Garette 2013

eziopode · Post by **eziopode** » Sat Jun 08, 2013 15:35

azzo manco questa vi siete persi.... grandi

disgaggio · Post by **disgaggio** » Wed Jun 12, 2013 12:32

amadablam wrote: .......al Diamante, dovrebbero , dico dovrebbero , esserci anche dei "pistaioli" del mio gruppo...........

Ne ho visto uno, non so se del tuo gruppo, un mio amico e compagno di corso a Fisica, sulle foto di Delo nel facebook...

disgaggio · Post by **disgaggio** » Wed Jun 12, 2013 12:42

per la precisione lui, in maglia verde e bandana!

Post by **argento** » Sat Jun 15, 2013 12:45

Breve video della scalata al DIamante:
http://www.youtube.com/watch?v=HDBBRClidX4" onclick="window.open(this.href);return false;

che figata i runner sui tornanti.......

Cesare · Post by **Cesare** » Mon Jul 08, 2013 21:48

da segnalare x il prox anno una gara che ho fatto domenica "correndo in valbravenna a nenno " ...gran bella "garetta" 8 km e spiccioli praticamente tutta nel verde ..max 2 km di asfalto , il resto; sentieri , sterrati , e un paio di single track veramente belli .... ottima organizzazione ...gran bel ristoro finale ,..ricco !!! ....focaccia a volonta' ., anguria abbondante ..e tantissime altre cose

..

cianin · Post by **cianin** » Thu Jul 18, 2013 20:09

In allegato una garetta memorabile che ritorna dopo un anno di stop. 7 km di asfalto ma 6 km di single track indimenticabili che portano i partecipanti dal caruggio di Sestri Levante a punta Manara e da lì in località San Bartolomeo della Ginestra.

BlackMagic · Post by **BlackMagic** » Fri Jul 19, 2013 9:02

Bella questa di Sestri, quasi quasi ci faccio un pensierino...

eziopode · Post by **eziopode** » Fri Jul 19, 2013 9:15

bella davvero... se riesco a liberarmi la faccio

Luigi · Post by **Luigi** » Fri Aug 02, 2013 13:10

Cesare wrote:da segnalare x il prox anno una gara che ho fatto domenica "correndo in valbravenna a nenno " ...gran bella "garetta" 8 km e spiccioli praticamente tutta nel verde ..max 2 km di asfalto , il resto; sentieri , sterrati , e un paio di single track veramente belli .... ottima organizzazione ...gran bel ristoro finale ,..ricco !!! ....focaccia a volonta' ., anguria abbondante ..e tantissime altre cose ..

Concordo, e' il secondo anno che la faccio, molto bella, frutta acquosa al ristoro (l'anno scorso melone ottimo a volonta') , la rifaro' .

Luigi · Post by **Luigi** » Fri Aug 02, 2013 13:14

Segnalo questa manifestazione del Settembre 2012 , in una quindicina di chilometri avevano condensato un bel percorso da trail, molto rappresentativo e divertente, ristoro abbondante nell'ambito di una manifestazione piu' ampia in Arquata Scrivia. Per ora non ne ho trovato traccia per il 2013, se lo rifacessero lo consiglio.

Post by **argento** » Fri Aug 02, 2013 13:49

Luigi wrote:Segnalo questa manifestazione del Settembre 2012 , in una quindicina di chilometri avevano condensato un bel percorso da trail, molto rappresentativo e divertente, ristoro abbondante nell'ambito di una manifestazione piu' ampia in Arquata Scrivia. Per ora non ne ho trovato traccia per il 2013, se lo rifacessero lo consiglio.

Scusami, ma la manifestazione qual'è?

Luigi · Post by **Luigi** » Fri Aug 02, 2013 19:20

argento wrote:
Luigi wrote:Segnalo questa manifestazione del Settembre 2012 , in una quindicina di chilometri avevano condensato un bel percorso da trail, molto rappresentativo e divertente, ristoro abbondante nell'ambito di una manifestazione piu' ampia in Arquata Scrivia. Per ora non ne ho trovato traccia per il 2013, se lo rifacessero lo consiglio.
Scusami, ma la manifestazione qual'è?

Si chiama(va) ARQUATRAIL nell'ambito della Festa dello Sport , qui il ink dell'anno scorso

http://www.genovadicorsa.it/anno2012/lo ... ta2012.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;

cordiali saluti

adrian · Post by **adrian** » Fri Aug 02, 2013 21:05

cianin wrote:In allegato una garetta memorabile che ritorna dopo un anno di stop. 7 km di asfalto ma 6 km di single track indimenticabili che portano i partecipanti dal caruggio di Sestri Levante a punta Manara e da lì in località San Bartolomeo della Ginestra.

bella punta manara!! sono tentato di farla... anche se la caviglia è ancora debole

qualcuno conosce il tratto off road? tante pietre o è scorrevole?

cianin · Post by **cianin** » Sun Aug 04, 2013 12:41

Il tratto off road si può definire misto. Dopo una prima parte su creusa in forte pendenza, un tratto scorrevole fino ad un bivo sulla sinistra. Dopodichè il sentiero prosegue gradinato. Successivamente un tratto scorrevole ma prima di arrivare al bivacco manara si volta a sinistra e qui inizia un tratto roccioso in salita. Al termine della salita solo discesa veloce ma, appunto per questo, insidiosa. Se piove occorre fare molta attenzione.

