Ciao a Tutti

Cecco86 · Post by **Cecco86** » Sun Apr 27, 2008 22:34

Ciao a tutti.....è da un pò di tempo che leggo questo forum.....è ricco di utilissime informazioni.....

Sono un ragazzo di 21 anni.....e pratico da circa 12 anni la canoa fluviale ( no kayak...io sto in ginocchio

....)

ma ho sempre avuto la corsa nel sangue....non camminavo ancora che mio nonno ( una vita nell'Amatori Atletica) mi portava a Villa Gentile...e quindi ogni tanto mi capita di correre ma fino ai 22 km con tempi discreti (sulla mezza siamo sull'ora e mezza.... tempi presi col GpS della garmin)

è da un pochino di tempo che mi è venuta un piccola

fissa l'UTMB....e ora inizierò ad allenarmi... spero per il 2010 di provarci....

Appena arrivato e vi chiedo già un consiglio....

Quali scarpe per il Trail?

io ho un paio di adidas response light 4 (sopra la distanza di una mezza non le ho mai provate) una figata di scarpe....leggerissime ...e a ritmi veloci sono stupende...ma non vanno molto bene per un trail...

ero orentato per le salomon o le Xa pro 3d o le xa comp 3 voi cosa mi consigliate?

Grazie..........

Fed7 · Post by **Fed7** » Sun Apr 27, 2008 22:45

Ciao e benvenuto!

Io mi faccio subito un po' di pubblicità

... per allenarti all'UTMB potresti prendere in considerazione questa: http://www.gliorsi.org/portedipietra

Post by **bade** » Sun Apr 27, 2008 22:53

Benvenuto!

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Sun Apr 27, 2008 23:01

benvenuto!

Post by **Colsub** » Sun Apr 27, 2008 23:19

Benvenuto

Cecco86 · Post by **Cecco86** » Sun Apr 27, 2008 23:19

Conte Ugolino wrote:benvenuto!

mi sa che per iniziare quest'anno farò la rigantoca.....e poi se vedo che sono sopravvissuto proverò il trail della valdigne....anche perchè sono posti che conosco molto bene.....ho la fortuna di avere la casa dove passa proprio la gara....

come mi consigliate di allenarmi?

Post by **bade** » Sun Apr 27, 2008 23:20

Cecco86 wrote:
Conte Ugolino wrote:benvenuto!
mi sa che per iniziare quest'anno farò la rigantoca.....e poi se vedo che sono sopravvissuto proverò il trail della valdigne....anche perchè sono posti che conosco molto bene.....ho la fortuna di avere la casa dove passa proprio la gara.... come mi consigliate di allenarmi?

cecco, per parlare di queste cose scrivi nella sezione dedicata alla corsa in montagna,.,...

Qui ti diamo solo il benvenuto

Cecco86 · Post by **Cecco86** » Sun Apr 27, 2008 23:29

ah ok.......grazie

sik711 · Post by **sik711** » Mon Apr 28, 2008 0:45

Ciao,benvenuto !

Ago · Post by **Ago** » Mon Apr 28, 2008 7:50

Benvenuto

Post by **delorenzi** » Mon Apr 28, 2008 8:46

ciao

mazzysan · Post by **mazzysan** » Mon Apr 28, 2008 10:08

Benvenuto!

FRANKIE@ · Post by **FRANKIE@** » Mon Apr 28, 2008 11:46

Ciao e benvenuto !!

Post by **gecko** » Mon Apr 28, 2008 12:28

Benvenuto!!!

Pazzaura · Post by **Pazzaura** » Mon Apr 28, 2008 13:19

Benvenuto!

contessa · Post by **contessa** » Mon Apr 28, 2008 13:26

benvenuto

topo · Post by **topo** » Mon Apr 28, 2008 14:05

Benvenuto

!

federico67 · Post by **federico67** » Mon Apr 28, 2008 14:23

Benvenuto e Ciao

federico67 · Post by **federico67** » Mon Apr 28, 2008 14:24

Benvenuto e Ciao

malfunzionamento internet......

giorgio.mazzarello · Post by **giorgio.mazzarello** » Mon Apr 28, 2008 19:44

Benvenuto

tulliorock · Post by **tulliorock** » Mon Apr 28, 2008 21:37

ciao e benvenuto

paolo59 · Post by **paolo59** » Tue Apr 29, 2008 8:30

Benvenuto!

Gisella80 · Post by **Gisella80** » Tue Apr 29, 2008 14:01

e benvenuto!

disgaggio · Post by **disgaggio** » Tue Apr 29, 2008 17:09

benvenuto!

OLUM · Post by **OLUM** » Wed Apr 30, 2008 11:34

Ciao ciao

wolf041 · Post by **wolf041** » Wed Apr 30, 2008 12:40

Ben arrivato

REDda · Post by **REDda** » Wed Apr 30, 2008 19:23

Benvenut0!

luigi.marchese · Post by **luigi.marchese** » Wed Apr 30, 2008 22:31

Benvenuto

ENZO67 · Post by **ENZO67** » Wed May 07, 2008 21:12

Benvenuto

Alexander · Post by **Alexander** » Sat May 10, 2008 1:50

...benvenuto!

Titus · Post by **Titus** » Sat May 10, 2008 17:23

Ciao

elix86 · Post by **elix86** » Sat May 10, 2008 18:45

ciao

okkiblu · Post by **okkiblu** » Sat May 10, 2008 22:51

[font=Comic Sans MS]Ciaooo[/font]

Erne · Post by **Erne** » Sat May 17, 2008 14:20

Ciao !!