Ho riesumato la bici

Sarme · Post by **Sarme** » Wed Jun 25, 2008 0:42

Oggi giretto per vedere lo stato di forma mio e della bici che non prendevo da troppi troppi anni.
Nonostante qualche problemino alla levetta del cambio anteriore, poverina la mia Mountain Bike, si è comportata benissimo.
Ho fatto un percorso interamente su asfalto e da S.Gottardo ( zona Molassana ) sono salito su alla baita del Diamante, per poi discendere attraversando i paesini di Torrazza, Arvigo e Manesseno; fino a questo punto il percorso è veramente immerso nel verde e piacevolissimo.
Giunto in val Polcevera l'ho percorsa verso Borzoli, salendo ancora qualche curva sono giunto allo scollinamento che mi ha portato verso Sestri. Da quì però e purtroppo percorso cittadino ma poco traffico in una giornata dove quasi tutti erano al mare. Ho raggiunto il porto e mi sono diretto verso il quartiere della Foce. Risalita della val Bisagno e così Marassi, Staglieno e finalmente a casa. 42 km.
Soddisfatto.

L'inizio della salita al valico di Trensasco

Valico di Trensasco

Il paese di Arvigo

Val Polcevera e Santuario della Guardia

Torrente Chiaravagna e Santuario del Gazzo

Pazzaura · Post by **Pazzaura** » Wed Jun 25, 2008 7:19

Ottimo! riesumare la bici è sempre una gran cosa... Male al sedere?

OLUM · Post by **OLUM** » Wed Jun 25, 2008 8:54

Pazzaura wrote:Ottimo! riesumare la bici è sempre una gran cosa... Male al sedere?

Mi sa che fra qualche giorno riesumerà pure quello....

dadobeast · Post by **dadobeast** » Wed Jun 25, 2008 9:09

OLUM wrote:
Pazzaura wrote:Ottimo! riesumare la bici è sempre una gran cosa... Male al sedere?
Mi sa che fra qualche giorno riesumerà pure quello....

Sarme · Post by **Sarme** » Wed Jun 25, 2008 13:51

No no il mio sedere stà benissimo. Nessun problema

wolf · Post by **wolf** » Wed Jun 25, 2008 14:15

Bella notizia!!!
aggiungo che anch'io ho riesumato, anzi, ho ricevuto in regalo da mio fratello una bici da corsa, olmo vecchiotta ma sempre valida.
Un mese fa sono partito da casa (Ge Quarto) per arrivare a Recco, dove lavoro, e misurare il tempo impiegato. Non sono riuscito ad usare il cambio, con le leve sul manubrio! Non ero capace e son dovuto tornare indietro.

Una settimana fa torno all'attacco e, dopo mezz'oretta per capire come funziona questo benedetto cambio, parto in direzione Recco per l'esperimento. A Recco, dopo 35', ormai gasato, decido di puntare alla valle di Uscio. Intravedo Uscio e mi dico: saliamo ancora un po' fino a Calcinara. Da lì, stanco ma felice, punto alle case Cornua, poi alle case Becco, ma dov'è questo M. Fasce che si è fatto tardi e devo tornare a casa?
Sul Fasce sono stremato, a rotta di collo verso Apparizione e poi giù in un toboga (salita del Chiapparo, "creuza" tra due muri) fino a casa!

Puff, che fatica! ma che bello il vento in faccia

Male al sedere? SIIII, un casino!!!!!

okkiblu · Post by **okkiblu** » Wed Jun 25, 2008 19:24

Per Sarme: nn sei umano

tweedledee · Post by **tweedledee** » Thu Jun 26, 2008 1:54

okkiblu wrote:Per Sarme: nn sei umano

in effetti, 42 km dopo anni senza pedalare... e nessun indolenzimento al soprassella... lascerebbero pensare ad origini perlomeno aliene!!!

comunque bravo, e bravo anche a Wolf, certamente più umano!!!

Post by **bade** » Thu Jun 26, 2008 8:13

Grande sarme

Io sto pensando di riesumare la bici stasera..

paolo59 · Post by **paolo59** » Thu Jun 26, 2008 8:37

tweedledee wrote:
okkiblu wrote:Per Sarme: nn sei umano
in effetti, 42 km dopo anni senza pedalare... e nessun indolenzimento al soprassella... lascerebbero pensare ad origini perlomeno aliene!!!
comunque bravo, e bravo anche a Wolf, certamente più umano!!!

