Trail di Marmorassi (SV) - 6 aprile 2014

[feglino]

Domani, sabato alle ore 14 ultima ricognizione nel tratto Santuario, Pietra selvatica, San Michele e San Bernardo. Circa 8 km

Ritrovo alle ore 14 dal posteggio del campo sportivo di Santuario.

[feglino]

Ultimati i sopralluoghi per pulire il percorso. Ora non resta che mettere i segni, ma ovviamente se ne riparlerà nell'ultima settimana.

[feglino]

Domani mattina alle 8.30, a Marmorassi ritrovo per una scoperta del percorso intero. Presente Mauro Salomone, che è molto in forma, e conosce la strada, quindi non si ferma ad aspettare.

[feglino]

E quindi .... fatto!!!

Mauro si è divertito, ha bevuto alle fonti, ha visto i cucci dei caprioli, ecc ecc ecc, tutte le solite cose che si presentano e succedono in questo pezzo di montagna trapiantata vicino al mare.

La prima cosa che Mauro mi ha detto è stata "Ho ancora le gambe dure dalla Maremontana" .... Per correre con lui occorrerà aspettare il martedì dopo l'UTMB, forse si riesce a domarlo

[feglino]

Stamane primo giro a tracciare. Il percorso del NW è a posto, tranne 500 metri a san bernardo, domattina si continua.

Frecce rosso fluo - trail
Frecce bianche - NW

[argento]

Previsioni danno qualche possibilità di tenuta del tempo!!

[feglino]

Previsioni danno serie possibilità di tenuta dei più grandi.

Mi riferisco al Dr. Mauro Salomone, che fa la notte a Ceva, monta in auto, si fionda a Marmorassi arriva e parte circa mezz'ora dopo la partenza, e ne prenderà tanti.

In fondo Mauro ha dalla sua la freschezza dell'età

Non è ancora un MM70

[feglino]

Ultimata la tracciatura, mancano i cartelli e le bandelle che saranno messi venerd' o sabato, a seconda del meteo.

Oggi collaudo tracciatura da parte di Vanda.

[feglino]

Fatto il collaudo, Vanda è tornata a casa. E si che è un osso duro, nel senso che non guarda nulla, va per la sua strada e quando sbaglia bivio dice "Ma io mica li guardo i segni ...." Sabato si provvederà a chiudere con bandelle e tronchi le deviazioni, tanto per stare sicuri.

Comunque è riuscita a tornare a casa da sola e a sopravvivere ai tre caprioli di ieri, ed anche al capriolo di oggi che ci ha dato una lezione di prontezza di riflessi (arrivati sul sentiero, egli era davanti a noi intento a brucare i fatti suoi, che ha fatto un salto ed è sparito in salita come un missile. Visto e perso ... uno stesso momento.

Grandi animali i caprioli, forse sono le creature che più ci assomigliano.

Al trail di Marmorassi questo ed altro. Per i bambi basta stare zitti.

[geo]

Grandi animali i caprioli, forse sono le creature che più ci assomigliano.

Scusa, hanno le corna i capiroli ?
Sei sicuro della somiglianza ?
Dici che è cosa proprio inevitabile ?

[feglino]

Non tutti hanno le corna, molti no, proprio come noi .. almeno come te e me.

E come te e me scattano in salita spingendo di zampe e in un baleno scompaiono all'orizzonte ... come te e me.

[cianin]

Ma come fanno ad esserci dei caprioli a quote così basse e vicine a centri così densamente abitati?

[feglino]

Basta stare zitti e muoversi dolcemente.

[Sino]

Noi ne abbiamo cresciuto uno (o meglio una) a latte di capra per mesi.
Trovata per strada ancora cucciola.
Ora ha preso la sua strada e di tanto in tanto torna a salutare.

[geo]

Non tutti hanno le corna, molti no, proprio come noi .. almeno come te e me.

E come te e me scattano in salita spingendo di zampe e in un baleno scompaiono all'orizzonte ... come te e me.

