Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
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- spirito libero
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Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
10 Febbraio 2019
Tovo San Giacomo ( Sv)
Val Maremola Trail 7° edizione 27 km 1600 D+
Try Trail 3° edizione 14 km 700D+
Anche quest'anno A.S.D. Valmaremola organizza il prima evento trail Ligure della stagione 2019.
Le iscrizioni si aprono il 17 Novembre 2018.
Tovo San Giacomo ( Sv)
Val Maremola Trail 7° edizione 27 km 1600 D+
Try Trail 3° edizione 14 km 700D+
Anche quest'anno A.S.D. Valmaremola organizza il prima evento trail Ligure della stagione 2019.
Le iscrizioni si aprono il 17 Novembre 2018.
- cortomaltese
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione
Ciao,
sarei curioso di vedere il tracciato della lunga ma dal sito non sono riuscito a scaricare il gpx.
Riesci a passarlo in qualche modo?
Grazie e ciao.
sarei curioso di vedere il tracciato della lunga ma dal sito non sono riuscito a scaricare il gpx.
Riesci a passarlo in qualche modo?
Grazie e ciao.
- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione
cortomaltese wrote:Ciao,
sarei curioso di vedere il tracciato della lunga ma dal sito non sono riuscito a scaricare il gpx.
Riesci a passarlo in qualche modo?
Grazie e ciao.
Hai ragione , sul sito non ci sono ancora quelli di quest'anno perchè li abbiamo definiti pochi giorni fa.
Nei prossimi giorni verranno aggiornati , se proprio li vuoi vedere vai sul sito ITRA su TRACE de Trail , li abbiamo caricato i due percorsi dell'evento .
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione
Vi pubblico il filmato della gara dello scorso anno , gran parte si svolge sulla sommità del famoso Bruxia Crava .
Questa salita si trova dopo il 20°km , in questa edizione verrà affrontata anche dalla gara Try Trail ed.3
14 km 700D+.
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione
10 Febbraio 2019
Tovo San Giacomo ( Sv)
Val Maremola Trail 7° edizione 28 km 1600 D+
Try Trail 3° edizione 14 km 700D+
Le iscrizioni sono aperte , si possono fare su:
http://www.valmaremolatrail.it" onclick="window.open(this.href);return false;
o sul sito wedosport
Per la 7° Edizione come di consuetudine abbiamo fatto modifiche al percorso della VMT .
Try trail per l'edizione 3 passerà dal mitico Bruxia Crava.
Tovo San Giacomo ( Sv)
Val Maremola Trail 7° edizione 28 km 1600 D+
Try Trail 3° edizione 14 km 700D+
Le iscrizioni sono aperte , si possono fare su:
http://www.valmaremolatrail.it" onclick="window.open(this.href);return false;
o sul sito wedosport
Per la 7° Edizione come di consuetudine abbiamo fatto modifiche al percorso della VMT .
Try trail per l'edizione 3 passerà dal mitico Bruxia Crava.
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Domenica 13 Gennaio 2019
Prova percorsi :
Val Maremola Trail ed.7 (lungo)
Try Trail ed.3 (corto)
Appuntamento ore 08,00 presso tensostruttura comune di Tovo San Giacomo (Sv ).
Partenza ore 08,30 circa .
Saranno formati due gruppi , uno per il percorso lungo e un'altro per il percorso corto.
Si manterrà un ritmo di corsa affrontabile per tutti i partecipanti.
Prova percorsi :
Val Maremola Trail ed.7 (lungo)
Try Trail ed.3 (corto)
Appuntamento ore 08,00 presso tensostruttura comune di Tovo San Giacomo (Sv ).
Partenza ore 08,30 circa .
Saranno formati due gruppi , uno per il percorso lungo e un'altro per il percorso corto.
Si manterrà un ritmo di corsa affrontabile per tutti i partecipanti.
- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Vi pubblico un piccolo promo della gara , girato sul bruxia crava e nel guado del torrente Maremola.
https://www.facebook.com/valmaremolatra ... 698547744/" onclick="window.open(this.href);return false;
https://www.facebook.com/valmaremolatra ... 698547744/" onclick="window.open(this.href);return false;
- spirito libero
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- Dariogrizzly_1981
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Ciao a tutti,
vorrei partecipare alla gara lunga (devo vedere quanto riesco ad allenarmi in questi giorni).
Volevo chiedere se possono essere utili i bastoncini considerando i 1600 metri D+ non conoscendo il percorso e quindi se le salite sono ripide (bastoncini utili) o dolci e abbastanza corribili.
Grazie e ciao,
Dario
vorrei partecipare alla gara lunga (devo vedere quanto riesco ad allenarmi in questi giorni).
Volevo chiedere se possono essere utili i bastoncini considerando i 1600 metri D+ non conoscendo il percorso e quindi se le salite sono ripide (bastoncini utili) o dolci e abbastanza corribili.
Grazie e ciao,
Dario
- Bodyboarder
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Ciao, molto probabilmente ci sarò anche io. Il Val Maremola è diventata la mia prima gara dell'anno.
Il percorso è piuttosto veloce, ci sono un paio di bei passaggi. A mio avviso i bastoncini non servono, ma l'ultima salita è tosta.
Il percorso è piuttosto veloce, ci sono un paio di bei passaggi. A mio avviso i bastoncini non servono, ma l'ultima salita è tosta.
- Dariogrizzly_1981
- Utente di Quotazero
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- Location: Genova - Torino
Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Grazie per l'info Bodyboarder!
Ciao,
Dario
Ciao,
Dario
- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Mancano 15 giorni alla gara; leggendo la lista iscritti che giornalmente si allunga , trovo molti nomi conosciuti a livello nazionale del mondo trail : Bazzana F, Poli P, Cavallo G, Dola M,Lantermino D,Colombo M,Fullador C, Pedroni C,Plavan M,Botti G.
Di sicuro ne avrò dimenticato qualcuno , non me ne vogliate male.
Il gradimento di tanti atleti è un premio al grosso impegno che il gruppo ci mette per organizzare la gara giunta alla settima edizione .
Forza , iscrivetevi al Val Maremola Trail che tra tre domeniche ci sarà da divertirsi....
Di sicuro ne avrò dimenticato qualcuno , non me ne vogliate male.
Il gradimento di tanti atleti è un premio al grosso impegno che il gruppo ci mette per organizzare la gara giunta alla settima edizione .
Forza , iscrivetevi al Val Maremola Trail che tra tre domeniche ci sarà da divertirsi....
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Bodyboarder wrote:Ciao, molto probabilmente ci sarò anche io. Il Val Maremola è diventata la mia prima gara dell'anno.
Il percorso è piuttosto veloce, ci sono un paio di bei passaggi. A mio avviso i bastoncini non servono, ma l'ultima salita è tosta.
Per info , quest'anno dopo il 17 km della lunga abbiamo fatto una modifica di percorso .
Per chi già conosce la gara : dopo il recinto delle capre , trovate una salita su sentiero in single track lunga circa 900 metri molto impegnativa ....
- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Mancano 10 giorni alla gara abbiamo iniziato il balisaggio del percorso , già pronti gli ultimi sette chilometri , e la parte nuova tra il 14,2 km e il 18 km .
Per noi dell'organizzazione si presentano dieci giorni di fuoco che serviranno per preparare al meglio l'evento del 10 Febbraio .
Per noi dell'organizzazione si presentano dieci giorni di fuoco che serviranno per preparare al meglio l'evento del 10 Febbraio .