Il percorso è bellissimo ma, se fatto in senso contrario (come io faccio sempre), permette di correre con la penisola di Sestri sempre in vista (e non alle spalle).

In complesso una "garetta" assolutamente da non perdere. Sempre elevato il numero dei partecipanti (anche foresti)

Ciao

eziopode · Post by **eziopode** » Sun Aug 11, 2013 17:59

Fatto questa mattina la marcia avis di sestri... è un percorso per podisti... almeno la metà dei 12k è su asfalto, però... come diceva cianin i tratti sterrati sono meritevoli, scorci meravigliosi alla fine diventa una festa mooolto carina, specie se finita in spiaggia (proprio dietro l' angolo...)

Grossa affluenza, almeno 170 persone credo. Ristoro finale a bibite (no birra) e tanta focaccia...

P.S: black mi son stufato di essere scambiato per te, dici che forse vieni e poi la gente mi guarda e mi chiede Davide???...

Conosciuto il Generale

BlackMagic · Post by **BlackMagic** » Mon Aug 12, 2013 8:33

Ezio, dobbiamo approfittarne e fare qualche gara scambiandoci a metà percorso...

:ahah:

eziopode · Post by **eziopode** » Mon Aug 12, 2013 17:36

... non so se ti conviene... :ahah:

Post by **argento** » Mon Oct 07, 2013 12:58

Ecco:
http://www.camminalische.it/" onclick="window.open(this.href);return false;

Domenica 13 Ottobre 2013, partenza 9.15 mi sembra!

eziopode · Post by **eziopode** » Wed Oct 09, 2013 16:11

argento wrote:Ecco:
http://www.camminalische.it/" onclick="window.open(this.href);return false;

Domenica 13 Ottobre 2013, partenza 9.15 mi sembra!

confessa... sei tentato di farla eh?...

MALATO

Post by **argento** » Wed Oct 09, 2013 16:39

L'avrei fatta sicuramente, mi è saltato fuori un impegno Domenica e salta accidenti......

Post by **argento** » Wed Oct 09, 2013 20:50

Comunque non vado mica da nessuna parte, ho fatto un breve giro e sono ancora tutto rotto........

trigi · Post by **trigi** » Sun Oct 13, 2013 15:27

....fatta anche quest'anno....con una certa calma per non vedere santi e madonne, visto l'allenamento. Ancora una volta fregato il maltempo (coperto ma neanche una goccia d'acqua).
p.s. al posto dei pezzetti di cioccolata alla fine c'erano i baci perugina

Post by **argento** » Tue Oct 15, 2013 7:48

Bravo trigi sempre presente!!!

Classifica:
http://www.camminalische.it/directory" onclick="window.open(this.href);return false;

Ma per curiosità, Massimilaino Ronca che ha vinto le prime 2 edizioni con tempi sui 35-36 minuti era un Kilian in incognito? o sono diventati delle pippe negli anni successivi?

trigi · Post by **trigi** » Wed Oct 16, 2013 9:20

No.....è il percorso che era diverso......oggi si parte da via branega e si sale 2,5 km su asfalto, poi si comincia ad andare per sentieri fino a terminare alla cappelletta della baiarda, un tempo si partiva dai piani in cui si fa il ristoro finale e si saliva fino al pennello.....

Pazzaura · Post by **Pazzaura** » Wed Oct 16, 2013 12:36

Esatto era diverso... ricordo quando parteciparono vari quotazerini, tra cui Bade e Paolo59, ed ero andato in cima ad aspettarli al Pennello. Era il 2007.

Mitico topic: viewtopic.php?f=81&t=2649&hilit=lische" onclick="window.open(this.href);return false;

granpasso · Post by **granpasso** » Wed Oct 16, 2013 21:52

I tempi dei due percorsi più o meno si equivalgono. Il primo forse più corto ma decisamente meno scorrevole. Alle prime edizioni gli organizzatori invitarono atleti della nazionale di corsa in montagna. Andatevi a vedere i tempi di Porro che era molto forte nella corsa in montagna.

Pazzaura · Post by **Pazzaura** » Fri Oct 18, 2013 10:36

http://turismo.provincia.genova.it/even ... a-edizione" onclick="window.open(this.href);return false;

In concomitanza col Trail dei Fieschi... Preferisco di sicuro quest'ultimo. Abbasso l'asfalto!

serena · Post by **serena** » Fri Oct 18, 2013 10:56

Pazzaura wrote:http://turismo.provincia.genova.it/even ... a-edizione

In concomitanza col Trail dei Fieschi... Preferisco di sicuro quest'ultimo. Abbasso l'asfalto!

Come sai non sono d'accordo però....vabbè.....l'importante è correre.......
Dove correre...è meno importante...almeno per me

Quotazero.com

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CORRENDO IN VALBREVENNA A NENNO

ARQUATRAIL

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