Porte di Pietra [11 Maggio 2013]

[argento]

Argento finalmente conosciuto, complimenti

Piacere mio... quando ti ho visto ho iniziato a corricchiare per fare una figura dignitosa..... quello era un momento di crisi !

[argento]

Gara sempre bellissima, quest'anno temperatura ok .....ma quanto fango!

Super complimenti Stefano

[stea74]

Grazie mille! Mi spiace non averti visto stamattina prima della partenza per salutarti!....... Nel caso in cui ti fossi passato davanti senza farlo avevo il cranio fra le nuvole

[argento]

Arrivato... in meno di 11 ore.... scoppiato.........
Granpasso visto alla partenza e nei primi Km, si è riempito di gel e barrette, non è ancora segnalato come arrivato ma secondo me arriva tra poco!

Alle 18.10 era al 50K (Capanne di Cosola)!

[granpasso]

Arrivato... in meno di 11 ore.... scoppiato.........
Granpasso visto alla partenza e nei primi Km, si è riempito di gel e barrette, non è ancora segnalato come arrivato ma secondo me arriva tra poco!

Alle 18.10 era al 50K (Capanne di Cosola)!

Belin che tempone Argento complimenti !
BRAVI TUTTI !
ARRIVATO anche stavolta tutto sommanto bene
A stasera ora devo scappare.
W l'Appennino. W le Porte di Pietra.

[argento]

Arrivato... in meno di 11 ore.... scoppiato.........
Granpasso visto alla partenza e nei primi Km, si è riempito di gel e barrette, non è ancora segnalato come arrivato ma secondo me arriva tra poco!

Alle 18.10 era al 50K (Capanne di Cosola)!

Belin che tempone Argento complimenti !
BRAVI TUTTI !
ARRIVATO anche stavolta tutto sommanto bene
A stasera ora devo scappare.
W l'Appennino. W le Porte di Pietra.

Grande...inossidabile uomo di pietra......

[argento]

Prima volta in competizione per questa distanza e altimetria (il rensen interrotto non conta). Iniziata male perchè ho messo la sveglia un'ora dopo il dovuto, sono uscito di casa di corsa, meno male la borsa era pronta!
Partenza con un bel sole tiepido, ci dicono che ci potrebbe essere un temporale verso le 17, sorridiamo.
Partito pianino, faccio sempre fatica a rompere il fiato, mi sono intruppato nella salita per la croce degli alpini. Dopo il primo ristoro (10mo K) sto bene trovo un po' di sentieri liberi e parto come uno scemo, ci metto 1 ora per arrivare al secondo ristoro (20mo K), almeno mi sono divertito penso. Ci hanno comunicato un ristoro aggiuntivo sull'Antola, in realtà ce ne è un'altro sotto la cappelletta di S. Fermo. Sotto l'Antola c'è anche del te e zollette di zucchero . In circa 5ore e 15 sono sull'Antola (che non è male), mi accorgo che inizio a faticare, crisi, sono solo a metà temo di arrivare alla fine camminando. Vedo Serena e Vittorio mi fermo a fare 2 parole. Il tempo intanto vira decisamente al brutto. Dopo un altro tratto vedo un fotografo appostato, intuisco che possa essere il mitico Delo e mi presento. Dopo qualche tuono di avvertimento inizia a piovere prima e grandinare poi, già il terreno era pesante in diversi tratti adesso diventa spesso scivoloso. Non metto l'antipioggia convinto che si tratti di una cosa breve, comunque dopo il 45mo K riprendo ad andare dignitosamente. A capanne di Cosola, mi costringono (giustamente) a mettere la giacchetta, iniziavo a tremare. Le condizioni meteo sembrano allarmanti più avanti, fortunatamente dopo una mezzoretta si risolve tutto e viene fuori un po di sole che finalmente scalda. Nuova crisetta. Alle capanne di Cosola incrocio Emiro con cui avevo tagliato il traguardo al Gorrei, chissà...
Continuiamo con saliscendi fino ad una altura con un monumento (mi sembra, M. Gropà ?) da cui di fatto si inizia a scendere su sterratone, le gambe non ci sono ancora ma sono speranzoso, Emiro tiene, quindi andiamo. Man mano che scendiamo le gambe vanno meglio, ci sono tratti di sterrato tecnico alternato a tratti più pianeggianti intrisi di acqua, ormai non si guarda più a niente, non riesco a credere che dopo 60 K sono ancora in grado di scendere così su una strada del genere. Veniamo superati, superiamo, un po' tiro io, un po' tira lui, alla fine si arriva, insieme. Insomma gli ultimi 10 K ce li siamo fatti in 1 ora con la sosta dell'ultimo ristoro.