[argento]

Non tutti hanno le corna, molti no, proprio come noi .. almeno come te e me.

E come te e me scattano in salita spingendo di zampe e in un baleno scompaiono all'orizzonte ... come te e me.

Io mi accontenterei di correre come un cinghiale

[feglino]

Non tutti hanno le corna, molti no, proprio come noi .. almeno come te e me.

E come te e me scattano in salita spingendo di zampe e in un baleno scompaiono all'orizzonte ... come te e me.

Io mi accontenterei di correre come un cinghiale

Mai sentita la parola "ambizioni"?

[geo]

Non tutti hanno le corna, molti no, proprio come noi .. almeno come te e me.

E come te e me scattano in salita spingendo di zampe e in un baleno scompaiono all'orizzonte ... come te e me.

Io mi accontenterei di correre come un cinghiale

Come "un cinghiale" o come IL CINGHIALE ?

[argento]

Non tutti hanno le corna, molti no, proprio come noi .. almeno come te e me.

E come te e me scattano in salita spingendo di zampe e in un baleno scompaiono all'orizzonte ... come te e me.

Io mi accontenterei di correre come un cinghiale

Come "un cinghiale" o come IL CINGHIALE ?

Eh belin alla faccia delle ambizioni!!!!!!!

[feglino]

Noi ne abbiamo cresciuto uno (o meglio una) a latte di capra per mesi.
Trovata per strada ancora cucciola.
Ora ha preso la sua strada e di tanto in tanto torna a salutare.

Esperienza fatta con Vanda anni fa, quando abitavo in un bosco dietro a Savona (2 km) Cresciuta a latte di capra (fine della produzione di formaggio, per un bel motivo). Poi messa ancora giovane fuori dalla porta, stava lì a reclamare il ciuccio quotidiano. Lentamente ha preso ad allontanarsi, ma ritornava e me la trovavo quando zappavo le fasce (Possibile che cani gatti e caprioli debbano sempre mettere la testa dove zappi, per vedere che stai facendo?) Faceva il cuccio vicino e quando mi spostavo per zappare altrove ... si alzava e faceva un nuovo cuccio vicino. Chi ha mai vissuto con un cane sa di cosa sto parlando.
Poi le prendevano le ruzze e improvvisamente galoppava avanti ed indietro, come un cavallo, e si fermava vicino ansimando (mo ci viene un infarto). Spariva nel bosco (a volte la vedevi in uno dei suoi cucci, ma si mimetizzava bene).

Solitamente alla mattina era davanti alla porta a vetri di casa che aspettava il ciuccio, ancora da grande, le venivano le manie di seguirmi a Savona quando scendevo in bici lungo Via Nazionale Piemonte, oppure disciplinatamente seguiva quando andavo a salutare i vicini (vicini? 500 mt i prossimi) che così salutavano anche loro la Bibi.

Poi il padrone di casa pensò bene di farla sparire (ricordo che non mi guardava in faccia quando chiedevo della capra, si guardava i piedi e cincischiava qualche frase).

Stavo in un paradiso abitato da un serpente, sono andato a stare in un'altro paradiso.

Marmorassi si trova nella valle di lato, boschi alti, foreste di castagno e robinia mescolate con la macchia mediterranea. Un paradiso della natura, a due km da Savona.

[feglino]

Quindi domenica bello a causa della "rimonta anticiclonica"

Da Arpal
"DESCRIZIONE (finestra temporale, intensità ed eventuale localizzazione)

OGGI, venerdì 4 aprile 2014: aumento dell'instabilità con possibili precipitazioni sparse, anche a carattere di locale rovescio o temporale di moderata intensità, anche se non si possono escludere fenomeni più intensi (bassa probabilità di temporali forti) soprattutto in mare aperto. Graduale attenuazione delle precipitazioni da fine pomeriggio- sera. Venti da Nord-Est fino 50-60 km/h (con raffiche anche oltre i 70-80 km /h) su AB e crinali del Levante. Mare molto mosso o localmente agitato per onda da Est, Nord-Est sull'Imperiese.