A me, dopo tanti anni di bici, il male al sedere rimane una costante...deve essere la scarsa "imbottitura"....

maxgastone · Post by **maxgastone** » Thu Jun 26, 2008 10:29

paolo59 wrote:A me, dopo tanti anni di bici, il male al sedere rimane una costante...deve essere la scarsa "imbottitura"....

Fa tanto anche il fondello dei pantaloni

wolf · Post by **wolf** » Thu Jun 26, 2008 10:41

wolf wrote: Male al sedere? SIIII, un casino!!!!!

l'indomani acquistati pantaloni imbottiti e visionate selle + morbide... non so se procedere all'acquisto. Ne vale la pena?

maxgastone · Post by **maxgastone** » Thu Jun 26, 2008 11:38

wolf wrote:
wolf wrote: Male al sedere? SIIII, un casino!!!!!
l'indomani acquistati pantaloni imbottiti e visionate selle + morbide... non so se procedere all'acquisto. Ne vale la pena?

La sella è personale ed è difficile consigliare se morbida o più dura dipende dal tipo di cul

... io viaggio con selle medio dure e mi alzo poco sui pedali andando con la mtb, comunque una sella imprestata da un amico poco tempo fa la odiavo e ora non mi fa ne caldo e ne fraddo: mi sa che mi son fatto il callo

OLUM · Post by **OLUM** » Thu Jun 26, 2008 12:04

Per esperienza personale, per il fondello e relativo pantaloncino, non economizzare, il sedere ne gioverà:::

via le miande e spalma un po' di fissan o altro sul fondello
Per la sella è solo abitudine, io preferisco semplici e abbastanza rigide, meno piccole sono, quindi più divanose, più ti sfregano nelle parti intime.Però è molto personale.
Ciao e buone pedalate (sarebbe più corretto dire buon callo al più presto!)
OLUM

P.S. Grande Sarme! Non è da tutti sciropparsi 42Km alla prima uscita, anche se su bitume. Davvero complimenti

paolo59 · Post by **paolo59** » Thu Jun 26, 2008 13:00

OLUM wrote:Per esperienza personale, per il fondello e relativo pantaloncino, non economizzare, il sedere ne gioverà::: via le miande e spalma un po' di fissan o altro sul fondello
Per la sella è solo abitudine, io preferisco semplici e abbastanza rigide, meno piccole sono, quindi più divanose, più ti sfregano nelle parti intime.Però è molto personale.

ma io ho provato di tutto, ovviamente senza miande.....però non ho mai provato la Fissan. Pantaloncini ne ho 4 tipi diversi alcuni economici, certo. il mio problema, almeno all'inizio o quando sto molto senza andare in bici, sono proprio dolori alle ossa. Ora per ovviare ho preso uno di quei coprisella in Gel, ma oltre al peso spropositato che ha, non trovo un netto miglioramento...

paolo59 · Post by **paolo59** » Thu Jun 26, 2008 13:03

maxgastone wrote:La sella è personale ed è difficile consigliare se morbida o più dura dipende dal tipo di cul ... io viaggio con selle medio dure e mi alzo poco sui pedali andando con la mtb, comunque una sella imprestata da un amico poco tempo fa la odiavo e ora non mi fa ne caldo e ne fraddo: mi sa che mi son fatto il callo

in effetti sulle selle dure...ricordo la prima bici da corsa che avevo. Mi era stata regalata una vecchia bici con un sellino di plastica dura! Non ci crederete ma, a parte le prime volte, poi è stata la sella che mi ha dato meno problemi!

OLUM · Post by **OLUM** » Thu Jun 26, 2008 13:56

In alternativa ci sono un mucchio di prodotti per il "soprasella", solo che la fissan costa almeno la 1/2....e al rientro culetto morbido come un figgeu.

frank · Post by **frank** » Fri Jun 27, 2008 8:53

concordo pienamente sulla pasta di fissan. per la sella, soprattutto per i maschietti con età verso gli "anta", è da valutare la sella con scarico prostatico, ossia quel foro nel mezzo che evita una pressione diretta sulla prostata (e riscalda un po meno).

gabry · Post by **gabry** » Fri Jun 27, 2008 11:04

Complimenti a tutti i "riesumatori"...con questo caldo poi!

A me è servita molto, dopo il Cromagnon di 10 giorni fa ho percorso circa 350km e il mal di gambe post-trail è passato...