Le PdP sono in effetti un percorso magnifico che merita almeno una volta provare, vorrei solo conoscere meglio la zona. I ristori sono minimali, per me non è un problema basta saperlo. Ottima l'assistenza, ho avuto piacere quando mi hanno imposto con gentilezza di mettermi l'antipioggia e mi hanno quasi vestito. Fantastico un volontario con un banchetto con salame e un po' di acqua (non mi ricordo neanche dove). Percorso ben tracciato, ho preso un paio di dritti, ma me ne sono accorto quasi subito. Atmosfera piacevole e familiare! Pacco gara minimale ma ci siamo beccati la maglietta di Finisher!

Al mio GPS circa 71K per 3800 m D+.

[argento]

Ecco qualche foto....

[antolino]

complimenti a tutti ragazzi, indistintamente

[amadablam]

..............dunque, sabato stavo facendo la mia corsa su strada (Isola del cantone - San Martino di Roccaforte L.re) ...ore 10.45....vedo dei trailers........chiedo "stiamo correndo le porte di pietra " ..stavo correndo e nn mi sono fermata.....è un destino , raga, prima o poi mi troverò tra voi!!!!!!!!!

un complimenti a tutti al ritorno non ho visto + nessuno..........

a tutti

[eziopode]

finisher alle porte di pietra.... GRANDI

[Pazzaura]

Ma grandi.. Granpasso mitico. Argento grandissimo. Il forum è fiero di voi!!

[granpasso]

Andata anche questa. Porte di Pietra 2013 cotte e mangiate (lentamente ) in quindici giorni.
Quest'anno le avevo date per perse e la cosa mi dispiaceva assai. Quanto sia affezionato a questo trail e ai monti che attraversa, in particolare l'Antola, è cosa nota ma un lungo inverno senza il benchè minimo allenamento non lasciavano speranze. A dire il vero l'idea di buttare giù un pò di km sino ad un paio di mesi fa c'era, il susseguirsi incessante di gare del giovane arrampicatore purtroppo non ha lasciato spazio ad altro, ovviamente di correre alla sera non se parlava neppure visto i continui spostamenti tra una sala e l'altra.......
Vabbè poi decido di fare un paio di trail da 30k et voilà, dal berg trail del 18/11/2012 al giorno della partenza delle PdP ben 67k. di allenamento
Beh alla fine mi dico che ognuno è libero di scegliersi le "sfide" che preferisce; c'è chi aumenta i km, chi la velocità e chi come me diminuisce gli allenamenti
Mi dico poi che se c'è chi ha finito il Tor io sti 70k. doveri riuscire a farli comunque........
Un pò per sfida, un pò per test e con la mente veramente sgombra mi sono iscritto all'ultimo e son partito, senza orologio ne computer, alla caxxo.........
L'idea era quella di gestire la prova solo ed esclusivamente dal punto di vista metabolico, alimentandomi e idratandomi costantmente e per quanto possibile, in autosufficienza alimentare.
Sono partito carico di gel e barrette più tre panini al prosciutto e due lattine di red bull
Tutto perfetto ! Nessuna crisi. Zero nausea. Nessuna ciocca ne piaga. Nessun dolore alle articolazioni. A ritmo blando sono arrivato bene a Capanne di Cosola. L'unico momento di sconforto è stato a Capanne di Carrega dove mi ha colto il temporale, fortunatamente sotto la tenda del rifornimento. Sono sincero, avesse continuato mi sarei ritirato. Senza allenamento, con il guscio leggerissimo che avevo, altri 30k. sotto la pioggia forte non li avrei fatti.......
Ma nei trail bisogna aver fiducia e difatti ha smesso di piovere subito dopo
Dopo il rifugio orsi ho cominciato ad accusare e la discesa dal Giarolo l'ho patita molto.
Un paio di tempi di riferimento.
Costa Salata 3h 45' circa
Vetta Antola 6h 45' circa.......

