca esperienza, l'unico paio di scarpe da trail che ho usato è "La sportiva Top Runner" e mi sono trovato bene, non ho avuto problemi di vesciche e le ho usate per gare fino ai 42 km senza problemi. Buona la tenuta della suola e la tomaia non presenta rotture tutt'ora. In gara ci avrò fatto circa 200/250 km, comprese discese da mille e rotti metri di corsa e anche saltando!

Per correre su strada fin'ora ho utilizzato Mizuno e adesso le sto alternando con Saucony.
Non occorre guardare per vedere lontano...
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Post by mescal »

Ciao a tutti, io uso le Salomon Xa Pro 3d, le trovo meravigliose.
Comode, leggere, ci corri benissimo e le uso anche per il classico avvicinamento alle falesie, sull'asfalto ovviamente non sono l'ideale, sono pesanti rispetto ad una scarpa da corsa classica ma sulla terra ti sembra di correre in ciabatte!
Le ho usate per "correre" una Cromagnon e mi sento di consigliarle a chiunque, di contro hanno il prezzo non sono proprio regalate.
strade? dove andiamo non non ci sono strade
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Post by antani »

Quando ho scritto che a 20 anni si può correre con qualsiasi scarpa ai piedi intendevo comunque scarpe che siano un minimo ammortizzate. Non ho mai corso e neppure camminato su un sentiero con delle Superga e ho sempre considerato degli incoscienti coloro che lo facevano e lo fanno, anche a 13 anni.
Pe rispondere invece alla domanda sulle scarpe usate sull'asfalto, come ho scritto, uso scarpe da strada, quasi sempre di categoria A3. Le A2 solo in gara e per alcuni allenamenti nei quali voglio essere brillante. Uso le scarpe da trail su asfalto solo quando ci devo passare nel corso di uscite che comunque sono prevalentemente fuoristrada. Mi è capitato comunque di correre dei lunghi tratti in discesa su asfalto a velocità sostenuta (sotto i 4 min/km) e le Mizuno Arashi si sono comportate bene. A volte, come ha scritto Giancarla, uso le scarpe da trail su strada in caso di terreno molto viscido (a Genova non nevica quasi mai, ma le creuze sono assai insidiose). in generale le scarpe da trail sono un po' meno ammortizzate, cosa che si soffre sull'asfalto e, soprattutto, sono più pesanti (non necessariamente) e rigide (sempre), cosa che non fa lavorare bene il piede in fase di spinta (che su sentiero è molto diversa).
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trigi
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Post by trigi »

antani wrote:Quando ho scritto che a 20 anni si può correre con qualsiasi scarpa ai piedi intendevo comunque scarpe che siano un minimo ammortizzate. Non ho mai corso e neppure camminato su un sentiero con delle Superga e ho sempre considerato degli incoscienti coloro che lo facevano e lo fanno, anche a 13 anni.
.....più che incoscienti si era ignoranti..... :wink: cmq molte scarpe di allora che sembravano abbastanza ammortizzate in realtà erano rigide come scarponi! (in seguito non mi sono più fatto fregare, ovviamente... :D )
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- l'universo
- la stupidità umana
Solo che sulla prima non sono sicuro.

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Post by Seamew »