Ah, fra i km ne sono compresi 25 l'altro ieri sopra il cerchio...ho forato e da ciclista navigato quale sono

non avevo la pompetta dietro -la camera quella sì

) ... non fate come me che dopo 15 anni di bdc a volte dimentico la pompetta o il gonfia&ripara (quelli del 'ma sì, tanto non buco'...)

ora sono indeciso fra Coppi & Marmotte...Preferirei più la seconda, ma è a un eternità di viaggio...mentre la prima ce l'avrei quasi sottocasa ma quest'anno non è spettacolare come le passate edizioni (l'unico passaggio over 2000 è il Sampeyre, poi salite corte & dure ma a bassa quota) e poi è lunghissima...andando forte -per i miei livelli- vorrebbe dire comunque 10h di bici (e tenere i 24-25 di media su 246km non è semplicissimo

) boh...magari ci scapperà un bel lungo in solitaria!

Buon "testa bassa & pedalare" a tutti!

giorgio.mazzarello · Post by **giorgio.mazzarello** » Fri Jun 27, 2008 16:47

Un bravo a Sarme ed a Wolf. Vi incito ed esorto, adesso che avete ricominciato, a continuare, magari solo 1 volta alla settimana e anche giri bravi.

Io ho iniziato anche ad andare al lavoro in bici. Devo dire che sono avvantaggiato (in tutto a/r 16 km con 50m di dislivello) e fin che riuscirò cercherò di tenere duro, non tanto per il piacere di andare in bici (in città non è proporio il massimo) ma per slegarmi dalla schiavitù del motorino e di tutti i divieti cittadini (vedi anche corsie gialle).

Giorgio

wolf · Post by **wolf** » Fri Jun 27, 2008 22:28

Anch'io ho provato ad andare al lavoro in bici. Genova Quarto-Recco, quasi 15 Km di strada sul mare, percorsa ogni giorno da decine di ciclisti, estate e inverno.
Ci ho messo tanto entusiasmo che ieri mattina alle 7,50, a Recco, i miei colleghi mi hanno detto: Che ci fai qui? Oggi entri alle 14

Caso ha voluto che avessi con me costume e asciugamano, splendido bagno alle 8 nell'acqua trasparente.

Problema n° 1: dopo una pedalata con qualche salita (Sori) urge doccia all'arrivo. (impossibol)

Problema n° 2: cosa deve avere in tasca lo sprovveduto ciclista riesumatore durante le prime sgroppate, ancora privo di esperienza? Pompetta, camera d'aria di ricambio, o meglio kit riparazione? Quali chiavi? I kit di brugole di decathlon (3 euro) vanno bene?) - ferri speciali? Attendo consigli, sicuramente ci saranno topic dedicati. Ora vado a vedere. grazie a tutti per l'incoraggiamento (PS le terga -leggasi chiappe - non vanno poi così male - la sella è piuttosto lunga e sottile, e mi sembra abbia lo "scarico prostatico" - presto una foto del tutto)

ciao

maxgastone · Post by **maxgastone** » Sat Jun 28, 2008 0:02

wolf wrote:Anch'io ho provato ad andare al lavoro in bici. Genova Quarto-Recco, quasi 15 Km di strada sul mare, percorsa ogni giorno da decine di ciclisti, estate e inverno.
Ci ho messo tanto entusiasmo che ieri mattina alle 7,50, a Recco, i miei colleghi mi hanno detto: Che ci fai qui? Oggi entri alle 14
Caso ha voluto che avessi con me costume e asciugamano, splendido bagno alle 8 nell'acqua trasparente.

Problema n° 1: dopo una pedalata con qualche salita (Sori) urge doccia all'arrivo. (impossibol)

Problema n° 2: cosa deve avere in tasca lo sprovveduto ciclista riesumatore durante le prime sgroppate, ancora privo di esperienza? Pompetta, camera d'aria di ricambio, o meglio kit riparazione? Quali chiavi? I kit di brugole di decathlon (3 euro) vanno bene?) - ferri speciali? Attendo consigli, sicuramente ci saranno topic dedicati. Ora vado a vedere. grazie a tutti per l'incoraggiamento (PS le terga -leggasi chiappe - non vanno poi così male - la sella è piuttosto lunga e sottile, e mi sembra abbia lo "scarico prostatico" - presto una foto del tutto)

ciao

Per il problema 2 anche se vai su strada: pompa che pompa, camera, multiattrezzo serio (no deca) con smagliacatena, falsamaglia per rimagliare la catena... ah dimenticavo gambe

Sarme · Post by **Sarme** » Mon Jun 30, 2008 0:46

Questa domenica altro giro in bici. 43 km totali. Partenza da S.Gottardo e risalito il torrente bisagno imbocco la deviazione per Davagna. La strada sale molto dopo il bivio agevolata dai tornanti. Presto si stabilizza in una leggera salita che mi porta ad attraversare i paesi di Dercogna, Piè di Rosso e Davagna, Villa Mezzana, Moranego per poi giungere al passo della Scoffera a quota 674 mt. Il ritorno lo faccio percorrendo invece la statale 45 che in brevissimo tempo mi riporta giu in fondovalle. Prato, Molassana e S.Gottardo.
Facendo alcune foto che presto metterò il tempo in salita è stato di 2 ore e 20 min. In discesa 40 minuti. Ciaooo

