1° Sunset Running Race Prato Nevoso

[granpasso]

5 Marzo 2011.
10km. x 500mt d+. Partenza in conca ore 17,30..............
Mi piace........Advolans organizziamo ????
http://www.italiatriathlon.it/italiatri ... &Itemid=69" onclick="window.open(this.href);return false;

[advolans]

5 Marzo 2011.
10km. x 500mt d+. Partenza in conca ore 17,30..............
Mi piace........Advolans organizziamo ????
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Ok.. però è FIDAL

[granpasso]

Evabbè............son 5 dollari in più................

[advolans]

Già attivato li ho sentiti per cell, simpaticissimi Sono quelli che organizzano la Via dei Lupi, va bene anche tessera UISP l'importante è il certificato

[advolans]

Già attivato li ho sentiti per cell, simpaticissimi Sono quelli che organizzano la Via dei Lupi, va bene anche tessera UISP l'importante è il certificato

Io ci sarò anche perchè sarà la settimana della sospensione didattica

[antani]

Al 99,9% ci sarò anch'io: quel fine settimana sarò lì vicino a sciare. Mi sa che mi scalderò andando a sciare di fondo al mattino in Valle Pesio e poi gara al tramonto. Se ce la faccio nelle prossime 2 settimane mi alleno un paio di volte coi bastoncini, perché mi sa che in salita sulla neve vengano molto utili.

[advolans]

Iscritto non farà tanto freddo ..noooooo mica

[antani]

Anch'io mi sono iscritto. Dovrebbe esserci pure Marco Olmo da quel che ho letto in giro!

[gorrei]

Ho sempre la febbre c'è qualcuno che vuole andare al mio posto?

[advolans]

@Antani : che scarpe metti?? Ghette ??? Bastoncini?? Arrivano notizie di abbondanti nevicate, quindi presumo che il fondo non sia molto resistente al peso.. cioè si affonda, sarà dura

L'hanno omologata FIDAL

Bo non riesco a capire certe scelte. Perché in Piemonte insistono con la Federazione

[andrea stanco]

Io sono nei paraggi per foto e per intrattenere le ventenni che solitamente vi portate in giro.

a sabato

[advolans]

Io sono nei paraggi per foto e per intrattenere le ventenni che solitamente vi portate in giro.

a sabato

Veramente la "mia" ne ha una ventina in più, con prole... sicuramente li lascerò in buone mani

[antani]

@ andrea stanco: anche la mia accompagnatrice è un po' più che ventenne, ma visto che si porterà dietro la nostra squadra di figli, una tua mano come baby sitter non la rifiuterà
@ advolans: la settimana scorsa ho comprato delle Salomon Speedcross2 in goretex, approfittando delle occasioni (cioè il buon prezzo e la gara sulla neve). Spero che siano una scelta azzeccata, magari andrea stanco può darci un'opinione. Non userò probabilmente i bastoncini perché non ho provato ad usarli in allenamento, ma secondo me conviene usarli se si ha un po' di abitudine.
Quanto all'abbigliamento, calzoni fucsia da fondo della Sportful che uso con gran soddisfazione da 15 anni e sopra primo strato a maniche lunghe della Craft e giacca sfoderata da fondo tipo Windstopper. Se fosse freddo potrei aggiungere un gilet di pile con il Windstopper frontale (fa sempre parte della mia attrezzatura da fondo). Guanti e berretto irrinunciabili, calzamaglia e calze a seconda della temperatura: visto che le scarpe hanno una calzata abbondante potrei usare tranquillamente i calzettoni che uso per lo sci di fondo e in caso di freddo molto pungente con la calzamaglia Odlo terrei le gambe sicuramente al caldo.

[andrea stanco]

ok niente ventenni....
Farò le foto.

[advolans]

Ho preso le cross max Non sono completamente soddisfatto!! Ma sicuramente la scelta è molto soggettiva... a Prato le testerò anche sulla neve

[Emi]

http://www.pratonevoso.com/gli-impianti.html" onclick="window.open(this.href);return false;

buon divertimento, circa 200 cm di neve fresca

[advolans]

http://www.pratonevoso.com/gli-impianti.html

buon divertimento, circa 200 cm di neve fresca

Ciaspole nooooo Ci sarà da ridere la valanga bianca sta per arrivare, oltretutto previsto anche un innalzamento delle temperature

[trigi]

Allora, alla fine qualcuno c'è andato....magari con le ciaspole, oppure avete bigiato tutti?

[antani]

C'ero e c'era pure advolans.
Gara davvero bella, ci siamo divertiti un sacco. Si correva bene e sul primo tratto, molto ripido, la neve teneva bene, poi ogni tanto bisognava fare attenzione agli sprofondamenti improvvisi, ma alla fine sono arrivato coi piedi asciutti. Non era per niente freddo e il tratto dalla Balma a Prato era spettacolare con il buio che si avvicinava. Discesa finale divertentissima, speriamo che l'anno prossimo ripetano la gara, la rifarei molto volentieri.
C'era Olmo, quando mia moglie l'ha visto ha detto "sembra ancora più giovane". In effetti ha un fisico incredibile, magrissimo, va davvero forte e, soprattutto, quando c'è da correre corre alla grande. In salita lo avevo a vista, credo che quando la parte dura è finita non avesse più di 2 minuti su di me e, considerando che nella discesa finale sono andato bello svelto, gli altri 7 minuti deve avermeli rifilati nel tratto di discesa non ripida e molto corribile. Leggero com'è deve affondare molto poco nella neve e con la sua esperienza di deserti sa bene come si fa ad andar forte sui terreni "sprofondanti". Un fenomeno!
Per la cronaca, come da pronostico ha vinto il compagno di squadra di Olmo, Massimo Galliano.
Qui c'è la classifica.
A presto

[trigi]

....bello......peccato, ero di corvè alle gare delle figliole......

[trigi]

...........ho trovato l'immagine di un impavido distruttore di discese....... qualcuno sa mica chi è........

[trigi]

...........ho trovato l'immagine di un impavido distruttore di discese....... qualcuno sa mica chi è........

[advolans]

...........ho trovato l'immagine di un impavido distruttore di discese....... qualcuno sa mica chi è........

Puoi dirlo forte!! Ma dove l'hai trovata ??

[BlackMagic]

La trovi qui

[advolans]

La trovi qui