Quando ho preso le MIZUNO WAVE ASCEND 2 subito non mi ispiravano lì nel negozio...perchè calzavano in maniera diversa da quelle che ero abituato io (probabilmente sbagliando).
Il negoziante (abbastanza esperto) mi ha spiegato che la scarpa deve avvolgere bene il collo del piede ma in punta deve essere spaziosa,
Per dirla tutta...le dita dei piedi le puoi anche accavallare ma essendo ben avvolta sul collo la scarpa non ti "scorre" sotto il piede trovandoti le punta delle dita che battono in punta e un lasco al tallone che per sfregamento poi ti fa le vesciche....
Cmq...mi sono fidato di quello che ha detto il negoziante...e il giorno dopo mi sono sparato 20 km di salita di cui 10 asfalto (e non ho trovato problemi) e 10 di sterrato....e poi una discesa da 1500 m di dislivello a palla di cannone e sono rimasto soddisfatto davvero...sparito il dolore al ginocchio...suola che tiene e non si consuma nemmeno sui tratti difficili....leggera (anche se a vederla sembra apesante...ma non lo è).
Cmq...ognuno consiglierà quella che si trova bene...confermo pure io che ho sentito parlare molto bene (ma io non le ho provate) delle BROOKS e ho visto recentemente che parecchi in gamba le usano....non dovrebbero costare nemmeno molto...
Le INOV le indossano un paio di miei amici e sono contenti pure loro!!!!
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Post by antani »

Seamew wrote:confermo pure io che ho sentito parlare molto bene (ma io non le ho provate) delle BROOKS e ho visto recentemente che parecchi in gamba le usano....non dovrebbero costare nemmeno molto...
Non so l'ultimissima versione, ma quella " vecchia" viene 130 euri
Seamew
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Post by Seamew »

Azz...come non detto allora.... :wink:
Cmq...consiglio spassionato per la corsa in montagna (sull'asfalto ho corso anche con scarpe economiche e mi trovavo bene)...non comperare "scarpe da battaglia"... :wink:
Non puoi fermare le onde...ma puoi imparare a cavalcarle !!!
Vans
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Post by Vans »

Io uso delle New Balance 787 che sono pesantucce ma molto protettive ed ammortizzate ma non sono soddisfattissimo dell'allacciatura e poi la suola si è consumata in un niente cmq per il momento me le faccio andare bene anche perchè non è proprio facile trovare scarpe da trail senza supporti antipronazione pare che la parola d'ordine sia stabilità ma io che sono supinatore quando leggo pronation control e robe simili comincio a preoccuparmi penso che la prossima scarpa sarà una inov.
Per l'asfalto (tanto lungo e lento) sto usando delle adidas supernova sono ultracomode e una volta rodate sono anche ammortizzatissime, sono piatte (poco dislivello tra tallone e punta) quindi le vedo poco adatte a chi ha problemi al tendine d'achille.
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cantal01
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Post by cantal01 »

:D :x :D :D :D :D
Sono contento di aver stinolato un pò le discussioni su uno degli attrezzi più importanti del nostro sport.

Faccio un primo riassunto...

L'anno scorso ho preso le NORTH FACE ULTRA 103 (che hai messo in elenco)....per camminare vanno bene...ma per correre io non mi trovo bene....troppo rigide e in discesa mi spacca le dita dei piedi!!!!
Poi la svolta....sono andato in un negozio abbastanza attrezzato dove il negoziante (corridore pure lui) mi ha dato alcune dritte in fatto di scarpe e soprattutto come devono essere fatte per non aver problemi in discesa....

Ho preso le MIZUNO WAVE ASCEND 2 e devo dire che mi trovo benissimo...
Per il trail, invece, sono passato alle Mizuno Wave Arashi da aprile scorso: meravigliose! Mai una vescica, neppure dopo il fango delle Porte di Pietra, ottima tenuta su ogni genere di terreno e buona protezione del piede dagli urti (non al livello delle North Face, ma sono molto più leggere). Difetti: il prezzo altissimo (credo che sia la scarpa da trail più cara in circolazione) e il goretex, che le rende più lente ad asciugarsi e troppo calde d'estate. Mi sembra che il goretex sia del tutto inutile sulle scarpe da trail, anzi vedo solo gli svantaggi. Forse i benefici del goretex si potrebbero sentire correndo sulla neve dura, ma per il resto, le scarpe da corsa sono talmente basse che, quando si becca una pozza, l'acqua, inevitabilmente, entra da ogni parte. Quindi è meglio un mesh che asciughi rapido, piuttosto che cercare un'impossibile impermeabilità. E, soprattutto, per restare asciutti, meglio evitare i calzini di cotone che, una volta bagnati, lo restano molto più a lungo. Ormai le Arashi cominciano ad essere logorate, ma non so se le riprenderò, proprio a causa del goretex. Inoltre, la nuova serie delle Arashi (la 5, se non sbaglio) è molto diversa, soprattutto nella suola.
Mizuno Wave Ascend 2. per quanto riguarda la salita su sentiero, ottime impressioni, grip ottimo sia su fogliame bagnato/gelato, che su sentiero terra/pietre, su un tratto di asfalto, mi sono subito accorto della durezza della suola sul tallone che su sterrato non si sente ma su asfalto si. In discesa, molto tecnica su pietre levigate dal passaggio di molti fedeli