E con questa sono SETTE !

[giobibo]

MITICI !!!!!
Non ho parole.
Dovrò incorniciare un vostro poster in camera; come fanno i ragazzini con i loro idoli

[serena]

....sabato tutti mi scambiavano per una che faceva il trail.....
Quando sono arrivata in Antola tutti i presenti mi dicevano "brava ...brava"..perchè pensavano che fossi la prima delle donne
Troppo ridere...
Anche al ristoro di Carrega pensavano che fossi una concorrente...
E idem su per il Carmo .....che ho salito sotto al diluvio universale assieme ad un nutrito gruppo di trailers. A dire il vero....davanti ad un nutrito gruppo di trailers perchè evidentemente loro erano più stanchi di me .....boh...ma fatto sta che andavano più piano... (a tutti i modi i miei 30 km li avevo fatti anche io neh....) .....
Ci sono rimasti male quando ...arrivati in cima al Carmo..ho salutato e sono tornata indietro ...mentre loro dovevano proseguire sotto alla grandine...

[trigi]

Quest'anno non avevo nè testa nè fisico per fare le Porte.....nè avrei avuto il tempo, visto un impegno in mattinata.....
Ho preferito le Finestre, che non avevo mai fatto ma che ricalcano per buona parte il tracciato delle Porte...
Patito un po' il caldo alla partenza.....sembravano andare tutti come dei matti.....presa bassa la prima decina di km....poi sono stato molto bene e ho continuato in crescendo senza grossa fatica e raccattando, come al solito, un bel numero di concorrenti negli ultimi 15 km....
Alla fine 5 ore e 46, la solita mezza classifica che mi esce quando va bene.....
Giro divertente, buona compagnia per gran parte del percorso......ma le Porte sono un'altra cosa..

p.s. Argento sei un missile......grande gara e grandi miglioramenti in poco tempo.....chapeau!

p.s. 2 Granpasso: avevo scommesso (nell'ordine):

1) che avresti fatto le Porte.
2) che le avresti finite comunque.....
3) che piuttosto di non finirle avresti fatto gli ultimi km anche sui gomiti....in realtà ti è bastato camminarli!

sei proprio l'uomo di pietra.....!!!!!!!!

[argento]

Quest'anno non avevo nè testa nè fisico per fare le Porte.....nè avrei avuto il tempo, visto un impegno in mattinata.....
Ho preferito le Finestre, che non avevo mai fatto ma che ricalcano per buona parte il tracciato delle Porte...
Patito un po' il caldo alla partenza.....sembravano andare tutti come dei matti.....presa bassa la prima decina di km....poi sono stato molto bene e ho continuato in crescendo senza grossa fatica e raccattando, come al solito, un bel numero di concorrenti negli ultimi 15 km....
Alla fine 5 ore e 46, la solita mezza classifica che mi esce quando va bene.....
Giro divertente, buona compagnia per gran parte del percorso......ma le Porte sono un'altra cosa..

Quando ti ho visto iscritto ho dato per scontato che facessi le Porte, poi non ti ho visto....

Bravo

[Bodyboarder]

Visto che in altro topic si parla di fotografie, eccone alcune delle recenti Finestre di Pietra.

[Pazzaura]

Ma che bella la seconda!!