Programazione e Sogni 2009

[trailmaker]

C'è anche il Trail del Borgo a Finalborgo ,dovrebbe essere il 20 aprile 2009.
Molto probabilmente la Coppa Aschero sara' di 40,5 km disl. 1250. ( il percorso lungo, invariato il corto).

..

[Giancarla]

Foce-Recco 2 febbraio 2009 19 km
Maratonina delle due Perle 9 febbraio 2009 21 km
La 12 x 1 ora 1 marzo 2009
Villa Gentile Monte Fasce 29 marzo 2009 8 km
Maratona di Roma 22 marzo 2009 42 km
Stratrasimeno-Castiglione del Lago 58 km
La mezza di Genova 19 aprile 2009 21 km
The Abbots Way Ultra Trail 2-3- maggio 2009 km 125 5.900 dislivello http://www.theabbotsway.com/ 10-gen-09
Coppa Aschero 3 maggio 2009 km. 33,5 928 mt dislivello http://www.podisticasavonese.it/aschero/aschero.aspx
Le Porte di Pietra 16-17 maggio 2009 70 km 4000 mt dislivello http://www.gliorsi.org/portedipietra
Grand Raid delle Prealpi Trevigiane 24 maggio 2009 59 km 3000 mt dislivello http://www.runningteam.org/
Cro-Magnon 6-7 giugno 2009 112 km 5700 mt dislivello http://www.cromagnon-extremerace.net/ 16-gen-09
Rigantoca 14 giugno 2009 43 km
Lavaredo Ultra Trail 21 giugno 2009 60 km 4000 mt dislivello http://www.ultratrail.it/news.php 14-feb-09
La via dei Lupi 27-28 giugno 2009 http://www.italiatriathlon.it/italiatri/ 1-feb-09
Mezzalama skyrace 28 giugno 2009 15 km http://www.trofeomezzalama.org/mezzalam ... home_i.asp
La Montagn'Hard 4-5 luglio 2009 115 km 10.000 mt dislivello www.lamontagnhard.fr
Ecomaratona del Ventasso 11 luglio 2009 42,195 km http://www.ecomaratonadelventasso.it/
Gran Trail Val d'Igne 11 luglio 2009 87 km 5100 mt dislivello http://www.grantrailvaldigne.it/
Swiss apline Marathon Davos 25 luglio 2009 78 km 2800 mt dislivello
Pontboset Skyrace 2 agosto 2009 23 km 2000 mt dislivello
Marathon Chaberton 2 agosto 2009 42,5 km 6032 mt dislivello
Trail du Mont Blanc 28 agosto 2009 98 km 5600 mt dislivello http://www.ultratrailmb.com/accueil.php 17-dic-08
Ultra Trail du Mont Blanc 28-29 agosto 2009 166 km 9400 mt dislivello
Les Grand Raid du Pyrénèes 28-29-30 agosto 2009 150 km 9000 mt dislivello http://www.grandraidpyrenees.com/index.php
Jungfrau Marathon 5 settembre 2009 42 km 1829 mt dislivello
Sentiero delle Grigne 20 settembre 2009 42 km 3000 mt dislivello http://www.gsamissaglia.it/
U Rensen 26 settembre 2009 70 km 4000 mt dislivello http://www.trailarenzano.com/
Trail dei tre comuni 12 ottobre 2008
Ecomaratona del Chianti 18 ottobre 2009
Les Templiers 25 ottobre 2008 72 km 2900 mt dislivello http://www.vo2.fr/templiers/
Trail di Portofino 15 novembre 2009 23 km http://www.marciarcobaleno.it/

Aggiunto il 4-5 luglio!

[advolans]

Foce-Recco 2 febbraio 2009 19 km

Maratonina delle due Perle 9 febbraio 2009 21 km

Ma cara Giancarla alla fine di tutte ste gare devi fare la revisione per il rilascio del libretto di circolazione

Sentiamoci per la FOCE RECCO è una calssica in Liguria l'unico intoppo il rientro ma dovremo organizzarci con le macchine

[cantal01]

115 kilomètres autour du Val Montjoie !


10 000m de dénivelé positif et négatif.
Pentes moyennes: 25%
Passage à 2525m d'altitude !
Plus longue montée: 1500m
Plus longue descente: 1100m


Val Montjoie, l’autre vallée du Mont-Blanc. Protégée par sa situation encaissée et son accès en impasse, le val Montjoie offre une perspective préservée sur le massif du Mont-Blanc. Bordée d’un côté par le versant est du massif qui comprend l’accès classique au sommet de l’Europe par son fameux Nid d’Aigle, la vallée est dominée à l’Ouest par le Mont-Joly qui offre de superbes perspectives sur le Mont-Blanc et les sentinelles qui le protègent : Aiguille de Bionnassay, Dômes de Miage, et l’enfilade des aiguilles de Chamonix jusqu’aux belles pyramides de l’Aiguille Verte et du Chardonnet


Molto interessante.... hai qualche informazione o è una novità?

[Giancarla]

115 kilomètres autour du Val Montjoie !


10 000m de dénivelé positif et négatif.
Pentes moyennes: 25%
Passage à 2525m d'altitude !
Plus longue montée: 1500m
Plus longue descente: 1100m


Val Montjoie, l’autre vallée du Mont-Blanc. Protégée par sa situation encaissée et son accès en impasse, le val Montjoie offre une perspective préservée sur le massif du Mont-Blanc. Bordée d’un côté par le versant est du massif qui comprend l’accès classique au sommet de l’Europe par son fameux Nid d’Aigle, la vallée est dominée à l’Ouest par le Mont-Joly qui offre de superbes perspectives sur le Mont-Blanc et les sentinelles qui le protègent : Aiguille de Bionnassay, Dômes de Miage, et l’enfilade des aiguilles de Chamonix jusqu’aux belles pyramides de l’Aiguille Verte et du Chardonnet


Molto interessante.... hai qualche informazione o è una novità?

Non ne so nulla di più; l'ha citata Teomat: per quel che mi riguarda, me ne sono perdutissimamente innamorata, anche se conosco in tutto i due numeri cruciali e basta, quindi ci sarò, cascasse il mondo! Anzi, ho già tirato dentro (probabilmente) altre due persone, da Genova e nientepopodimenoché da Siracusa!!!

[teomat]

Non ne so nulla di più; l'ha citata Teomat: per quel che mi riguarda, me ne sono perdutissimamente innamorata, anche se conosco in tutto i due numeri cruciali e basta, quindi ci sarò, cascasse il mondo! Anzi, ho già tirato dentro (probabilmente) altre due persone, da Genova e nientepopodimenoché da Siracusa!!!

Saresti capace di far correre un pinguino nel deserto! Il giorno che ho bisogno di convincere qualcuno a fare qualcosa lo mando da te!

[Giancarla]

Non ne so nulla di più; l'ha citata Teomat: per quel che mi riguarda, me ne sono perdutissimamente innamorata, anche se conosco in tutto i due numeri cruciali e basta, quindi ci sarò, cascasse il mondo! Anzi, ho già tirato dentro (probabilmente) altre due persone, da Genova e nientepopodimenoché da Siracusa!!!

Saresti capace di far correre un pinguino nel deserto! Il giorno che ho bisogno di convincere qualcuno a fare qualcosa lo mando da te!

So essere molto persuasiva quando voglio... Ma mi riesce solo con i maschietti, preferibilmente dai 35 anni in su, soprattutto se biondi e con gli occhioni azzurri ! Oltre che con la mia MAMMA che mi vizia sempre un sacco...