Io di lasportiva ne ho tre paia praticamente mai usate,sono troppo morbide tanto che si sentono molto le pietre,ed inoltre sul bagnato sono una vera schifezza,se decidi di comprarle attento alla misura perchè sono molto piccole e poco rinforzate sulla punta..salut.

Asics Trabuco : modello del 2006 calzata stretta e troppo alte e ammortizzate. Mi hanno distrutto le unghie.
Adesso utilizzo Asics Trabuco con buoni risultati (unico difetto cominciano le vesciche dopo 25-30 km, anche prima se non uso vaselina.....tuttavia ho scoperto di recente di aver bisogno di scarpe decisamente più grandi di molti altri (1,5-2 numeri di più rispetto al canonico 1 consigliato) per evitare la formazione di vesciche

Salomon XA pro. : la scarpa da trail migliore tra quelle provate sinora.
Leggera. Tomaia super drenante e quindi ad asciugatura rapidissima. Allacciatura geniale con tanka rapido e taschina. Basse, molto basse e con la suola leggermente allargata a prova di storta. Nicchia in punta per discese a prova di bomba e senza distruzione delle unghie. Protezione gommosa in punta.
Sono super, le potete comperare e subitodopo farci un trail da 100km. senza problemi. Mai una bolla anche dopo 12 ore nel fango e nell'acqua.
Difetti: tomaia debole e poco ammortizzate. Il grip non è il massimo. Problemi alla suola anche per le salomon.
le Salomon le trovo troppo basse e mi fanno male all'arco plantare
Ad esempio le salomon a parità di numero USA sono ben più grandi sulla numerazione europea. questo si traduce in una favolosa nicchia in punta che mi ha permesso di affrontare a bomba discese di 1800mt. senza il benchè minimo problema.
le salomon tengono meglio sulla "losa"e quindi pietraia,mentre le inov sono scarpe più da erba e sentiero,forse per questo motivo sono anche più "corribili".Sono entrambe molto basse e quindi adatte a prevenire le "storte".
io uso le Salomon Xa Pro 3d, le trovo meravigliose.
Comode, leggere, ci corri benissimo e le uso anche per il classico avvicinamento alle falesie, sull'asfalto ovviamente non sono l'ideale, sono pesanti rispetto ad una scarpa da corsa classica ma sulla terra ti sembra di correre in ciabatte!

Il mio negoziante di fiducia mi ha consigliato una marca sconosciuta ai più, si chiama Montrail, il modello è il Continental Divide. Hanno la pianta larga che per me è una manna, un ottimo inserto antipronazione, ben ammortizzate e protette sulla punta; ottimo grip, sono anche abbastanza leggere e traspiranti. Insomma, per me sono ottime

Mi dicono meraviglie delle Brooks Cascadia ( http://www.brooksrunning.com/prod.php?p=41232&k=82296 ), che probabilmente comprerò: assetto basso, quindi minor rischio di distorsioni, come è già stato detto, e suola continua, quindi grande superficie di appoggio in ogni occasione. Manco a dirlo la lingua è a soffietto, a meno che non la abbiano cambiata nell'ultima versione


Detto questo sottolineo due punti che avete toccato molto interessanti.
1)cosa intendete per scarpe molto basse dunque adatte a prevenire le storte?
2)secondo voi il goretex è davvero inutile nei trail?