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
A 8 giorni dall’atteso evento parliamo un po’ della gara corta: il Try Trail 14 km che quest’anno abbiamo deciso di valorizzare e rendere ancora più bello. Dopo la partenza a tuono, con il tifo scatenato di mezza Tovo San Giacomo sullo sfondo degli AC/DC, neanche il tempo di capire cosa sta succedendo che ci schiantiamo con la salita del Persego che ci porta con la lingua fuori al Poggio, splendido borgo antico. Da qui si sale fino al Monte Grosso godendo dei profumi di macchia mediterranea e imprecando per la fatica! A questo punto giù a manetta fino al paese, dove a gambe levate iniziamo il lungo fiume fino ai piedi del mitico Bruxia Crava. Ringraziando l’organizzazione per il tanto atteso regalo ci ritroviamo con le mani alle ginocchia, la lingua fuori e i polmoni che chiedono pietà. Ma la speranza di guadagnare in fretta la vetta, ci fa scordare la fatica. Qui siamo in piena cresta: a destra Tovo, a sinistra Giustenice, dietro il mare e davanti un faticoso e meraviglioso saliscendi che ci porta fino ai piedi del Monte Carmo. Ora si affronta una discesa molto tecnica, in parte nel bosco e in parte su roccia, con alcuni tratti con corda per permettere a tutti di scendere in sicurezza. In fondo guadiamo il fiume Maremola rinfrescando i piedini; non ci restano che gli ultimi km mangia e bevi da tirare come se non ci fosse un domani fino all’arrivo. Bella tosta e muscolare la sorella minore! Certamente per tutti ma da prendere nella giusta maniera, gestendo bene le salite e tenendosi un po’ di benzina per il dopo guado!
- spirito libero
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- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Programma VMT
Qualche giorno e ci siamo!
Iniziamo con un po’ di info sull’evento:
Sabato pomeriggio dalle ore 16:00 alle 18:00 consegna pettorali e pacchi gara previo controllo materiale obbligatorio. (senza controllo materiale non verrà rilasciato il pettorale)
per chi interessato alle ore 15:00 c’è lo Scott Running Day, ovvero la possibilità di testare la nuova collezione di scarpe Scott My2019
Domenica mattina dalle ore 7:00 alle 8:30 consegna pettorali e pacchi gara previo controllo materiale obbligatorio. (senza controllo materiale non verrà rilasciato il pettorale). Eventuali nuove iscrizioni si potranno effettuare qualora non siano stati raggiunti i 150 partecipanti nella gara corta ed i 350 nella 28km.
Le iscrizioni su Wedo Sport verranno chiuse questa sera
Importante per la 28 km: si ricorda come da regolamento il materiale obbligatorio
zaino o marsupio
telo termico
giacca antivento
fischietto
riserva idrica minimo mezzo litro
riserva alimentare
bicchiere o altro contenitore personale adatto all’uso
telefono cellulare (inserire il numero di soccorso dell’organizzazione, non mascherare il numero e non dimenticare di partire con la batteria carica)
Con l’iscrizione il corridore sottoscrive l’impegno a portare con sé tutto il materiale obbligatorio elencato durante tutta la corsa, pena la squalifica.
Per la gara corta 14km non competitiva si consigliano:
telo termico
giacca antivento
telefono cellulare
Divertiamoci ma in sicurezza!
Qualche giorno e ci siamo!
Iniziamo con un po’ di info sull’evento:
Sabato pomeriggio dalle ore 16:00 alle 18:00 consegna pettorali e pacchi gara previo controllo materiale obbligatorio. (senza controllo materiale non verrà rilasciato il pettorale)
per chi interessato alle ore 15:00 c’è lo Scott Running Day, ovvero la possibilità di testare la nuova collezione di scarpe Scott My2019
Domenica mattina dalle ore 7:00 alle 8:30 consegna pettorali e pacchi gara previo controllo materiale obbligatorio. (senza controllo materiale non verrà rilasciato il pettorale). Eventuali nuove iscrizioni si potranno effettuare qualora non siano stati raggiunti i 150 partecipanti nella gara corta ed i 350 nella 28km.
