Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
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Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
In occasione della festa della mimosa alcuni amici mi han chiesto di creare una bella manifestazione podistica su e giù per il paese di Pieve ligure.
Detto fatto:
creuze selciate, mattonate, mulattiere ( obviously) un pò di sentiero, un pò di asfalto, un pò di scalinate, tanto, tantissimo panorama, salite e discese
11,5 km per 485 m d+ da finire obbligatoriamente in 2 h al max.
Navetta gratuita a pieve bassa presso scalo ferroviario.
Rifornimento finale particolare.....
Per info e immagini andate sul sito della Pro loco di Pieve ligure e a brevissimo su Genova di Corsa e Biocorrendo.
Detto fatto:
creuze selciate, mattonate, mulattiere ( obviously) un pò di sentiero, un pò di asfalto, un pò di scalinate, tanto, tantissimo panorama, salite e discese
11,5 km per 485 m d+ da finire obbligatoriamente in 2 h al max.
Navetta gratuita a pieve bassa presso scalo ferroviario.
Rifornimento finale particolare.....
Per info e immagini andate sul sito della Pro loco di Pieve ligure e a brevissimo su Genova di Corsa e Biocorrendo.
http://trailsantacroce.com" onclick="window.open(this.href);return false;
Se l'è fassile m'angusciu, se l'è diffisile tribullu!
"Ogni civetta ha la sua casa l'albero, ma il barbagianni invece no" Punkreas Paranoia e potere
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
ottimo
Ogni vita dovrebbe avere almeno sette gatti!
La vita è una trappola mortale, non ne usciremo vivi.
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Prof in ottica Muatea un buon test
Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Ormai la Muatea per me è tanta roba
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Ne hai già fatto una piccola parte.argento wrote:Ormai la Muatea per me è tanta roba
Comunque puoi anche farti il giro doppio, però come "allenamento" alla mutea non lo vedo proprio decisamente trooppo veloce rispetto alla classica sorese.
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Su Genova di corsa trovate anche il tracciato in formato gpx
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
“L’acqua esiste per la sopravvivenza del corpo. Il deserto esiste per la sopravvivenza dell’anima”
Proverbio Tuareg
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
il ritorno del Coach???
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Se così fosse sarebbe una bella cosabale77 wrote:il ritorno del Coach???
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
oh yeahhhhhh
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Dislivello e lunghezza forse sono alla mia portata vediamo ..............
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Per chi vuole, questo sabato, alle 10 in piazza, ci facciamo un giretto lungo il percorso.
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
h 14,30Conte Ugolino wrote:Per chi vuole, questo sabato, alle 10 in piazza, ci facciamo un giretto lungo il percorso.
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
sarei anche venuto, sul serio, ma c'è Italia-Irlanda del 6 nazioni di rugby...Conte Ugolino wrote:h 14,30Conte Ugolino wrote:Per chi vuole, questo sabato, alle 10 in piazza, ci facciamo un giretto lungo il percorso.
saluti
Piero e famiglia
Viva tutti i soldati sconfitti e tutti gli Eroi schiacciati dal nemico nella battaglia perduta. Perché la sconfitta non può togliere la gloria.
Walt Whitman
L'italiano è l'unico popolo che accorre in soccorso del vincitore...
Ennio Flaiano
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
PieroValleregia wrote:sarei anche venuto, sul serio, ma c'è Italia-Irlanda del 6 nazioni di rugby...Conte Ugolino wrote:h 14,30Conte Ugolino wrote:Per chi vuole, questo sabato, alle 10 in piazza, ci facciamo un giretto lungo il percorso.
saluti
Piero e famiglia
Parbleu
sabato 11 non effettuo nessun giro all together ma vado a balisare, il giro assieme era-sarebbe stato sabato scorso, la gara è domenica mattina e Italia Irlanda di rugby è sabato pomeriggio.
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Io dovrei proprio esserci a meno di non dover partire domenica mattina... ho visto il Conte in ricognizione adesso con contessa...
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Una cinquantina di iscritti e... tanto per cambiare pioggia, non prevista praticamente da nessun sito, devo capire chi mi ha fatto la macumba.
Circa 50 iscritti in una mattinata umida, grigia e piovosa in puro stile novembrino, pur essendo a febbraio.
Vince Corrado Ramorino in 50 e 23
2° Rebora Oscar e Terzo Andrea rattazzi
Quarto il Nostro Blackmagic in 55 e 26 che ha battagliato con Ferdinando Bargellini
Una menzione a Federico Piaggio che a 14 anni e in 1 e 05 conquista il 12 posto
Prima donna Laura Ursillo in 01 e 07
a la prochien....
Circa 50 iscritti in una mattinata umida, grigia e piovosa in puro stile novembrino, pur essendo a febbraio.
Vince Corrado Ramorino in 50 e 23
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Una menzione a Federico Piaggio che a 14 anni e in 1 e 05 conquista il 12 posto
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
...il rugbysta dell'Amatori Genova ? se fosse lui, l'ho pure allenato quando era bambino...Conte Ugolino wrote:Una cinquantina di iscritti e... tanto per cambiare pioggia, non prevista praticamente da nessun sito, devo capire chi mi ha fatto la macumba.
Circa 50 iscritti in una mattinata umida, grigia e piovosa in puro stile novembrino, pur essendo a febbraio.
Vince Corrado Ramorino in 50 e 23
2° Rebora Oscar e Terzo Andrea rattazzi
Quarto il Nostro Blackmagic in 55 e 26 che ha battagliato con Ferdinando Bargellini
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Prima donna Laura Ursillo in 01 e 07
a la prochien....
l'anno prossimo vedrò di esserci
saluti
Piero e famiglia
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Ennio Flaiano
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Re: Corsa in giallo Pieve l. [12 febbraio 2017]
Come avete visto ho dato buca. Ma l'idea che avrei potuto prender pioggia (e cosi è stato) mi ha tolto ogni buona intenzione e la mia decisione si è rivelata saggia.
Già sono azzoppato e se proprio devo portare a casa un trail lo voglio fare con il sole. Non ho bisogno di altre sofferenze.
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Proverbio Tuareg
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