Grazie...
L’esperienza è quella che ottieni, quando non ottieni quello che desideri.
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antani
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Post by antani »

cantal01 wrote: Detto questo sottolineo due punti che avete toccato molto interessanti.
1)cosa intendete per scarpe molto basse dunque adatte a prevenire le storte?
2)secondo voi il goretex è davvero inutile nei trail?

Grazie...
1) Per scarpe basso intendo (e credo anche gli altri) scarpe con una intersuola ammortizzante non troppo alta. Se l'intersuola è alta si ha meno stabilità (esagerando, ma per capirsi: mica possiamo correre con le zeppe! :) ) Dico questo in teoria, perché io uso le Arashi che non sono molto basse. Per prevenire le storte credo che conti molto anche la stabilità della scarpa in generale. Certo che una scarpa bassa deve dare una maggiore sensazione di agilità quando si salta in discesa.
2) Pur usando una scarpa in goretex, confermo che in questo genere di scarpe non serve, se non forse, come ho scritto, quando si corre nella neve bassa o dura. Conta molto di più che la scarpa si asciughi in fretta. Pensa solo che cosa è passare nell'erba bagnata: a meno che non ci si trovi in un campo da golf, è inevitabile che l'acqua passi dall'alto.
P.S. Una corsetta in un campo da golf però sarebbe proprio una meraviglia!
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antani
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Post by antani »

Vans wrote:Io uso delle New Balance 787 che sono pesantucce ma molto protettive ed ammortizzate ma non sono soddisfattissimo dell'allacciatura e poi la suola si è consumata in un niente cmq per il momento me le faccio andare bene anche perchè non è proprio facile trovare scarpe da trail senza supporti antipronazione pare che la parola d'ordine sia stabilità ma io che sono supinatore quando leggo pronation control e robe simili comincio a preoccuparmi penso che la prossima scarpa sarà una inov.
Per l'asfalto (tanto lungo e lento) sto usando delle adidas supernova sono ultracomode e una volta rodate sono anche ammortizzatissime, sono piatte (poco dislivello tra tallone e punta) quindi le vedo poco adatte a chi ha problemi al tendine d'achille.
Anch'io sono un supinatore, ma nelle scarpe da trail credo che ci sia comunque un minimo di supporto antipronazione perché dopo molti chilometri è inevitabile che il piede cominci a pronare, anche se si è supinatori (questo almeno è quello che credo di aver capito). Detto questo, un pronatore o un trailer pesante farà bene a orientarsi su scarpe più massicce, mentre chi è leggero avrà meno bisogno di scarpe corazzate.
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Post by mescal »

cantal01 wrote:
2)secondo voi il goretex è davvero inutile nei trail?

Grazie...
secondo me serve, a me da molto fastidio correre con le scarpe bagnate, passi in estate ma in autunno mi infastidisce un bel po.

ciao!
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granpasso
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Post by granpasso »

Antani ha già detto tutto.................
Il gore può essere interessante se abbinato a una ghetta, senza alla lunga ci si bagna, tantovale avre una scarpa con calzino sitetico che assorbe poca acqua e appena le condizioni migliorano asciuga rapidamente.
Ciao.
Belin !
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cantal01
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Post by cantal01 »

:D :D
Scusate se sono monotono sull'argomento ma leggo proprio questa sera una discussione sul forum del MONT BLANC... interessante
Ora posso dare a questa marca un paio di punti in più sul mio personalissimo tacquino.

Calzature - 30/01/2008 ; 16:18
Autore : Gef
Ciao a tutti, avrei bisogno di un consiglio da qualcuno che ha già corso l'UTMB su che modello di scarpa utilizzare.La scorsa estate ho usato delle arnuva boa per correre il Valdigne e alla fine avevo i piedi a pezzi.Temo per la scelta scorretta.
grazie.