DOMANI, sabato 5 aprile 2014: tempo in generale miglioramento.

DOPODOMANI, domenica 6 aprile 2014: nulla da segnalare.

TENDENZA: per inizio-metà settimana nessun fenomeno significativo da segnalare a causa di una vistosa rimonta anticiclonica."

[feglino]

Ecco cosa li aspetta i volenterosi che verranno a Marmorassi domenica.

Ognuno scelga il suo motivo, e votate, votate. votate. Tutti tranne Argento, lui ha già votato Serè

[feglino]

Ecco altri tre motivi

[argento]

Ecco cosa li aspetta i volenterosi che verranno a Marmorassi domenica.

Ognuno scelga il suo motivo, e votate, votate. votate. Tutti tranne Argento, lui ha già votato Serè

Figata!

Serè mi ha tirato il pacco, troppo vecchio, finge dolori per non umiliarmi!

[feglino]

E cosa vuol dire che ti ha tirato il pacco!!! Tu l'hai già votata, quindi persisti, insisti e non demordi. Alla fine vedrai che ....

Si fa un pochino desiderare, ma ci sta, fa parte del gioco delle parti. So che ora stai soffrendo, ma la gioia del domani ti compenserà.

[argento]

Marmorassi andato. Giornata molto piacevole, quasi un assaggio di estate dopo le 10. Sentieri in ottime condizioni, discese toste toste. Ho visto molta gente provata (compreso il sottoscritto). Dovrebbe aver vinto Lantermino (non so con quale tempo). Ho ingaggiato un bel duello con un runner che ho superato a metà percorso ma che mi ritrovavo sempre attaccato sulle salite, fortunatamente ha mollato anche lui verso la fine, anche io con avviso di crampi!
Grandissimo come sempre Feglino con i suoi cartelli per spiegare come è segnato il sentiero. Tracciatura foolproof (cioè io non sono riuscito a sbagliare). Percorso un po' più impegnativo dello scorso anno (quasi 200 m di D+ in aggiunta mi sembra e poco più lungo). Alla fine con l'aggiunta di pochi minuti ho tenuto la stessa media.
Frisceu (si scrive così?) galattici. Una sessantina abbondanti i partecipanti.
E' un percorso che ti fa correre, vario, tecnico in molte parti, ti spreme per bene.
Complimenti agli organizzatori!!!!!

[feglino]

C'erano tutti, i motivi per cui vale la pena di andare a fare un trail, tutti quelli prima documentati ed anche tanti altri, da esplorare, scoprire e gustare cammin facendo.

C'era un territorio complice alla corsa ma a volte aspro, c'era la giusta compagnia umana, c'erano le ambientazioni rudi e selvagge .... quindi un gran successo. Da annotare che i partecipanti al trail si equivalevano numericamente ai partecipanti al Nordic Walker. Il Nordic Walker si avvia a divenire un fenomeno di massa trainante, e i Marmorassi Boys, unitamente alla palestra Stile Libero di Finale, ne hanno, con tempistica encomiabile assunto nei fatti l'avanguardia.

Date alla gente delle giuste difficoltà da superare, e nel farlo si esalteranno.

[argento]

Classifica:

http://www.smstambuscio.it/trail_di_mar ... ifiche.php" onclick="window.open(this.href);return false;

[feglino]

Anche gli arrivati ai nordic walkers, coi loro tempi. Ma quanti sonoooo!!!

[feglino]

Grande notizione. Questa domenica i marmorassi boys mettono su una cena a base di cinghiale. Non è la prima volta, e devo dire che sono molto bravi. cucinano in modo ottimo, il trailer diviene tenerissimo e veramente moooolto moooolto buono.

Fidatevi e chiamateli per prenotare un posto a tavola. Ci sarà anche l'Anpi.

Ne vale la pena

[Ale b]

viewtopic.php?f=82&t=11565" onclick="window.open(this.href);return false;