Le iscrizioni su Wedo Sport verranno chiuse questa sera
Importante per la 28 km: si ricorda come da regolamento il materiale obbligatorio
zaino o marsupio
telo termico
giacca antivento
fischietto
riserva idrica minimo mezzo litro
riserva alimentare
bicchiere o altro contenitore personale adatto all’uso
telefono cellulare (inserire il numero di soccorso dell’organizzazione, non mascherare il numero e non dimenticare di partire con la batteria carica)
Con l’iscrizione il corridore sottoscrive l’impegno a portare con sé tutto il materiale obbligatorio elencato durante tutta la corsa, pena la squalifica.
Per la gara corta 14km non competitiva si consigliano:
telo termico
giacca antivento
telefono cellulare
Divertiamoci ma in sicurezza!
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Siamo giunti a 36 ore alla partenza della settima edizione del Val Maremola Trail, le iscrizioni su wedo sport sono chiuse , ai ritardatari non resta che iscriversi il mattino della gara .
Anche quest'anno ci sono pervenute tantissime iscrizioni alle due gare , che ci permettono di riconfermare i successi delle passate edizioni.
La tenso struttura è pronta a ricevere i vari gazebi che arricchiranno l'evento sportivo.
Adesso non resta che aspettare domenica mattina quando i trallers scatteranno verso i sentieri della valmaremola .....
Anche quest'anno ci sono pervenute tantissime iscrizioni alle due gare , che ci permettono di riconfermare i successi delle passate edizioni.
La tenso struttura è pronta a ricevere i vari gazebi che arricchiranno l'evento sportivo.
Adesso non resta che aspettare domenica mattina quando i trallers scatteranno verso i sentieri della valmaremola .....
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- Joined: Tue Nov 27, 2012 16:14
Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Anche l'edizione sette è passata , ben 473 atleti si sono iscritti alle gare , il gruppo Valmaremola team è a dir poco soddisfatto .
Siamo riusciti a riconfermare il livello di gradimento già raggiunto gli anni precedenti , ringraziamo tutti i partecipanti sperando di aver studiato dei percorsi di loro gradimento.
https://www.wedosport.net/vedi_classifi ... gara=49966" onclick="window.open(this.href);return false;
Siamo riusciti a riconfermare il livello di gradimento già raggiunto gli anni precedenti , ringraziamo tutti i partecipanti sperando di aver studiato dei percorsi di loro gradimento.
https://www.wedosport.net/vedi_classifi ... gara=49966" onclick="window.open(this.href);return false;
Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Bravi ragazzi, mi sembra di avere visto nomi noti! Il pelato sempre in palla
Ogni vita dovrebbe avere almeno sette gatti!
La vita è una trappola mortale, non ne usciremo vivi.
La vita è una trappola mortale, non ne usciremo vivi.
- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Info per chi ha partecipato alla gara ,
se andate su http://www.valmaremolatrail.it" onclick="window.open(this.href);return false; troverete le foto della gara
che abbiamo iniziato a caricare , sono a disposizione di tutti gratuitamente .
se andate su http://www.valmaremolatrail.it" onclick="window.open(this.href);return false; troverete le foto della gara
che abbiamo iniziato a caricare , sono a disposizione di tutti gratuitamente .
- spirito libero
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Re: Val Maremola Trail 7° Edizione [10 Febbraio 2019]
Abbiamo caricato sul sito http://www.valmaremolatrail.it" onclick="window.open(this.href);return false; più di 2000 foto riguardanti l'edizione 2019 del Val Maremola Trail .
Oggi chiudiamo il capitolo dell'edizione 7 , da domani inizieremo a studiare eventuali migliorie da applicare nell'edizione 8.
Alla prossima
Oggi chiudiamo il capitolo dell'edizione 7 , da domani inizieremo a studiare eventuali migliorie da applicare nell'edizione 8.
Alla prossima