Intanto la traccia.

giumork · Post by **giumork** » Mon Jun 30, 2008 9:38

Ieri, visto che non sono riuscito ad organizzarmi una giornata in montagna ho riesumato la mia bici da corsa (erano sei mesi che non la toccavo) e ho cercato un po' di refrigerio in valle arroscia... (non è che poi ne abbia trovato tanto però)
Sono partito da Acquetico (vicino a Pieve di teco), quindi ho toccato: Ponti di Pornassio, Mendatica, San Bernardo di Mendatica, Nava, Pornassio e di nuovo Acquetico. Giro breve causa scarsa condizione .. Il sogno sarebbe stato, una volta arrivato a S.Bernardo, proseguire per Monesi e poi il passo della Colletta.. ma ieri non ci potevo proprio arrivare...

Bello il giro, soprattutto nel pezzo da Mendatica a San Bernardo: un bosco stupendo, poche macchine (3 - 4 in tutto).
Peccato per una prova di enduro sotto Mendatica dove il circuito intersecava la strada 4 volte... ogni volta toccava fermarsi, dare un occhio, non farsi travolgere e ripartire...

okkiblu · Post by **okkiblu** » Mon Jun 30, 2008 18:55

Sarme wrote:Questa domenica altro giro in bici. 43 km totali. ...............................
........................ il tempo in salita è stato di 2 ore e 20 min. In discesa 40 minuti.

43 km come una rigantoca!!!

wolf · Post by **wolf** » Mon Jun 30, 2008 22:20

Sarme wrote:Questa domenica altro giro in bici. 43 km totali.............

Sarme, adesso non esagerare, la bici appena riesumata potrebbe subire dei traumi... PS quando pensi di fare il prossimo giretto fammi uno squillo in mp, potrei provare a starti dietro...

Sarme · Post by **Sarme** » Mon Jun 30, 2008 22:20

Per Okkiblu : Eh si una rigantoca in bici... credo sia più leggera in bici
Per Wolf : si che mi stai dietro il mio passo non è lungo. Confermerò con un mp certamente Ciao

Ecco qualche foto

Il Paese di Meco

Il Paese di Davagna

Passo della Scoffera

giobibo · Post by **giobibo** » Mon Jun 30, 2008 22:49

Ho riesumato la bici anch'io, bè, quest'anno è la seconda volta, ma la prima non conta ho dovuto usarla per necessità e non per piacere (non avevo l'auto e per fortuna avevo tempo)
E' andata così:
Sabato mattina decido che finalmente è arrivata l'estate e che era necessario un bel giro in bici, di quelli da sudare.
Così, gonfiatina alle gomme, lubrificato catena, sistemato pompa e perchè no, questa volta mi porto il GPS.
Il problema è che non ho la staffa per la bici, quindi decido di smontare il cavo dalla staffa del carica batteie 220 V e con due fascette e uno spessore di legno lo sistemo sul manubrio. Piazzo il GPS e giro di prova per vedere come si comporta la staffa.
Tutto OK.
Il programma era quello di vedere il moto GP e partire. Ma per la seconda volta consecutiva Italia 1 non si vedeva.
Faccio altro
Partenza ore 16:30 direzione Canelli, Loazzolo, fr Santa Libera, Bricco Falchetto a questo punto stanco ma soddisfatto e mi rendo conto che sono salito di 500 mt. e sono al giro di boa è ora rientrare a casa, è quasi tutta discesa e per fortuna su sterrato.
Ore 19 sono a casa il GPS dice km percorsi 35, media oraria totale 13.2 km/h media in movimento 14.6km/h tempo totale h 2.37, tempo in movimento h 2.22, in sosta h 14.66
L'ho scritto qui così lo posso confrontare al prossimo giro

wolf · Post by **wolf** » Sat Jul 19, 2008 18:16

ecco il bolide che mi sta portando su e giù nei miei giretti:
vecchio rottame che mio fratello mi ha regalato dopo averla riassestata - ora è come nuova!

