Corso di Alpinismo roccia (AR1) - Programma definitivo

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Per gli amici e gli utenti del sito vi invio i particolari del corso di Alpinismo (AR1).



SCUOLA DI ALPINISMO E ARRAMPICATA LIBERA “GIANNI CALCAGNO”

C.A.I. Sez. Finale Ligure, P.za Tribunale 11 - Tel./fax 019.694381, e-mail g.calcagnoscuola@caifinale.it

CORSO DI ALPINISMO ROCCIA

Direttore Cesare Marchesi (IA)

Il Corso di Alpinismo Roccia, è indirizzato a coloro che intendono compiere ascensioni in montagna su roccia, ed è aperto sia a principianti, sia a chi si trovi già in possesso di un minimo di esperienza legata sia all’arrampicata su roccia che all’alpinismo. All’interno del corso è possibile seguire un percorso interno indirizzato a tutti coloro che, come già accennato prima in possesso di esperienza su roccia vogliano migliorare le proprie conoscenze tecniche e prepararsi alla condotta della cordata su itinerari di roccia in ambiente di montagna. Durante lo svolgimento del corso saranno effettuate esercitazioni pratiche su terreno inerenti le manovre di sicurezza e salite di media difficoltà in ambiente di media montagna e montagna. Quota d’iscrizione 180,00 € soci CAI e 200,00 € non soci e per chi ha già partecipato al Corso di Arrampicata Libera 160,00 € soci CAI e 180,00 € non soci. Iscrizioni ogni Venerdì a partire dal giorno 4 Aprile 2008 dalle ore 21.00 alle ore 22.00 presso la sede CAI di Finale. Per ulteriori informazioni: Direttore Corso Cesare Marchesi, cesare-marchesi@tele2.it; Segreteria Corsi tel. 349.7844410 o contattare Viviana Rabellino, viviana-rabellino@tele2.it; Segreteria Scuola: g.calcagnoscuola@caifinale.it

Programma

Lezioni teoriche:

Martedì 13 Maggio: attrezzatura e materiali: protezioni veloci, chiodi, tipologia delle attrezzature fisse inamovibili, verifica delle soste fisse.

Giovedì 15 Maggio: tecniche di progressione a tiri di corda. Tecniche di assicurazione 1 (classica con ribaltamento della sosta). Costruzione e verifica delle soste amovibili.

Giovedì 22 Maggio: tecniche di progressione di conserva (breve, media e lunga). Tecniche di assicurazione veloci.

Giovedì 29 Maggio: preparazione fisica e accenni di medicina di montagna

Giovedì 5 Giugno: caratteristiche e funzionamento della catena di sicurezza. Tecniche di assicurazione 2 (evoluta con assicurazione ventrale e bilanciata).

Giovedì 12 Giugno: topografia e orientamento

Giovedì 19 Giugno: preparazione ed organizzazione della salita. Interpretazione delle guide alpinistiche.

Giovedì 26 Giugno: accenni di geomorfologia in applicazione all’attività di arrampicata su roccia.

Giovedì 3 Luglio: meteorologia e valutazione dei pericoli della montagna


Uscite pratiche

18 Maggio (1 giornata) Rocca di Perti o Rocca dell’Aia (Alpi Liguri): verifica e/o formazione su preparazione tecnica individuale. Tecnica di assicurazione classica con ribaltamento della sosta. Progressione a tiri di corda. Costruzione delle soste. Ancoraggi naturali e uso delle protezioni veloci.

25 Maggio (1 giornata) Bric Aguzzo (Alpi Liguri): tecnica di assicurazione classica con ribaltamento della sosta. Progressione di conserva corta, media e lunga. Progressione a tiri di corda. Costruzione delle soste. Soste veloci e assicurazione a spalla. Ancoraggi naturali e uso delle protezioni veloci.

7 Giugno (1 giornata) Gruppo del Lausfer (Alpi Marittime): tecniche di assicurazione evolute. Tecnica della discesa in corda doppia.
8 Giugno (1 giornata) Gruppo del Lausfer (Alpi Marittime): salita itinerario di montagna di media difficoltà, uso delle protezioni veloci e degli ancoraggi naturali.

21 Giugno (½ giornata) Gruppo di Nasta o Catena delle Guide o Gruppo Oriol/Asta (Alpi Marittime): manovre base di autosoccorso. Manovre di risalita della corda. Ripasso manovre di discesa in corda doppia. Uso dei chiodi
22 Giugno (1 giornata) Gruppo di Nasta o Catena delle Guide o Gruppo Oriol/Asta (Alpi Marittime): salita itinerario di montagna di media difficoltà, uso dei chiodi, delle protezioni veloci e degli ancoraggi naturali. Discesa in corda doppia.

5 Luglio (½ giornata) Punta Udine e Punta Venezia (Alpi Cozie): forum tecnico allievi/istruttori presso il Rifugio Giacoletti. Cena di fine corso.
6 Luglio (1 giornata) Punta Udine e Punta Venezia (Alpi Cozie): salita su itinerario di montagna di media difficoltà. Verifica generale sulle tecniche di assicurazione. Possibilità di condotta da capocordata.