3 Risposta(e)



Re : Calzature - 30/01/2008 ; 16:41
Autore : monterosso
Non ho corso l'anno scorso l'UTMB ma la CCC. Comunque, come riportato da diverse persone in questo forum, le mie Asics Trabuco si sono dimostrate ottime e perr quest'anno ne ho comprato un altro paio (€ 55 da Decathlon in saldo) e spero mi porteranno all'arrivo.




Re : Calzature - 30/01/2008 ; 17:19
Autore : lamberto
ciao, io uso delle salomon in goretex; le ho usate per fare il mercantour e mi sono trovato bene. speriamo che funzionino anche per utmb




Re : Calzature - 30/01/2008 ; 17:52
Autore : franco1131 {Turin}
anch'io trovo le asics trabuco fantastiche. Ho usato le stesse per utmb 06 e 07.
L’esperienza è quella che ottieni, quando non ottieni quello che desideri.
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Post by granpasso »

C'è da dire che con la serie 2007 la ascics ha modificato la calzata delle Trabuco rendendole più abbondanti in punta delle serie precedenti. Le mie sono del 2006. Bisogna provare e riprovare..............
Belin !
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Post by mauri1965 »

Continua il test delle Mizuno Wave Ascend 2.

Domenica scorsa, Salita e Discesa al Monte Musine (1140 mt.), si tratta di una salita su sentiero, molto ripido e tecnico, con tratti con pietre e massi affioranti, in alcuni punti in discesa per frenare ci si attacca ai rami degli alberi, presenza di tratti di neve ghiacciata, in sostanza una delle peggiori discese che conosco.

La scarpa in salita ha dimostrato un ottimo grip e una buona flessibilità, anche nei tratti più ripidi consente la corsa. In discesa l'aderenza è ottima, e se a prima vista, può sembrare una scarpa un po' alta sul tacco, questo non si avverte in discesa, a mio giudizio un'ottima scarpa per la corsa in montagna e gli sky-race, purtroppo non posso dare un giudizio, per l'uso nei trail, in quanto bisognerebbe testarla in quelle condizioni.
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Post by granpasso »

Mi vien voglia di provarla. Un pò cara però. Di che numero l'hai presa ?
Belin !
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Post by mauri1965 »

granpasso wrote:Mi vien voglia di provarla. Un pò cara però. Di che numero l'hai presa ?
Il mio piede misura 27,5 cm, la misura relativa a questa scarpa è 43 1/2 pari a 28 cm., pagata 100 euro, non amo le scarpe troppo abbondanti, preferisco se mi fasciano il piede, comunque in punta sembra abbastanza larga, ma io non faccio testo, ho sempre corso in montagna con scarpe A3 e mai un'unghia nera, ma non chiedermi il motivo, boh sarà c..o....
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Post by Seamew »

La MIZUNO WAVE ASCEND 2 è fatta per avvolgere bene il "collo" del piede ma per poi allargarsi in punta e dare quella sensazione strana di larghezza con le dita quasi che si possono accavallare....
Io personalmente mi trovo benissimo (non ne ho provato moltissime)....e le testerò anche per gli ultra.... :wink:
Non puoi fermare le onde...ma puoi imparare a cavalcarle !!!
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Post by Seamew »

Ah dimenticavo.....non so per le altre MIZUNO....ma per le WAVE ASCEND 2 ci sono 3 taglie per numero...e non mezzi numeri....
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Post by antani »

Ho comprato qualche giorno fa le Brooks Cascadia. Domani o lunedì conto di provarle e poi vi saprò dire. Per ora posso dire che mi fa piacere averle trovate di colore rosso, visto che ormai, per una serie di coincidenze, le ultime scarpe che ho comprato sono sempre state rosse. Sta diventando il mio colore feticcio!
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