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Mon Jul 28, 2008 22:51

Ho riesumato anch'io peccato che abbia la bici in quel di Ponzone Abasse indi la uso solo quando vado la.
A proposito di ricordi, sino a 23 anni circa non sono mai andato in bici aparte giri per il mio paese con le pesantissime bici da cross.
Beh la mogliettina mi convince ad andare su strada (colli Euganei9. dunque mai pedalato su strad, mai fatto più di 500 metri.
Quel giorno alla fine risultarono 42 km ma io ero cotto completo.
Da ridere la prima salita dopo 100 metri mi fermai subito e dissi, non c'è la faccio poi invece mi sciroppai un salitone bello tosto, però all'epoca avevo decisamente qualche kg in meno di oggi

wolf · Post by **wolf** » Tue Jul 29, 2008 14:52

non ti preoccupare, Conte, col tempo si migliora - ne sono la prova vivente

maxgastone · Post by **maxgastone** » Wed Jul 30, 2008 13:28

Ma con la mtb non gira nessuno?

OLUM · Post by **OLUM** » Thu Jul 31, 2008 9:53

maxgastone wrote:Ma con la mtb non gira nessuno?

Yess!!..

maxgastone · Post by **maxgastone** » Mon Aug 04, 2008 20:59

OLUM wrote:
maxgastone wrote:Ma con la mtb non gira nessuno?
Yess!!..

Appena finito il periodo agostano mi sa che ti vengo a trovare

Conte Ugolino · Post by **Conte Ugolino** » Tue Aug 05, 2008 0:01

maxgastone wrote:Ma con la mtb non gira nessuno?

Zona Abbasse, Piancastagna e dintorni per sterrate

OLUM · Post by **OLUM** » Tue Aug 05, 2008 11:41

maxgastone wrote:
OLUM wrote:
maxgastone wrote:Ma con la mtb non gira nessuno?
Yess!!..
Appena finito il periodo agostano mi sa che ti vengo a trovare

OKAPPA, tra l'altro stiamo finendo di sistemare alcuni sentieri. Se riesco a beccarlo nelle prox 2 settimane (che sono in ferie) coinvolgo anche Sua Maestà Never I, che è del paese a fianco.
Buon caldo e ciao
OLUM

maxgastone · Post by **maxgastone** » Tue Aug 05, 2008 16:49

OLUM wrote:
maxgastone wrote:
OLUM wrote:
maxgastone wrote:Ma con la mtb non gira nessuno?
Yess!!..
Appena finito il periodo agostano mi sa che ti vengo a trovare
OKAPPA, tra l'altro stiamo finendo di sistemare alcuni sentieri. Se riesco a beccarlo nelle prox 2 settimane (che sono in ferie) coinvolgo anche Sua Maestà Never I, che è del paese a fianco.
Buon caldo e ciao
OLUM

Ah Mario chissà quanti km si sta sparando in questi giorni

Grazie grazie per il buion caldo: ne sto facendo scorpacciata... tanto in Val di ledro (dal 17) mi sa che smaltisco tutto

Sarme · Post by **Sarme** » Tue Aug 12, 2008 12:00

Ieri giretto in bici per i forti di Genova.
Partenza da S.Gottardo e breve allaccio di strada trafficata per la salita al Righi attraverso via Piacenza, via Burlando, p.za Manin. Così salgo da via Carso, alberata, si sale benissimo poco caldo un pò di venticello, ottimo. Salgo fino all'osservatorio posto al Righi e proseguo ora a mezzacosta per il sentiero che mi porta ad ammirare dall'alto la val Bisagno.
Faccio alcune foto mentre i colori del cielo velato dalle nuvole assumono molti riflessi.
Passo vicino ai forti Sperone, Puin e Diamante. Giungo infine alla Baita di Trensasco e mi dirigo verso Torrazza ( inizia a piovere ) per imboccare così la galleria di Pino e svalicare verso Molassana. Casa. 25 Km, gitarella.

Marassi

Osservatorio del Righi

Due foto del tratto a mezza costa

Forte Puin

Scorci della Val Bisagno

trigi · Post by **trigi** » Tue Aug 12, 2008 12:14

Conte Ugolino wrote: Zona Abbasse, Piancastagna e dintorni per sterrate

non ci siamo beccati per poco.....dal 7 al 10 agosto ero a Moretti (anche con quel cancello di bici che tengo lassù.....)
p.s. ma dove stai di casa da quelle parti? ciao

tweedledee · Post by **tweedledee** » Tue Aug 12, 2008 23:26

Bel giretto, Sarme! Gli scorci della Valbisagno mi hanno colpito, non ho mai girato da quelle parti e non sembra proprio di essere vicini ad una metropoli!!!
Ciao!

Quotazero.com

Ho riesumato la bici

Ho riesumato la bici

anello da acquetico